Pilar:“Bonita carrera por Salamanca, en una mañana fría pero soleada, lo cual invitaba a correr. Nuevo recorrido de esta carrera, más rápido y sin subidas que señalar, lo cual ha hecho que esta carrera sea una de las más rápidas que yo he corrido. Recorrido cómodo y agradable. Por allí nos hemos reunido unos cuantos morados: Ricardo, Isabel, Alberto, Juan Carlos, Juan Antonio, Jorge, Chamorro, Lourdes, Eduardo, Tomas, Jose Carlos, Chuchi, Manolo y esta menda.
Esta carrera es de las más caras, siempre lo hemos comentado, pero también es de las que más premios dan, Alberto se llevó su premio en metálico, aunque no subiese al pódium. El pódium estaba muy reñido en las categorías importantes, ya que como dicen los entendidos, había mucha liebre, pero nuestros compañeros Isabel y Ricardo ahí estuvieron para recoger sus merecidos trofeos. Yo también recogí el mío, pero sigo pensando que los trofeos en mi caso, hacen mucha ilusión, sobre todo cuando no te los esperas, pero lo mejor de todo es poder disfrutar cada carrera y acabarla con la satisfacción de haber dado “casi todo”.
Como siempre, un placer.”
Manolo:“En la Pedestre de Salamanca, con la mañana fría pero soleada, nos hemos juntado unos cuántos de Morados a ver si no se me olvida ninguno: Isabel, Pilar, Lourdes, Alberto, Ricardo, Chuchi, Chamorro, Jorge, Trinque, José Carlos, Fiz, Tomás con un globo, Bedija de espectador, Rosa, pero corría Pedro con su dorsal y un servidor.
Gran 7° puesto de Alberto y buenos pódiums de Isabel y Pilar. Yo contentó con hacer todos los kilómetros a 4:30 minutos.”
Ricardo:“Hoy carrera pedrestre. La más rápida de su historia por ser nuevo recorrido.
Muchos compañeros de Macotera nos encontramos en una salida vertiginosa.
A ritmo de 3 y cuesta abajo por el clínico se vuela. Luego toca subir la gran vía el último km y las piernas pesan. En distancias tan cortas si te descuidas te pasan un montón en los últimos 100 metros.
Isabel Almaraz 4ª general y 1ª veterana B a solo 18 segundos del 2 puesto. Alberto Marcos 7º enorme. Pilar 1ª veterana D. Ricardo 2º veterano C. Chuchi, Blázquez, Lourdes, Fran, Chamorro y varios más que demuestran que estamos preparando la san silvestre.”
Eduardo Fiz: “III Vuelta Pedestre a Salamanca. Siempre es un placer correr por las calles de Salamanca. Carrera rápida desde los primeros metros en la que volví a bajar el tiempo. Entrando en meta con Pilar, la cual me sirvió para dar lo que me quedaba dentro en los últimos 400 metros ya que venía viéndola de lejos y tire hasta que la cogí. Muy satisfecho con el resultado y a seguir mejorando poco a poco. Que el ritmo no pare!.”
Emilio:“Hola chicos, este es mi sexto maratón y creo que en todos he escrito algunas líneas.
Después del 5º maratón, las ganas de correr o de planificar otro reto flojearon y he de decir que entre en una vagancia total. Pocas. Carreras y poco motivado para entrenar. Este maratón siempre está en mi mente y cómo puedes apuntarte hasta justo unos días después de la Behobia decidí esperar. Mi entrenamiento no ha sido muy fuerte, lo que más he hecho ha sido este último mes, dos tiradas de 25 km y los demás días 12, 13, 15.Y llego el momento de apuntarme y muchas dudas y sobre todo la jefa que no le gustaba la idea de que lo hiciera después de lo del chico fallecido en la Behobia.
Día fresquito e ideal para correr, decido ir con un chico y una chica de Lasarte que querían hacer entre 3:15 o 3:30 y a la vez saber que se siente al ir acompañado de alguien. Ritmo de 4:50 ,4:40 lo que ellos me decían porque yo soy muy malo para los cálculos. Así hasta el km 31 más o menos y donde tome la decisión de aflojar, ya que notaba una pierna muy cargada y que sería lo mejor. Los siguientes kms sobre 5:00 y 5:15 y los grandes aplausos del público ya entrando en Donostia por la Concha me recuperé un poquito. Los dos últimos como siempre eternos, ya que es una avenida que va haciendo curva y no ves el Estadio de fútbol. Lo mejor del fin, todo el público aplaudiendo y entrada a meta. Una más y creo que no será la última.
Este es mi gran reto bajar de tres horas y pienso que lo puedo hacer.”
Javi:“Aquí estamos después de haber sufrido como nunca en una bonita carrera…más por falta de entreno y motivación q por falta de ganas.
Objetivo conseguido un año más y con ganas de más
Gracias a los familiares de Emilio y a el mismo por los ánimos en toda la carrera.”
Juan:“El pasado domingo 29 de Noviembre participé en la primera carrera del Circuito de carreras “Corre, Coruña Corre”, que consiste en una serie de carreras por los barrios de la ciudad de A Coruña.
La primera cita era en el barrio de los rosales. Casi sin entrenar como estoy ahora y con molestias, me daba mucha pereza levantarme por las mañanas. Sin embargo, disfruté con la carrera, volviéndome a sentir rápido, a correr a ritmos de menos de 3:20 y sin quererlo, viéndome con los primeros. Por lo que, sin querer competir la carrera, al final la inercia y las ganas pueden con la prudencia y con lo que “se debería hacer” y acabé yendo a por algún puesto en el pódium. Al final, llegué a los últimos 400m con el 2º y 3º y ahí es donde si note la falta de entrenamientos este último mes, ya que no tuve ni pizca de reacción. Pero muy contento con las sensaciones y esa 4º puesto y es que, aunque las molestias no ha remitido, me he metido mi dosis de carrera que ya necesitaba.
Si la salud me deja, la verdad es que me gustaría competir por el circuito, pero de momento, lo primero es empezar a entrenar, pero mientras las molestias en el isquio no se vayan, el cuento de la lechera debe esperar.
En la foto, con mi amigo Jose, que me metió el gusanillo de esto de correr por Coruña.”
José Carlos:“Tercer maratón en seis semanas: uno de asfalto, otro de montaña y este último sin asfalto y sin montaña.
Me sentía muy fuerte y motivado. Los primeros 20 km corriendo por playas y calas vírgenes paradisiacas con la dificultad y dureza de la arena y con mis compañeros que estuvieron inconmensurables y marcaron un ritmo duro que me llevaba forzado pero que nos ayudaría a terminar con un gran tiempo.
Faro de Ses Salines y zona sureste de la isla, sendero, piedras y acantilados espectaculares. Tomé las riendas del grupo y consciente de lo sufrido y de lo que aún quedaba marqué un ritmo más llevadero.
Los 8 kms últimos, como siempre, a todo gas. Adelanté a 19, me quedé sólo y entré en meta vacío de todo excepto de satisfacción, 4:27 horas.
Fin a mi segundo año corriendo; 4 maratones, una trail de 72 km, una ultra de 112 km y la Sanrocada, qué más puedo pedir?.
Sólo queda dar las gracias a mis compañeros (y más que amigos) con los mismos logros y por sus atributos sexuales muy bien colocaos, a la motivación de un Club muy, muy grande y a mi familia por los sufrimientos y alegrías que han vivido.
Salud.
P.D. “La verdadera locura quizás no sea otra cosa que la sabiduría misma, que cansada de descubrir las vergüenzas del mundo, ha tomado la inteligente resolución de volverse loca.”
Cross en Francia
Fracia, Domingo 29-11-2015
Nacho:“Ayer hice mi primera competición de la temporada, fue una cross de 9km 400 m.
Termine en el puesto 22 en 31’54”. Buenas sensaciones.”
Otras actividades: Otoñada Valle del Jerte. Camino Real Navaconcejo – Piornal – Navaconcejo
Jerte, Domingo 29-11-2015
Braulio:“El espectacular Valle del Jerte fue elegido el año pasado por los internautas como el mejor paisaje de otoño de España. Este año 2015 se celebra la XIII edición de la OTOÑADA, que arrancó el 31 de octubre y finalizará el 13 de diciembre. La Otoñada del Valle del Jerte trae a los once pueblos que componen el Valle, en la Provincia de Cáceres, multitud de actividades de ocio, cultura, deporte, naturaleza, gastronomía, folclore, fiestas (como la Caída de la Hoja), Jornadas micológicas, concursos de Pintura y fotografía; actividades medioambientales en la Reserva Natural Garganta de los Infiernos…Todas ellas ligadas a la cultura y tradiciones del Valle del Jerte: un Valle abierto todo el año.
Este año una de las actividades fue la marcha senderista OTOÑAL por el Camino Real que transcurre desde Navaconcejo a Piornal (el pueblo más alto de Extremadura) y regreso a Navaconcejo. En total 20 kilómetros, de una dificultas media-baja, por caminos y senderos en medio de una espectacular naturaleza. En ella participamos un grupo de senderistas salmantinos de la ‘Cuenca del Margañán’, originarios de Malpartida y de Macotera y uno de mancera de Arriba). Buen día.
https://www.atletismomacotera.com/wp-content/uploads/2015/11/images_imgArticulos_2015_noviembre_finde29_Pedestre01.jpg9601280AtMacoterahttps://www.atletismomacotera.com/wp-content/uploads/2019/01/Logo2.pngAtMacotera2015-11-30 08:10:032019-01-03 11:22:56Resultados fin de Semana (29/11/2015)
Chamorro:“Esta mañana, ideal para correr. Y el circuito en perfectas condiciones. Disfrutando de la carrera acompañando a Lourdes.”
Manolo:“Hoy en el 2º Cross de Cabrerizos como siempre muchos de los morados, frío, viento y terreno buenísimo para correr por ello no ha fallado Alberto, como siempre Chuchi, Chamorro, David y Lourdes en su sitio y buenos tiempos de M. Isabel, Pilar, Paqui, Trinque, Paco, padre e hijo Bedijas, mi hijo que está hecho un galgo, Fiz y Alberto Bustos. Hoy no ha sido mi mejor día, ya que arrastró una gastroenteritis desde el viernes por la noche, gracias a Alberto y un rato de sufrimiento he conseguido llegar a meta..”
Trinque:“Buen cros el de hoy con el apoyo de Paco “Parra”. Satisfecho con mi tiempo .Enhorabuena a Alberto por su 1º puesto ya que no se lo pude decir. Hacía mucho frio para esperar.”
Pilar:“Carrera de Moriscos superada. Mucho frío, agua, nieve y frío. Bastantes morados con caras de frío pero con muchas ganas d disfrutar una carrera más. Alberto ganó la carrera.
Cuando yo llegaba, David ya había llegado, comido un plato de alubias de las de Gabi, y después fue a buscarme. Así da gusto llegar a meta, esos últimos metros acompañada de estos chicarrones, te dan alas.”
Eduardo Fiz: “Mañana muy fría en Moriscos en la que costaba bajarse del calorcito del coche. Después de dudar si habría barro o no al final pudimos comprobar que no, el terreno estaba bien compacto. Por mi parte termine más que satisfecho ya que volví a vencer a mi rival más directo ( yo mismo) consiguiendo bajar por primera vez de 5 min/km en un 10mil, algo que veía muy lejos hace medio año cuando lo hacía en 6 min/km, y bajando 2’50min al tiempo de la última carrera. Así que muy motivado para seguir bajando marcas. Y la próxima ya de morado.”
Alberto Sánchez Bustos: “Vaya cambio en pocos días. De correr rodeados de gente por San Sebastián con 26° de temperatura, a correr solos por los caminos, con el único sonido del viento, las pisadas y el resoplar de los valientes que corríamos con casi 0°.
Muy satisfecho con el tiempo final (52 min, esperaba hacer 55) y muy buenas sensaciones tras la mala experiencia de la Behobia.”
Tomás:“Ayer corrimos en Santispiritus los del deporte escolar. Un día típico de invierno pero sin lluvia. Esta vez no fue Ramiro Moran pero mandó otras 3 liebres, a una de ellas fue imposible coger a las otras dos las aguantó muy bien gasta el final Paquique, pero no pudo con ellos, llegando en 4ª posición.
Toñi y yo no podemos hacer más, pero acabamos lo mejor que pudimos.
Mariví:“De la mano de Superman, Badman y mi amiga Sonia, me disponía a disputar la famosa carrera de Canillejas. Emotiva salida con un minuto de silencio para las víctimas de los atentados de París, carrera muy rápida y mi primera competición desde que me operaran, tuve miedo a forzar y fui prudente sin arriesgar, finalmente marca personal en mis 10 Km. con un tiempo de 54´ , para algunas personas será insignificante este tiempo , pero para mí significó mucho después de 6 meses sin competir.”
Miguel Bonilla:“Otra más, una menos…bonita carrera al ladito del mar, Ceuta es pequeña y la carrera era un ida y vuelta por la costa, que gusto da correr con la brisa del mar en la cara, un palante Esta mañana ideal para correr.”
https://www.atletismomacotera.com/wp-content/uploads/2015/11/images_imgArticulos_2015_noviembre_finde22_Escolares01.jpg7201280AtMacoterahttps://www.atletismomacotera.com/wp-content/uploads/2019/01/Logo2.pngAtMacotera2015-11-23 07:07:412015-11-23 07:07:41Resultados fin de Semana (22/11/2015)
Chamorro:“Esta mañana, ideal para correr. Y el circuito en perfectas condiciones. Disfrutando de la carrera acompañando a Lourdes.”
Manolo:“Hoy en el 2º Cross de Cabrerizos como siempre muchos de los morados, frío, viento y terreno buenísimo para correr por ello no ha fallado Alberto, como siempre Chuchi, Chamorro, David y Lourdes en su sitio y buenos tiempos de M. Isabel, Pilar, Paqui, Trinque, Paco, padre e hijo Bedijas, mi hijo que está hecho un galgo, Fiz y Alberto Bustos. Hoy no ha sido mi mejor día, ya que arrastró una gastroenteritis desde el viernes por la noche, gracias a Alberto y un rato de sufrimiento he conseguido llegar a meta..”
Trinque:“Buen cros el de hoy con el apoyo de Paco “Parra”. Satisfecho con mi tiempo .Enhorabuena a Alberto por su 1º puesto ya que no se lo pude decir. Hacía mucho frio para esperar.”
Pilar:“Carrera de Moriscos superada. Mucho frío, agua, nieve y frío. Bastantes morados con caras de frío pero con muchas ganas d disfrutar una carrera más. Alberto ganó la carrera.
Cuando yo llegaba, David ya había llegado, comido un plato de alubias de las de Gabi, y después fue a buscarme. Así da gusto llegar a meta, esos últimos metros acompañada de estos chicarrones, te dan alas.”
Eduardo Fiz: “Mañana muy fría en Moriscos en la que costaba bajarse del calorcito del coche. Después de dudar si habría barro o no al final pudimos comprobar que no, el terreno estaba bien compacto. Por mi parte termine más que satisfecho ya que volví a vencer a mi rival más directo ( yo mismo) consiguiendo bajar por primera vez de 5 min/km en un 10mil, algo que veía muy lejos hace medio año cuando lo hacía en 6 min/km, y bajando 2’50min al tiempo de la última carrera. Así que muy motivado para seguir bajando marcas. Y la próxima ya de morado.”
Alberto Sánchez Bustos: “Vaya cambio en pocos días. De correr rodeados de gente por San Sebastián con 26° de temperatura, a correr solos por los caminos, con el único sonido del viento, las pisadas y el resoplar de los valientes que corríamos con casi 0°.
Muy satisfecho con el tiempo final (52 min, esperaba hacer 55) y muy buenas sensaciones tras la mala experiencia de la Behobia.”
Tomás:“Ayer corrimos en Santispiritus los del deporte escolar. Un día típico de invierno pero sin lluvia. Esta vez no fue Ramiro Moran pero mandó otras 3 liebres, a una de ellas fue imposible coger a las otras dos las aguantó muy bien gasta el final Paquique, pero no pudo con ellos, llegando en 4ª posición.
Toñi y yo no podemos hacer más, pero acabamos lo mejor que pudimos.
Mariví:“De la mano de Superman, Badman y mi amiga Sonia, me disponía a disputar la famosa carrera de Canillejas. Emotiva salida con un minuto de silencio para las víctimas de los atentados de París, carrera muy rápida y mi primera competición desde que me operaran, tuve miedo a forzar y fui prudente sin arriesgar, finalmente marca personal en mis 10 Km. con un tiempo de 54´ , para algunas personas será insignificante este tiempo , pero para mí significó mucho después de 6 meses sin competir.”
Miguel Bonilla:“Otra más, una menos…bonita carrera al ladito del mar, Ceuta es pequeña y la carrera era un ida y vuelta por la costa, que gusto da correr con la brisa del mar en la cara, un palante Esta mañana ideal para correr.”
https://www.atletismomacotera.com/wp-content/uploads/2015/11/images_imgArticulos_2015_noviembre_finde22_Escolares01.jpg7201280AtMacoterahttps://www.atletismomacotera.com/wp-content/uploads/2019/01/Logo2.pngAtMacotera2015-11-23 07:07:412015-11-23 07:07:41Resultados fin de Semana (22/11/2015)
Manolo:“La mañana se presentaba con muy pocas ganas de correr, por la niebla y la falta de costumbre al frio, que no acaba de llegar. A medida que íbamos entrando en calor ya lo veíamos con más ganas y nos íbamos animando el compañero Oreja y servidor, aunque la carrera es ratonera, casi como nuestra Sanrocada, no te dejaba coger ritmo. Bueno en general buenas sensaciones y buena prueba para la San Silvestre.
Por cierto da gusto tomar un café después del esfuerzo en compañía de tanta gente del equipo, luego después me toca hacer de fotógrafo para los grandes, Isabel, Ricardo y Chuchi.”
Pilar:“Siempre es especialmente bonito correr por las calles de Salamanca. Mañana de niebla y frío aunque con ganas de correr y sobre todo de compartirla con tanta gente maja.
Como siempre, ha sido un placer.
Antonio:“Segunda edición de la carrera Fundación Vicente Rodríguez Fabrés en Salamanca.
Victoria de Isa y segundo puesto de Ricardo. También pódium de Chuchi en su categoría.
Por allí estuvimos también David, M. Isabel, Trinque, Manolo, Pilar, mi cuñao Angel y el menda.
En lo personal he intentado seguir a Manolo, aunque al final se me escapó. Circuito entretenido y a la vez ratonero, lo que te hacía no pillar buen ritmo en ningún momento
Para no haber corrido una carrera desde la San Rocada no me puedo quejar.”
Eduardo Fiz:“La mañana era fría pero eso no resto las ganas de salir a la calle para apoyar una buena causa. Con más de 800 participantes entre corredores y andarines guardamos un multitudinario minuto de silencio por las víctimas de París y seguidamente se dio la salida para recorrer las calles de Miróbriga dando dos vueltas a un circuito de 5 km que nos llevó entre otras zonas por la calle Madrid, plaza mayor y junto al río Agueda.
Muy buen ambiente y muy buenas sensaciones mejorando marcas poco a poco.”
Miguel Bonilla:“Mi carrera era más turística que deportiva o por lo menos así me lo he tomado.
Me ha gustado Tenerife, salvo las cuestecitas que tiene, y a pesar de salir pronto, el calor al final marca el sufrimiento, iba buscando la sombra hasta de los tiestos.
Tras una ducha relajante he bajado a animar a los del maratón, me dan penita, lo que van a sufrir, una más y una menos.”
Mª Tere: “Al acabar la BSS hace 7 días pensé, hasta la San Silvestre no piso una carrera, pues la primera en la frente.
Los que hemos ido al II duatlón Ciudad de Peñaranda lo hemos pasado genial. Pepa que por supuesto barrió que es grande como atleta casi tanto como lo es como persona, Pedro, Luisda, mi hermano Miguel, Gabi, Jose Antonio que estaba de espectador y nos animaba, Lillo organizando y una servidora, todos me dieron buenos consejos antes de empezar. Yo me planté allí con la bici de mi hijo y sin DNI, menos mal que me dejaron colocar la bici solo presentando una foto en el móvil del mismo que me mandaron por whapssap.
Los hijos de Luisda y el pequeño de Jose Antonio también han participado en las categorías infantiles.
Salvo aquel simulacro de triatlón que hicimos el verano del 2014 Juan Antonio, Gabi, M.Angeles y yo, este era el primer duatlón oficial. Ya me asusté cuando vi que éramos 9 o 10 chicas solamente.
Primera parte con Lucia (de Tordillos) amiga de carreras y fan de nuestra sanrocada, por ella me animé. Y menos mal que era de iniciación… Cuando son pocos kilómetros que pasa? Pues que la peña sale como si los persiguiera el mismo diablo.
La transición última te da una sensación rarísima, cosquilleo y piernas que parecían no tirar… Gracias Pepa y Gabi que me acompañaron ese último kilómetro y medio jaleándome.
En bici agradecer a Jose y Jaime, dos chicos de la organización que me han dado una masterclass de cómo y cuando hacer los cambios en la bici, avisando de esas pequeñas subidas , me buscaban el lado mejor del camino….un lujo. Me han acompañado todo el trayecto animándome. Alguna ventaja tenemos que tener los últimos no?.
He disfrutado mucho, miedo me da que me guste. Y el protocolo!!, ahora te pones el casco antes de coger la bici, no te montes todavía, el cortaviento a la caja que para la bici se pasa algo de frío, bájate antes , cuelga la bici, pero si no puedo con ella!!
Penúltima. Pero 3 de veteranas. Y encima por no saberlo me vine para Macotera que tenía prisa. Lo mismo le pasó a nuestro Gabi. Subir al pódium habría puesto la guinda a este rico pastel. Las risas que nos habríamos dado eh Gabi!! .
Que además se puso tan contento cuando me vió, dice que así ya no era él el último…jjjjj.
José Luis “Comenencias”: “Finalizada la Sanrocada recibí la invitación a la maratón de Valencia, otro reto más para 2015 que terminé aceptando. El plan de entrenamiento era perfecto y exceptuando las primeras semanas de mucho calor el resto fue perfecto. El 15 de noviembre llegó y allí estaba en la línea de salida junto a Quique (amigo de Carlos el toledano) que se unió a mí. Gabi Vidal no pudo unirse a nosotros por problemas de aparcamiento. La salida fue muy emocionante con ese minuto de silencio sepulcral en memoria de los hermanos franceses que ponía la piel de gallina. Pistoletazo de salida para los 16500 maratonianos más los 8500 del 10 k, una auténtica locura.
Salimos despacio obligados por aquella marea de gente para poco a poco ir bajando el crono a un poco menos de cinco el km. Pasado el km 10 Quique me dice que continúe mi camino pues se encuentra con problemas físicos. Me quedaba solo aunque con tanta gente alrededor y la animación del público junto a las distintas bandas musicales que hacían que los pies fueran solos.
A partir del km 22 el sol empezó a hacer mella rompiendo las pretensiones de más de uno incluido yo. Sabía por mi experiencia (era mi séptimo maratón) que para terminar en buenas condiciones tenía que bajar el ritmo e hidratarme en abundancia además de tomar los geles y así lo hice. Ya a partir del 30 notaba que aunque mi ritmo era cansino iba dejando a muchos corredores por el camino lo que me animaba de cara a la parte final de la prueba ya con dolores de pies que todos vosotros conocéis.
La entrada en meta fue espectacular a través de esa pasarela de tarima sobre el agua. Sonrío y lloro de emoción, mis brazos apuntan al cielo recordando a mi tío Antonio “Comenencias” recientemente fallecido y que tan triste nos dejó. El era el mayor y ejerció de manera comprometida y con sabiduría las enseñanzas que le aportaban sus más de 90 años “Va por tí y por toda la familia”.
Un 10 a la organización que ha batido todos los récords posibles de inscritos y de cronos. John Mwangangi dejó el récord en suelo español en 2:06:13 y además 19 atletas más acreditaron las mínimas para acudir a la cita olímpica que tendrá lugar en Río de Janeiro. Pero todos estos récords no tendrían importancia sin ese montón de voluntarios, el buen hacer de todos ellos y el de una ciudad entregada a su prueba reina, esto hace que haya sido catalogada por parte de la federación como la mejor.
Finalizo como siempre con mi agradecimiento a mi familia y este club cada día más grande.
Un abrazo a tod@s.”
Carlos Martín:“Pasados 365 días, y tras haber vivido una bonita experiencia, me disponía, por segundo año consecutivo, a correr la maratón de Valencia, reconocida como la más rápida y con mayor participación dentro del calendario nacional.
Llegaba a la capital del Turia con unos días de adelanto para disfrutar del clima y visitar a la familia que tengo por allí.
El sábado quedábamos para charlar con otros compañeros, tomar una horchata, muy típica por allí, y ver los objetivos y tácticas que cada uno seguiríamos al día siguiente durante la prueba.
Con los nervios a flor de piel, como es habitual antes de una prueba tan exigente, nos dirigíamos a descansar, para así, el domingo intentar dar lo mejor de sí mismo.
Amanecía temprano el domingo, con una temperatura muy agradable, y nos disponíamos a desayunar y a preparar la ropa y material necesario para la carrera. Nos dirigíamos a la zona de salida, donde nos encontramos con hermanos macoteranos, y donde una vez más, cambiamos impresiones.
Poco a poco, nos íbamos colocando en los respectivos cajones de salida, lugar donde a las 8.55h dio lugar a un emotivo minuto de silencio en memoria de las víctimas de los atentados de París.
A las 9.00, muy puntual, se daba el pistoletazo de salida, fue el momento donde más de 16.000 corredores, se disponían a cruzar la ciudad de Valencia, momento en el que cada uno, arropado por miles de aficionados debía completar la exigente distancia del maraton.
Decidí salir conservador, puesto que la temperatura era elevada, y debido a unos problemas de deshidratación en las últimas pruebas, pensaba que era mejor para terminar lo más cómodo posible. Rodando cómodamente a ritmos cercanos a 4’30” hasta el km 32, lugar donde la deshidratación hizo su aparición y con dolor muscular, me impedía correr lo rápido que el cuerpo y la cabeza me pedía.
Ciertamente, a pesar del sufrimiento, la gente se agolpaba en las avenidas y te llevaban a meta en volandas, entre ellos, se encontraban nuestros aficionados y familiares, que no cesaron de animar en varios puntos del recorrido.
Finalmente el objetivo se llevó a cabo, cruzar la meta, lo más entero posible y sobretodo, habiendo disfrutado enormemente de un maraton muy bonito. Finalmente conseguimos un tiempo ligeramente superior a las 3h20′, un tiempo muy lejano para lo que habíamos entrenado, pero contento por la experiencia conseguida y con ganas de seguir llevando a cabo carreras y retos.
Agradecer enormemente a la organización, voluntarios y a todo el mundo que hizo este evento posible, y con muchas ganas de seguir disfrutando de esta manera y perteneciendo a esta gran familia macoterana.”
Gonzalo Blanco:“El domingo 15 de noviembre tuvo lugar el Cross de Atapuerca, considerado el de mayor nivel de España y probablemente, del mundo.
Más de 5000 participantes tomaron la salida en las diferentes categorías con un día espectacular con sol, sin viento y un circuito en perfecto estado (parecía increíbles después de tres años de intenso frío, pertinente lluvia y mucho barro).
Como representación del Atletismo Macotera Persianas Ruano, estuvieron Beatriz Miguel y Miguel Blanco, en la categorías de veteranos; la primera hizo un meritorio 18º puesto (daban premio a las 30 primeras) y Miguel se lo tomó con calma y no corrió a tope, entrando en la parte media de los participantes.
Día para disfrutar del atletismo más puro, sobre todo viendo a los mejores especialistas del mundo en esta disciplina. ¡
El pasado día 12/05/2015 abandoné por primera vez una carrera. Estaba agotado, mi cuerpo dijo “basta”. Creo que fui inteligente (prevaleció la razón sobre el corazón) y decidí parar de correr.
Fueron pasando los meses y cada vez se me hacía más cuesta arriba el empezar, claro está, el calor que hizo durante el verano no es que animara mucho la cosa !!!!
En septiembre empecé con mis primeras salidas, no más de siete u ocho kilómetros, era agotador y los dolores que nunca había tenido aparecieron por todas las esquinas. Pero las ganas podían sobre el resto de las cosas. Durante el mismo mes de septiembre estuve unos días en Macotera visitando a mis padres, esos caminos, esas tierras y esa compañía de los morados (gracias!!!). La cosa iba cambiando pero …..
El leer crónica tras crónica de los “ruanners” macoteranos, experiencias vividas en otros continentes, carreras realizadas en multitud de lugares, fueron subiéndome los ánimos y las ganas de fijar mi primer objetivo: sentirme nuevamente con las ganas de correr.
Miré el calendario de la zona y vi la presentación de la VII Media Maratón Ciudad de Huesca, sí ya sé, podría haber empezado por una 10 o 12K. Ya sabéis la fama que tiene los maños de cabezones, pero los de Macotera … Fijé el objetivo y empecé a prepararla con la intención únicamente de participar y de disfrutar, olvidándome de tiempos, registros y cosas varias que adulan tanto a los corredores.
Fui poco a poco superando las molestias, haciendo distancias cada semana un poco más largas, en definitiva empezando nuevamente a disfrutar y sentir sobre el asfalto mis zapatillas de corredor.
Llegado el día de la carrera, éste amaneció triste y con mucha niebla (mucho mejor que en la Behobia). Eso sí, estaba muy animado, tranquilo y sin presión alguna. Por no hablar del subidón que me dio cuando me puse la zamarra y pantalón nazareno y oro …
Eran las 10:00 a.m. y ….. pistoletazo de la salida. No había muchos corredores pero sí ambiente de carrera. Salí un poco conservador (a 4:45 los primero 8 km) porque no sabía cómo iban a responder mis piernas, pero mira tú, me encontraba muy bien y con ganas de dar un poquito de gas (se ve que el descanso veraniego vino muy bien y que el cuerpo había recuperado) y empecé a subir cada kilómetro que pasaba un poquito más el ritmo, dentro de mis posibilidades claro está.
Km. 15, Germán qué bien vas, Km. 17, 19 y apretón hasta el final.
Entré como loco de alegría en meta por las sensaciones tan buenas que había tenido, el tiempo realizado, mejor de lo que tenía previsto!!!. Qué satisfacción!!!!! No había hecho nada, pero era mucho.
No dejéis de escribir vuestras experiencias, crónicas, relatos… Siempre hay gente al otro lado que os leen, sienten, se emocionan y animan. Qué mejor terapia que el compartir …..
https://www.atletismomacotera.com/wp-content/uploads/2015/11/images_imgArticulos_2015_noviembre_finde15_Fabres01.jpg9601280AtMacoterahttps://www.atletismomacotera.com/wp-content/uploads/2019/01/Logo2.pngAtMacotera2015-11-16 07:29:372015-11-16 07:29:37Resultados fin de Semana (15/11/2015)
Manolo:“La mañana se presentaba con muy pocas ganas de correr, por la niebla y la falta de costumbre al frio, que no acaba de llegar. A medida que íbamos entrando en calor ya lo veíamos con más ganas y nos íbamos animando el compañero Oreja y servidor, aunque la carrera es ratonera, casi como nuestra Sanrocada, no te dejaba coger ritmo. Bueno en general buenas sensaciones y buena prueba para la San Silvestre.
Por cierto da gusto tomar un café después del esfuerzo en compañía de tanta gente del equipo, luego después me toca hacer de fotógrafo para los grandes, Isabel, Ricardo y Chuchi.”
Pilar:“Siempre es especialmente bonito correr por las calles de Salamanca. Mañana de niebla y frío aunque con ganas de correr y sobre todo de compartirla con tanta gente maja.
Como siempre, ha sido un placer.
Antonio:“Segunda edición de la carrera Fundación Vicente Rodríguez Fabrés en Salamanca.
Victoria de Isa y segundo puesto de Ricardo. También pódium de Chuchi en su categoría.
Por allí estuvimos también David, M. Isabel, Trinque, Manolo, Pilar, mi cuñao Angel y el menda.
En lo personal he intentado seguir a Manolo, aunque al final se me escapó. Circuito entretenido y a la vez ratonero, lo que te hacía no pillar buen ritmo en ningún momento
Para no haber corrido una carrera desde la San Rocada no me puedo quejar.”
Eduardo Fiz:“La mañana era fría pero eso no resto las ganas de salir a la calle para apoyar una buena causa. Con más de 800 participantes entre corredores y andarines guardamos un multitudinario minuto de silencio por las víctimas de París y seguidamente se dio la salida para recorrer las calles de Miróbriga dando dos vueltas a un circuito de 5 km que nos llevó entre otras zonas por la calle Madrid, plaza mayor y junto al río Agueda.
Muy buen ambiente y muy buenas sensaciones mejorando marcas poco a poco.”
Miguel Bonilla:“Mi carrera era más turística que deportiva o por lo menos así me lo he tomado.
Me ha gustado Tenerife, salvo las cuestecitas que tiene, y a pesar de salir pronto, el calor al final marca el sufrimiento, iba buscando la sombra hasta de los tiestos.
Tras una ducha relajante he bajado a animar a los del maratón, me dan penita, lo que van a sufrir, una más y una menos.”
Mª Tere: “Al acabar la BSS hace 7 días pensé, hasta la San Silvestre no piso una carrera, pues la primera en la frente.
Los que hemos ido al II duatlón Ciudad de Peñaranda lo hemos pasado genial. Pepa que por supuesto barrió que es grande como atleta casi tanto como lo es como persona, Pedro, Luisda, mi hermano Miguel, Gabi, Jose Antonio que estaba de espectador y nos animaba, Lillo organizando y una servidora, todos me dieron buenos consejos antes de empezar. Yo me planté allí con la bici de mi hijo y sin DNI, menos mal que me dejaron colocar la bici solo presentando una foto en el móvil del mismo que me mandaron por whapssap.
Los hijos de Luisda y el pequeño de Jose Antonio también han participado en las categorías infantiles.
Salvo aquel simulacro de triatlón que hicimos el verano del 2014 Juan Antonio, Gabi, M.Angeles y yo, este era el primer duatlón oficial. Ya me asusté cuando vi que éramos 9 o 10 chicas solamente.
Primera parte con Lucia (de Tordillos) amiga de carreras y fan de nuestra sanrocada, por ella me animé. Y menos mal que era de iniciación… Cuando son pocos kilómetros que pasa? Pues que la peña sale como si los persiguiera el mismo diablo.
La transición última te da una sensación rarísima, cosquilleo y piernas que parecían no tirar… Gracias Pepa y Gabi que me acompañaron ese último kilómetro y medio jaleándome.
En bici agradecer a Jose y Jaime, dos chicos de la organización que me han dado una masterclass de cómo y cuando hacer los cambios en la bici, avisando de esas pequeñas subidas , me buscaban el lado mejor del camino….un lujo. Me han acompañado todo el trayecto animándome. Alguna ventaja tenemos que tener los últimos no?.
He disfrutado mucho, miedo me da que me guste. Y el protocolo!!, ahora te pones el casco antes de coger la bici, no te montes todavía, el cortaviento a la caja que para la bici se pasa algo de frío, bájate antes , cuelga la bici, pero si no puedo con ella!!
Penúltima. Pero 3 de veteranas. Y encima por no saberlo me vine para Macotera que tenía prisa. Lo mismo le pasó a nuestro Gabi. Subir al pódium habría puesto la guinda a este rico pastel. Las risas que nos habríamos dado eh Gabi!! .
Que además se puso tan contento cuando me vió, dice que así ya no era él el último…jjjjj.
José Luis “Comenencias”: “Finalizada la Sanrocada recibí la invitación a la maratón de Valencia, otro reto más para 2015 que terminé aceptando. El plan de entrenamiento era perfecto y exceptuando las primeras semanas de mucho calor el resto fue perfecto. El 15 de noviembre llegó y allí estaba en la línea de salida junto a Quique (amigo de Carlos el toledano) que se unió a mí. Gabi Vidal no pudo unirse a nosotros por problemas de aparcamiento. La salida fue muy emocionante con ese minuto de silencio sepulcral en memoria de los hermanos franceses que ponía la piel de gallina. Pistoletazo de salida para los 16500 maratonianos más los 8500 del 10 k, una auténtica locura.
Salimos despacio obligados por aquella marea de gente para poco a poco ir bajando el crono a un poco menos de cinco el km. Pasado el km 10 Quique me dice que continúe mi camino pues se encuentra con problemas físicos. Me quedaba solo aunque con tanta gente alrededor y la animación del público junto a las distintas bandas musicales que hacían que los pies fueran solos.
A partir del km 22 el sol empezó a hacer mella rompiendo las pretensiones de más de uno incluido yo. Sabía por mi experiencia (era mi séptimo maratón) que para terminar en buenas condiciones tenía que bajar el ritmo e hidratarme en abundancia además de tomar los geles y así lo hice. Ya a partir del 30 notaba que aunque mi ritmo era cansino iba dejando a muchos corredores por el camino lo que me animaba de cara a la parte final de la prueba ya con dolores de pies que todos vosotros conocéis.
La entrada en meta fue espectacular a través de esa pasarela de tarima sobre el agua. Sonrío y lloro de emoción, mis brazos apuntan al cielo recordando a mi tío Antonio “Comenencias” recientemente fallecido y que tan triste nos dejó. El era el mayor y ejerció de manera comprometida y con sabiduría las enseñanzas que le aportaban sus más de 90 años “Va por tí y por toda la familia”.
Un 10 a la organización que ha batido todos los récords posibles de inscritos y de cronos. John Mwangangi dejó el récord en suelo español en 2:06:13 y además 19 atletas más acreditaron las mínimas para acudir a la cita olímpica que tendrá lugar en Río de Janeiro. Pero todos estos récords no tendrían importancia sin ese montón de voluntarios, el buen hacer de todos ellos y el de una ciudad entregada a su prueba reina, esto hace que haya sido catalogada por parte de la federación como la mejor.
Finalizo como siempre con mi agradecimiento a mi familia y este club cada día más grande.
Un abrazo a tod@s.”
Carlos Martín:“Pasados 365 días, y tras haber vivido una bonita experiencia, me disponía, por segundo año consecutivo, a correr la maratón de Valencia, reconocida como la más rápida y con mayor participación dentro del calendario nacional.
Llegaba a la capital del Turia con unos días de adelanto para disfrutar del clima y visitar a la familia que tengo por allí.
El sábado quedábamos para charlar con otros compañeros, tomar una horchata, muy típica por allí, y ver los objetivos y tácticas que cada uno seguiríamos al día siguiente durante la prueba.
Con los nervios a flor de piel, como es habitual antes de una prueba tan exigente, nos dirigíamos a descansar, para así, el domingo intentar dar lo mejor de sí mismo.
Amanecía temprano el domingo, con una temperatura muy agradable, y nos disponíamos a desayunar y a preparar la ropa y material necesario para la carrera. Nos dirigíamos a la zona de salida, donde nos encontramos con hermanos macoteranos, y donde una vez más, cambiamos impresiones.
Poco a poco, nos íbamos colocando en los respectivos cajones de salida, lugar donde a las 8.55h dio lugar a un emotivo minuto de silencio en memoria de las víctimas de los atentados de París.
A las 9.00, muy puntual, se daba el pistoletazo de salida, fue el momento donde más de 16.000 corredores, se disponían a cruzar la ciudad de Valencia, momento en el que cada uno, arropado por miles de aficionados debía completar la exigente distancia del maraton.
Decidí salir conservador, puesto que la temperatura era elevada, y debido a unos problemas de deshidratación en las últimas pruebas, pensaba que era mejor para terminar lo más cómodo posible. Rodando cómodamente a ritmos cercanos a 4’30” hasta el km 32, lugar donde la deshidratación hizo su aparición y con dolor muscular, me impedía correr lo rápido que el cuerpo y la cabeza me pedía.
Ciertamente, a pesar del sufrimiento, la gente se agolpaba en las avenidas y te llevaban a meta en volandas, entre ellos, se encontraban nuestros aficionados y familiares, que no cesaron de animar en varios puntos del recorrido.
Finalmente el objetivo se llevó a cabo, cruzar la meta, lo más entero posible y sobretodo, habiendo disfrutado enormemente de un maraton muy bonito. Finalmente conseguimos un tiempo ligeramente superior a las 3h20′, un tiempo muy lejano para lo que habíamos entrenado, pero contento por la experiencia conseguida y con ganas de seguir llevando a cabo carreras y retos.
Agradecer enormemente a la organización, voluntarios y a todo el mundo que hizo este evento posible, y con muchas ganas de seguir disfrutando de esta manera y perteneciendo a esta gran familia macoterana.”
Gonzalo Blanco:“El domingo 15 de noviembre tuvo lugar el Cross de Atapuerca, considerado el de mayor nivel de España y probablemente, del mundo.
Más de 5000 participantes tomaron la salida en las diferentes categorías con un día espectacular con sol, sin viento y un circuito en perfecto estado (parecía increíbles después de tres años de intenso frío, pertinente lluvia y mucho barro).
Como representación del Atletismo Macotera Persianas Ruano, estuvieron Beatriz Miguel y Miguel Blanco, en la categorías de veteranos; la primera hizo un meritorio 18º puesto (daban premio a las 30 primeras) y Miguel se lo tomó con calma y no corrió a tope, entrando en la parte media de los participantes.
Día para disfrutar del atletismo más puro, sobre todo viendo a los mejores especialistas del mundo en esta disciplina. ¡
El pasado día 12/05/2015 abandoné por primera vez una carrera. Estaba agotado, mi cuerpo dijo “basta”. Creo que fui inteligente (prevaleció la razón sobre el corazón) y decidí parar de correr.
Fueron pasando los meses y cada vez se me hacía más cuesta arriba el empezar, claro está, el calor que hizo durante el verano no es que animara mucho la cosa !!!!
En septiembre empecé con mis primeras salidas, no más de siete u ocho kilómetros, era agotador y los dolores que nunca había tenido aparecieron por todas las esquinas. Pero las ganas podían sobre el resto de las cosas. Durante el mismo mes de septiembre estuve unos días en Macotera visitando a mis padres, esos caminos, esas tierras y esa compañía de los morados (gracias!!!). La cosa iba cambiando pero …..
El leer crónica tras crónica de los “ruanners” macoteranos, experiencias vividas en otros continentes, carreras realizadas en multitud de lugares, fueron subiéndome los ánimos y las ganas de fijar mi primer objetivo: sentirme nuevamente con las ganas de correr.
Miré el calendario de la zona y vi la presentación de la VII Media Maratón Ciudad de Huesca, sí ya sé, podría haber empezado por una 10 o 12K. Ya sabéis la fama que tiene los maños de cabezones, pero los de Macotera … Fijé el objetivo y empecé a prepararla con la intención únicamente de participar y de disfrutar, olvidándome de tiempos, registros y cosas varias que adulan tanto a los corredores.
Fui poco a poco superando las molestias, haciendo distancias cada semana un poco más largas, en definitiva empezando nuevamente a disfrutar y sentir sobre el asfalto mis zapatillas de corredor.
Llegado el día de la carrera, éste amaneció triste y con mucha niebla (mucho mejor que en la Behobia). Eso sí, estaba muy animado, tranquilo y sin presión alguna. Por no hablar del subidón que me dio cuando me puse la zamarra y pantalón nazareno y oro …
Eran las 10:00 a.m. y ….. pistoletazo de la salida. No había muchos corredores pero sí ambiente de carrera. Salí un poco conservador (a 4:45 los primero 8 km) porque no sabía cómo iban a responder mis piernas, pero mira tú, me encontraba muy bien y con ganas de dar un poquito de gas (se ve que el descanso veraniego vino muy bien y que el cuerpo había recuperado) y empecé a subir cada kilómetro que pasaba un poquito más el ritmo, dentro de mis posibilidades claro está.
Km. 15, Germán qué bien vas, Km. 17, 19 y apretón hasta el final.
Entré como loco de alegría en meta por las sensaciones tan buenas que había tenido, el tiempo realizado, mejor de lo que tenía previsto!!!. Qué satisfacción!!!!! No había hecho nada, pero era mucho.
No dejéis de escribir vuestras experiencias, crónicas, relatos… Siempre hay gente al otro lado que os leen, sienten, se emocionan y animan. Qué mejor terapia que el compartir …..
https://www.atletismomacotera.com/wp-content/uploads/2015/11/images_imgArticulos_2015_noviembre_finde15_Fabres01.jpg9601280AtMacoterahttps://www.atletismomacotera.com/wp-content/uploads/2019/01/Logo2.pngAtMacotera2015-11-16 07:29:372015-11-16 07:29:37Resultados fin de Semana (15/11/2015)
Pilar:“Bonita mañana en Cabrerizos. Allí nos dimos cita unos cuantos morados: Alberto, que quedo en segundo lugar, Chuchi, David, Chamorro, Juan Carlos, José Antonio (padre e hijo) Juan Antonio, José Carlos, Tomas (en otro cuerpo), Manolo, Manuel Mateos, Eduardo, Gabi y una servidora.
Íbamos con ganas de ver y sufrir en directo la carrera que se presentaba dura, con un perfil que daba miedo verlo.
Todos comentaban lo duro que era el recorrido, con subidas y bajadas de vértigo, con tramos que había que echar las manos para superarlos. Daba miedo solo escucharlo. Había que vivirlo en directo para comprobarlo.
Partiendo de que en todas las carreras se sufre, en ésta nos hemos superado, especialmente en esas “putas cuestas”, (según Gabi, yo diría muy finamente, empinadas cuestas).
Muchos corredores quizá por la buena mañana que hacía, por ser la primera de Cabrerizos o porque cada vez hay más “loco por correr”.
Pero lo mejor de todo, llegar a meta y hablar con el resto de corredores de cual va a ser la próxima carrera, eso es señal de que por muy duro que esto sea, siempre nos quedamos con ganas de mas.
Quiero destacar, la “vuelta” de Chamorro, como te decía al finalizar la carrera, no sabes lo que se agradece tu visita en los últimos metros de carrera, eres el empujón que algunas necesitamos para llegar al final.
También quiero hacer mención que con el afán de meter a mi hijo el gusanillo de este deporte, hoy ha corrido con nosotros, me ha hecho mucha ilusión y espero que no sea la última.
Lo gratificante de este deporte, no es llegar al pódium, es tener tantos compañeros que te hacen más fácil el camino.
Como siempre: UN PLACER.”
Eduardo Fiz: Mi primera carrera con Atletismo Macotera aunque de incógnito al no ir todavía de morado. Jjjj. Un circuito exigente y bastante entretenido y con una mañana bastante apacible. Desde los primeros metros me agarre a Gabi como una lapa y ahí fuimos los dos toda la carrera tirando poquito a poco hasta que a falta de 500m vimos de lejos a Pili y metimos la directa hasta que la cogimos entrando en meta justo por detrás de ella.
Alberto Marcos:“No soy de muchas crónicas, pero esta me apetecía compartirla.
Primer cross de la liga de Cabrerizos en una mañana espléndida en la que el sol nos acompañó en todo momento. Siempre con atletas destacados y una importante afluencia de corredores, los morados tampoco quisieron faltar a la cita.
Este año era una incógnita para todo el mundo por el novedoso recorrido definido por la organización. Todos hablaban de su dureza, algo que no permitía coger el ritmo deseado con facilidad.
En lo personal buscaba recuperar buenas sensaciones independientemente del puesto, después de arrastrar unos días una pequeña molestia en el tobillo debido a una torcedura y un mal día en San Esteban de la Sierra.
Comienza la carrera y poco a poco se va formando el grupo de cabeza, en el que nos vamos quedando 4-5 personas. La idea era no soltarlos e intentar llegar a la parte final con opciones. Siempre con ellos, pude ir posicionándome, alcanzando la tercera plaza.
Sabíamos que pasando el km5 nos esperaba la cuesta de las monjas… probablemente el momento más duro de la carrera. En la subida el cuarto clasificado comenzó a separarse.
En mi caso no iba mal de fuerzas pero era consciente de lo que quedaba. Un mal ataque podía ser desastroso así que decidí seguir con ellos, ya que tocaban los escarpes.
El primero ataca consiguiendo soltarse unos metros de forma muy rápida, mostrando su inmensa calidad. En ese momento me quedo con el segundo a falta de poco más de un km, pero aún se podía hacer muy largo, por lo que intenté mantener la cabeza fría, teniendo presente la calidad de mi rival. A falta de 500m en uno de los últimos repechos, lancé un ataque que me permitió soltarme. A partir de ese momento impuse un ritmo algo más alto, consiguiendo terminar a 4s del primero y metiéndole 11s al tercero.
Creo que ha sido una carrera con mucha cabeza en la que he acabado muy contento y con muy buenas sensaciones.”
Chamorro:En cabrerizos circuito nuevo muy chulo. Durillo pero me ha gustado. Enhorabuena a todos.
Chuchi:Espectacular el recorrido, espectacular el día espectacular la gente que había en Cabrerizos , el pero el retraso de la salida por la llegada del Bus urbano, he visto mucho morado pero no a todos, el principal, Gabi, muchísima gente, y donde nos cruzamos se oían las voces de ánimo, gracias Pila y demás.
Manolo Jiménez: Hemos empezado el Cross de Cabrerizos con el tiempo equivocado, nos hemos juntado unos cuántos de los morados, Pilar ya les a enumerado debidamente, quizás más de los curritos que de la elite. La mañana buena quizás demasiado calor y no habría sobrado un avituallamiento en la mitad de la carrera. Por mi parte la última cuesta se me hizo muy dura, en general bonito recorrido.
Fecha: 8 de Noviembre de 2015 10.30am Distancia: Media Maratón con la posibilidad de hacer 10K con un desvío en el 9.5 Recorrido: Toboganes constantes sin excesiva pendiente. Organización: A cargo de Asociación Atlética Moratalaz http://www.aamoratalaz.com Club humilde que respeta y apoya el deporte de base y popular. 12€ independientemente de quien corra. Lo mejor: Caldo caliente en la meta. Lo peor: Cronometraje sólo con tiempo bruto.
Desde la San Rocada no me había calzado las zapatillas ni para ir a por el pan. Tres meses sin entrenar, ni trotar, ni competir. Que mejor ocasión para volver a cogerle el gusanillo que en mi barrio. Conozco el recorrido, estoy a lado de casa y cada calle, cruce, esquina me trae recuerdos. Para colmo la meta está ubicada en la pista de atletismo del polideportivo dónde entrené en infantiles y cadetes con el extinto Club Larios. Un sin fin de recuerdos y emociones.
Decidí tomarlo con calma y volver a correr por sensaciones, sin más objetivo que pasar un rato agradable. A pesar de mi nulo estado de forma consigo mantener ritmos agradables dando con mis huesos en poco más de 50 minutos. En la meta esperé a los dos compañeros del club Carlos alias El Toledano y Gabriel que vino desde Aranjuez. Ellos optaron por la media maratón realizando dos magníficos tiempos de 1:32 y 1:38 respectivamente.”
Carlos:“Tras una noches de trabajo y con una mañana agradable y una temperatura muy cálida, nos dirigíamos al barrio madrileño de Moratalaz, lugar donde por tercer año consecutivo realizaríamos la media maratón más antigua de la ciudad de Madrid, y que a su vez, realizarían una prueba paralela de 10km
Allí, nos dirigimos a la casa nuestro hermano Macoterano Juanfran, quien una vez más, nos recibió con los brazos abiertos y donde degustamos un buen desayuno, poniendo en común unas agradables conversaciones.
Nos vestíamos, y nos dirigíamos a la zona de meta, lugar donde dejaríamos nuestras mochilas y calentábamos hacia la zona de salida, donde a las 10.30h daría la salida la prueba.
Iniciaba la carrera muy puntual, y comenzábamos a ritmos cercanos a 4’30″/km para terminar de preparar bien el maratón de la semana que viene. Poco a poco nos íbamos encontrando mejor, y aunque manteniendo ritmos cómodos, elevábamos un poco el ritmo. Durante la carrera coincidimos con dos compañeros de fatigas, con los que terminamos la prueba.
Finalmente entramos en meta con tiempos de 50′ aproximadamente en la carrera de 10km y tiempos de 1h32′ y 1h38′ respectivamente en la media maratón manteniendo buenas sensaciones durante toda la carrera, terminando muy contentos por completar una prueba más y con ganas de completar nuevos retos y pruebas.
Agradecer enormemente a la organización y voluntarios la realización de la prueba, que sin duda, una vez más no defraudo.”
1ª prueba del Campeonato provincial de campo a través de los Juegos Escolares
Tomás:“Hoy los miembros más jóvenes del club, Toñi, Paquique y yo, hemos corrido los juegos escolares en Vitigudino. Es una carrera que se celebra al finalizar las carreras infantiles.
Yo empecé con mucho miedo, era mi primera carrera después de la San Rocada, pero al final muy contento con las sensaciones. Paquique pudo hacer sombra a Ramiro Moran y acabo en las primeras posiciones. Toñi con un dolor en el muslo también respondió como siempre. No faltaron los ánimos de nuestros compañeros Ricardo e Isabel que fueron a ver correr a sus hijos.”
Paco “Morenito”:“Behobia 2015. Una ilusión hecha realidad.
Hace años me había propuesto correr la clásica Behobia-San Sebastián antes de cumplir los 50. No me quedaba mucho tiempo; o participaba este año o tenía que ponerme otro reto.
Simplemente quería sentir lo que tantas veces había oído en boca de otros: ” Es LA CARRERA, los 20 km del recorrido llenos de gente, todo el mundo animando, es una pasada,…….”
Además, parte de mis primos y familia materna viven en Lasarte y Donosti, y me apetecía pasar un fin de semana con ellos. Era una buena disculpa.
Llegado el día, allí estaba yo con mi camiseta morada, con varios compañeros del club, dispuesto a disfrutar y con cierto miedo a las temperaturas que íbamos a tener.
Durante la carrera he disfrutado y sufrido como en ninguna otra carrera.
He ido a mi ritmo, controlando los tiempos, las buenas sensaciones, disfrutando del ambiente,……., hasta el final de la última subida de Miracruz en el km 17. Una vez alcanzado el punto más alto y cuando empezaba el descenso comencé a sentirme mal. Notaba que me temblaban las piernas y mi visión no era nítida, aunque no llegué a perder el equilibrio.
A partir de ahí decidí que no podía forzar más, pues había visto a varios corredores siendo atendidos por los sanitarios. Tenía que parar y recuperarme para no desvanecerme por el esfuerzo y el excesivo calor que hacía. Tenía que llegar a la meta aunque fuese andando. Y así lo hice. Empecé a caminar y noté aún más el ambientazo de la Behobia. La gente parecía que se había aprendido el nombre de mi dorsal, “Venga Francisco que no falta nada”, “Animo Francisco, que ya lo has conseguido”, un corredor me dio glucosa, otro se paró a mi lado para preguntarme cómo iba y me ofreció agua,…., INCREIBLES los participantes y los animadores….., y yo seguía caminando.
Cuando faltaba poco más de 1 km para el final sentí que me había recuperado un poquito, empecé a trotar y conseguí cruzar la línea de meta.
A partir de ahí, encuentro con la familia, con otros paisanos de Macotera, con compañeros del club, fotos, abrazos,…..
Me llevo una experiencia inolvidable, llena de muy buenos recuerdos.”
Mª Isabel Sánchez:“Era mi primera carrera larga, pues hasta ahora había hecho máximo 10 km en carreras, y un poco más de entrenamiento. Cuando se va acercando la fecha empiezan los nervios, las dudas de poder acabar…Y cuando por fin llega el día, y me veo allí con tantísimos corredores y lo mejor ver a mis compañeros del club, me digo, venga esta es la fiesta del corredor y vamos a disfrutarla.
Viendo las altas temperaturas que teníamos había que dosificarse en el esfuerzo y reponer líquidos en todos los puestos de avituallamiento.
Los “aupas Mª Isabel” y ” aupa Macotera” me hacían venirme arriba, y voy pasando los km sin pararme en ningún momento, concentrada en el ritmo que llevaba y sin hacer sobreesfuerzos, hasta que llegamos a S. Sebastián a falta de dos km para llegar a meta; aunque veo un termómetro con 28 grados, los aplausos de toda la gente hacen que saque todavía más de lo que llevo dentro y me voy abriendo paso entre la gente para poder cruzar esa meta.
La he disfrutado más de lo que pensaba, y traigo un maravilloso recuerdo del fin de semana que he pasado en S. Sebastián, con sus cañas y pinchos incluidos.
Un saludo equipo.”
Tere Nieto y Tere García:“Pilar tiene razón. Lo más bonito de esto es tener compañeros que te hacen fácil el camino.
Teresa, como hace en los juicios, toma nota de palabras clave, no se la pasa nada, somos un equipo, las unimos y hacemos la crónica las dos.
La BSS (como dijo Braulio en su artículo de hace años) ya sabéis, la hace grande el público guipuzcoano y su animación de 10. Es LA CARRERA con mayúsculas. Pero para esto de hoy….no hay entrenamiento.
Sí amigos, entrenamos km, tiempos (quien lo haga), cuestas….pero esto?…NO.
Lo de hoy ha tenido mucho mérito, pero en muchos momentos no hemos disfrutado. Hemos sufrido. Y vosotros (todos los que habéis ido) también, cada uno en un grado distinto.
Roberto (marido de Teresa que todos conocéis) iba de liebre, subiendo nos lleva al tipi tapa y conteniéndonos en las bajadas. Pero Roberto, si nosotras llevamos el ABS de serie.
El día ha sido ….horroroso.. ..De calor, de humedad, el viento no apareció, para colmo, no nos veíamos satisfechas de agua en los avituallamientos. En uno faltaban vasos y por supuesto que los cogimos del suelo y llenábamos con las mangueras que echaban el agua a unos cubetos negros, y si hubiese hecho falta yo me hubiese tirado al suelo a por la derramada sin complejo alguno.
No se podía forzar la maquinaría. No siendo que una de esas sirenas que tanto sonaban fuese en busca nuestra. Todos sabéis lo que le ha pasado a un chico , ha sido terrible, nos deja el alma helada solo pensarlo.
No hemos visto a muchos de nuestros compañeros, era imposible pero si a unos cuantos, a algunos los veis en las fotos, a M. Isabel, a Manuel que pensó que Raphael nos perseguía, jjj, y eran unos corredores empujando un coche de niño y con la música a tope. “que pasará, que misterios habrá, lalalalalalala”
Al que no conoceréis es a Curro, amigo de Teresa y un gran tío.
También vimos a Emilio, Miguel, Toñin, mis cuñados Angel y M. Ángeles que era su cumple y ha tenido esta sufrida forma de celebrarlo, a Alberto Sánchez Bustos seguro que me olvido de alguien con la prisa. Y a
Juan Carlos del Alba Running. Y a algunos matrimonios macoteranos, amigos del pueblo y conocidos al finalizar la carrera.
Nos hace una ilusión especial ver cada año en esta carrera a nuestro amigo y compañero del club Manolo que vive en Edimburgo.
En el 12 nos gritan ” Macoteraaaa” nos giramos y vemos a Lourdes Criado,( amiga de Lourdes Gutiérrez Francés), las dos atletas populares de Salamanca muy conocidas y queridas por todos. Punto de inflexión en Miracruz al oír a uno de los Gnomos gritándonos, era Juanjo ( primo de Miguel), que estaba con sus padres. Tanta alegría nos dió que le dimos un abrazo y un beso.
En carrera nos llamó la atención un chico que es yerno de Antonio el Corto que fue desde Barcelona y después vimos a una hija de Micaela.
La pájara, que no era tanto de piernas sino de caja, nos llegó a dos km de meta, ya en San Sebastián pero los gritos de ánimo de todo el mundo nos recuperaron para poder enfilar la recta final, y nuestras piernas arrancaron de nuevo abducidas por el olor a meta. No escuchas solamente, sino que miras a la cara a esas personas, porque puedes hacerlo, y te quedas con ganas de darlos la mano y hasta de besárselas. Mi prima Ana allí estaba, en esos últimos metros para conseguir nuestra propia meta, que emoción oírla llamarnos.
Yo Mi medalla no me la quito, de momento, aunque mucha pinta de atleta no tendré cuando uno va y me pregunta que si es mía. Ganada y bien ganada joer .
Para nosotras cada carrera que hacemos juntas no es solo practicar un deporte sino la disculpa para compartir una aventura, y OS aseguramos que todas han sido distintas.
Dice Teresa que vamos cortas de músculo pero sobradas de ilusión.
Eso es lo que nos hecho cruzar la meta hoy. Apenas hemos podido hablar durante la carrera, una pena, es nuestro momento favorito.
La comida, un lujo. Con amigos como Ludi, Manolo, Gago ( que iba buscando moraos y se hizo un foto con Paco y otra con Braulio), Ainhoa, Teresa y Roberto.
Ludi ya está fenomenal y con mono de zapatilla. Su fuerte abrazo nada más concluir se necesitaba.
Roberto acabó mareado, él dice que de tanto girarse y mirar para atrás a ver que tal estábamos y que le hemos fastidiado las cervicales, que estamos locas!!. Gracias.
Agradecemos a mi marido, a los familiares de Teresa e hijos de ambas su apoyo y compañía en estas aventuras y que las pasan con cierta preocupación. Escuchar ambas el grito de “mamaaaa” ya casi en la meta no tiene precio.
Y a muchos de vosotros, compañeros, porque nos habéis sido de gran ayuda en esos domingos por los caminos entrenando.
Y terminamos como el año pasado. Porque no tendremos una gran velocidad punta pero si una ilusión puntera.. Hoy nos hemos pasado el día riendo, de la cantidad de detalles, que aquí obviamos y que ya relativizamos.
El año que viene?? No sabemos. Ni una media más!!. Esto es como cuando tienes el primer hijo y esos días primeros piensas “ni uno más”, pues eso…todo mentira a la vuelta de la esquina. Teresa ya está maquinando otra seguro.
Manuel Pérez:“Este año junto, con más morados, he participado en la BSS y digo bien participado…
La verdad es que es una pasada la organización y como anima la gente. Te llaman por tu nombre….”Manuel recupera” y “Aúpa Manuel” lo escuche cientos de veces y junto con un montón de niños en la zona de la salida estirando la mano para que la chóquese con ellos….repito, una pasada.
La carrera para mi….sufrimiento…malestar…malas sensaciones…(consciente de mi falta de entrenamiento y poco acostumbrado a esos calores y humedad).En el km 3 empecé a sudar como nunca….baje el ritmo pero ni con esas recuperaba. Como pequeña pega a la organización de la BSS cuando llegamos al avituallamiento del puerto, km 6 creo, no tenían vasos, nos mojamos del bidón y como puede afronte el puerto… al final de puerto bajada. Me tomo un gel de glucosa y nada…mal cuerpo y malas piernas y sudando como nunca. A partir de km 10 me di cuenta que me iba a costar llegar, pero hidratándome como podía y subiendo las cuestas andando, al final conseguí entrar en meta, contento por cruzar la meta y no retirarme, pero destrozado y con un tiempo de 2:18.
Para mí y para muchos otros ha sido muy duro, gente tirada en el suelo, varios inconscientes y siendo atendidos por ambulancias.
Dar la enhorabuena a tod@s los que participasteis….y dar las gracias especialmente a Mari Tere, Teresa y Roberto por pararse, preocuparse y animarme cuando me pasaron.
Un saludo y hasta la San Silvestre.”
Alberto Sánchez Bustos: “Acudí a esta carrera con muchas ganas, ya que la gente que ha ido, no para de aconsejarte que vivas la experiencia. Así que junto a unos amigos de Valladolid que también están enganchados a esto de correr, decidí vivirlo en primera persona y marchamos hacia San Sebastián.
Por dejarlo todo hasta última hora, tuvimos que alojarnos a 50 km de Donostia, así que nos tocó madrugar de lo lindo. Sonó el despertador a eso de las 7 a.m., y, tras un buen desayuno, nos dirigimos a San Sebastián en coche, para montarnos en un tren (hacinados como sardinas en lata), subirnos a un bus, y después caminar casi media hora por la zona fronteriza con Francia, hasta que por fin, visualizamos la zona de salida. Es decir, después de 4 horas y media deambulando, tocaba correr.
Al ser nuestro primer año, nos tocaba el último cajón, así que la salida fue divertida, sin presión, corriendo a un ritmo suave, haciendo gracietas y saludando a otros compañeros de Valladolid con los que nos encontramos. Llegaba el km 6 y comenzaba la primera subida seria. La gente comenzaba a pararse y por fin se abrían huecos para poder ir al ritmo que quería. A partir de ahí, fue cuando mejor me encontraba, descenso y llano por unos preciosos parajes otoñales, aunque con mucho calor. Los avituallamientos no daban a basto y si querías beber agua, tenías que pararte en seco y beber tranquilamente, pisando además todos los vasos deshechos, lo que me vino fatal porque perdía el ritmo y me costaba volver a la normalidad. Menos mal, que casi todo el recorrido lo hice con un amigo, que me hizo de liebre y yo a él, alternando según quien se encontraba mejor en cada momento. Entrada en Errentería con una animación increíble. La gente te llamaba por tu nombre y el recorrido era favorable, quizá fue el mejor tramo para mí. Sin embargo, al llegar al km 17, en la última subida, ya en San Sebastián, apareció el hombre del mazo. La falta de sueño, el calor, el no encontrar mi ritmo en toda la carrera… Todo se mezcló y dio como resultado una pájara horrible que no me permitía acelerar todo lo que yo quería. Aún así, apreté los dientes y pensé: “no pares. Si no puedes correr, al menos, trota” y así lo hice hasta el final. Mi cabeza le decía a mi cuerpo: “Vamos, que es el final, aprieta”. Mis pulmones sí que podían, pero mis piernas decían que no. Que hasta ahí habían llegado. Así que con ese trote “cochinero” iba atravesando arcos y, sorprendentemente, adelantando a gente que se tomó la recta final como un paseo triunfante e iba caminando y disfrutando de la fiesta. Un griterío ensordecedor lo rodeaba todo, y entre el gentío, pude ver a Ana que me dedicaba su mejor sonrisa. Fue el último empujón para llegar al final. A 10 metros de la meta, dejé de correr. Entré bajo el marcador de tiempo caminando, mirando al cielo y con la satisfacción de haber terminado la carrera más dura que he completado en mi vida.
Después, a disfrutar: un bañito en la playa para reparar las piernas y comida con amigos contando anécdotas de la carrera.
A partir de ahora, toca “disfrutar” del frío y las cuestas de Cabrerizos, que seguro que, después de esta experiencia, ya no me parecerán tan duras.“
Emilio Hernández:“Hola chicos, casi tenía olvidado esto del grupo Google. Mi participación en la behobia ha sido diferente a como la he vivido anteriores años. Al vivir aquí es diferente, visita a la feria y a casa a descansar.
Quería dar las gracias a todos los que habéis venido, requiere un gran esfuerzo y sobre todo económico. Al venir mi hermana y cuñado Ángel la cosa fue diferente, parecía un turista más y corredor que venía de fiesta. Sábado de mucho andar y cansado, muy cansado, pero contento de tener a mi familia aquí.
La carrera para mí fue la peor de las 5 que he corrido, la segunda con calor. Hasta el 10 o 11 todo fue bien, pero llego un momento que mis piernas no me respondían decidí parar 3 o 4 veces y no hacer el tonto. Y recordar que esta carrera la acabas gracias al público.
Gracias otra vez por venir, para mí me llena mucho, soy el único del club por esta provincia y se echa de menos a más gente. Un saludo .
Animo a todos a que veníais a la Behobia algún año, dicen por aquí que los siguientes años no toca calor.”
Braulio: Crónica gráfica de la Behobia/San Sebastián 2015
Miguel Blanco:“1400 participantes se dieron cita en la Media Maratón de Castellón, y entre ellos Angélica Blanco, que cambió este año la tradicional Beobia por esta carrera. Si en San Sebastián hizo calor, en Castellón no podía ser menos y se alcanzaron los 25º. A pesar de ello, Angélica cumplió su objetivo, el de completar la prueba. Al final 1053º con 2h 00′ 49” y 15º en su categoría de veteranas.”
Miguel Blanco:“El resto de la delegación burgalesa nos trasladamos hasta Palencia, para completar su Media Maratón, con el objetivo de ir acumulando kilómetros de cara a la futura Maratón de Sevilla. El circuito este año está homologado, pero bastante mal indicado. Faltaba vallas o cintas en muchos cruces, indicaciones en el suelo y en varias ocasiones se cruzaron peatones. A pesar de ello, buenas sensaciones para todos, y con los siguientes puestos en la línea de meta:
11º Gonzalo Blanco con 1h 19′ 32” siendo el 1º en la Categoría Veteranos A 16º Miguel Blanco con 1h 20′ 25” y 3º en la Categoría Veteranos C 32º Gabi Bueno con 1h 22′ 23” y 5º en la Categoría Veteranos C.”
https://www.atletismomacotera.com/wp-content/uploads/2015/11/images_imgArticulos_2015_noviembre_finde08_Behobia02.jpg9491280AtMacoterahttps://www.atletismomacotera.com/wp-content/uploads/2019/01/Logo2.pngAtMacotera2015-11-09 09:37:212015-11-09 09:37:21Resultados fin de Semana (2015/11/08)
Pilar:“Bonita mañana en Cabrerizos. Allí nos dimos cita unos cuantos morados: Alberto, que quedo en segundo lugar, Chuchi, David, Chamorro, Juan Carlos, José Antonio (padre e hijo) Juan Antonio, José Carlos, Tomas (en otro cuerpo), Manolo, Manuel Mateos, Eduardo, Gabi y una servidora.
Íbamos con ganas de ver y sufrir en directo la carrera que se presentaba dura, con un perfil que daba miedo verlo.
Todos comentaban lo duro que era el recorrido, con subidas y bajadas de vértigo, con tramos que había que echar las manos para superarlos. Daba miedo solo escucharlo. Había que vivirlo en directo para comprobarlo.
Partiendo de que en todas las carreras se sufre, en ésta nos hemos superado, especialmente en esas “putas cuestas”, (según Gabi, yo diría muy finamente, empinadas cuestas).
Muchos corredores quizá por la buena mañana que hacía, por ser la primera de Cabrerizos o porque cada vez hay más “loco por correr”.
Pero lo mejor de todo, llegar a meta y hablar con el resto de corredores de cual va a ser la próxima carrera, eso es señal de que por muy duro que esto sea, siempre nos quedamos con ganas de mas.
Quiero destacar, la “vuelta” de Chamorro, como te decía al finalizar la carrera, no sabes lo que se agradece tu visita en los últimos metros de carrera, eres el empujón que algunas necesitamos para llegar al final.
También quiero hacer mención que con el afán de meter a mi hijo el gusanillo de este deporte, hoy ha corrido con nosotros, me ha hecho mucha ilusión y espero que no sea la última.
Lo gratificante de este deporte, no es llegar al pódium, es tener tantos compañeros que te hacen más fácil el camino.
Como siempre: UN PLACER.”
Eduardo Fiz: Mi primera carrera con Atletismo Macotera aunque de incógnito al no ir todavía de morado. Jjjj. Un circuito exigente y bastante entretenido y con una mañana bastante apacible. Desde los primeros metros me agarre a Gabi como una lapa y ahí fuimos los dos toda la carrera tirando poquito a poco hasta que a falta de 500m vimos de lejos a Pili y metimos la directa hasta que la cogimos entrando en meta justo por detrás de ella.
Alberto Marcos:“No soy de muchas crónicas, pero esta me apetecía compartirla.
Primer cross de la liga de Cabrerizos en una mañana espléndida en la que el sol nos acompañó en todo momento. Siempre con atletas destacados y una importante afluencia de corredores, los morados tampoco quisieron faltar a la cita.
Este año era una incógnita para todo el mundo por el novedoso recorrido definido por la organización. Todos hablaban de su dureza, algo que no permitía coger el ritmo deseado con facilidad.
En lo personal buscaba recuperar buenas sensaciones independientemente del puesto, después de arrastrar unos días una pequeña molestia en el tobillo debido a una torcedura y un mal día en San Esteban de la Sierra.
Comienza la carrera y poco a poco se va formando el grupo de cabeza, en el que nos vamos quedando 4-5 personas. La idea era no soltarlos e intentar llegar a la parte final con opciones. Siempre con ellos, pude ir posicionándome, alcanzando la tercera plaza.
Sabíamos que pasando el km5 nos esperaba la cuesta de las monjas… probablemente el momento más duro de la carrera. En la subida el cuarto clasificado comenzó a separarse.
En mi caso no iba mal de fuerzas pero era consciente de lo que quedaba. Un mal ataque podía ser desastroso así que decidí seguir con ellos, ya que tocaban los escarpes.
El primero ataca consiguiendo soltarse unos metros de forma muy rápida, mostrando su inmensa calidad. En ese momento me quedo con el segundo a falta de poco más de un km, pero aún se podía hacer muy largo, por lo que intenté mantener la cabeza fría, teniendo presente la calidad de mi rival. A falta de 500m en uno de los últimos repechos, lancé un ataque que me permitió soltarme. A partir de ese momento impuse un ritmo algo más alto, consiguiendo terminar a 4s del primero y metiéndole 11s al tercero.
Creo que ha sido una carrera con mucha cabeza en la que he acabado muy contento y con muy buenas sensaciones.”
Chamorro:En cabrerizos circuito nuevo muy chulo. Durillo pero me ha gustado. Enhorabuena a todos.
Chuchi:Espectacular el recorrido, espectacular el día espectacular la gente que había en Cabrerizos , el pero el retraso de la salida por la llegada del Bus urbano, he visto mucho morado pero no a todos, el principal, Gabi, muchísima gente, y donde nos cruzamos se oían las voces de ánimo, gracias Pila y demás.
Manolo Jiménez: Hemos empezado el Cross de Cabrerizos con el tiempo equivocado, nos hemos juntado unos cuántos de los morados, Pilar ya les a enumerado debidamente, quizás más de los curritos que de la elite. La mañana buena quizás demasiado calor y no habría sobrado un avituallamiento en la mitad de la carrera. Por mi parte la última cuesta se me hizo muy dura, en general bonito recorrido.
Fecha: 8 de Noviembre de 2015 10.30am Distancia: Media Maratón con la posibilidad de hacer 10K con un desvío en el 9.5 Recorrido: Toboganes constantes sin excesiva pendiente. Organización: A cargo de Asociación Atlética Moratalaz http://www.aamoratalaz.com Club humilde que respeta y apoya el deporte de base y popular. 12€ independientemente de quien corra. Lo mejor: Caldo caliente en la meta. Lo peor: Cronometraje sólo con tiempo bruto.
Desde la San Rocada no me había calzado las zapatillas ni para ir a por el pan. Tres meses sin entrenar, ni trotar, ni competir. Que mejor ocasión para volver a cogerle el gusanillo que en mi barrio. Conozco el recorrido, estoy a lado de casa y cada calle, cruce, esquina me trae recuerdos. Para colmo la meta está ubicada en la pista de atletismo del polideportivo dónde entrené en infantiles y cadetes con el extinto Club Larios. Un sin fin de recuerdos y emociones.
Decidí tomarlo con calma y volver a correr por sensaciones, sin más objetivo que pasar un rato agradable. A pesar de mi nulo estado de forma consigo mantener ritmos agradables dando con mis huesos en poco más de 50 minutos. En la meta esperé a los dos compañeros del club Carlos alias El Toledano y Gabriel que vino desde Aranjuez. Ellos optaron por la media maratón realizando dos magníficos tiempos de 1:32 y 1:38 respectivamente.”
Carlos:“Tras una noches de trabajo y con una mañana agradable y una temperatura muy cálida, nos dirigíamos al barrio madrileño de Moratalaz, lugar donde por tercer año consecutivo realizaríamos la media maratón más antigua de la ciudad de Madrid, y que a su vez, realizarían una prueba paralela de 10km
Allí, nos dirigimos a la casa nuestro hermano Macoterano Juanfran, quien una vez más, nos recibió con los brazos abiertos y donde degustamos un buen desayuno, poniendo en común unas agradables conversaciones.
Nos vestíamos, y nos dirigíamos a la zona de meta, lugar donde dejaríamos nuestras mochilas y calentábamos hacia la zona de salida, donde a las 10.30h daría la salida la prueba.
Iniciaba la carrera muy puntual, y comenzábamos a ritmos cercanos a 4’30″/km para terminar de preparar bien el maratón de la semana que viene. Poco a poco nos íbamos encontrando mejor, y aunque manteniendo ritmos cómodos, elevábamos un poco el ritmo. Durante la carrera coincidimos con dos compañeros de fatigas, con los que terminamos la prueba.
Finalmente entramos en meta con tiempos de 50′ aproximadamente en la carrera de 10km y tiempos de 1h32′ y 1h38′ respectivamente en la media maratón manteniendo buenas sensaciones durante toda la carrera, terminando muy contentos por completar una prueba más y con ganas de completar nuevos retos y pruebas.
Agradecer enormemente a la organización y voluntarios la realización de la prueba, que sin duda, una vez más no defraudo.”
1ª prueba del Campeonato provincial de campo a través de los Juegos Escolares
Tomás:“Hoy los miembros más jóvenes del club, Toñi, Paquique y yo, hemos corrido los juegos escolares en Vitigudino. Es una carrera que se celebra al finalizar las carreras infantiles.
Yo empecé con mucho miedo, era mi primera carrera después de la San Rocada, pero al final muy contento con las sensaciones. Paquique pudo hacer sombra a Ramiro Moran y acabo en las primeras posiciones. Toñi con un dolor en el muslo también respondió como siempre. No faltaron los ánimos de nuestros compañeros Ricardo e Isabel que fueron a ver correr a sus hijos.”
Paco “Morenito”:“Behobia 2015. Una ilusión hecha realidad.
Hace años me había propuesto correr la clásica Behobia-San Sebastián antes de cumplir los 50. No me quedaba mucho tiempo; o participaba este año o tenía que ponerme otro reto.
Simplemente quería sentir lo que tantas veces había oído en boca de otros: ” Es LA CARRERA, los 20 km del recorrido llenos de gente, todo el mundo animando, es una pasada,…….”
Además, parte de mis primos y familia materna viven en Lasarte y Donosti, y me apetecía pasar un fin de semana con ellos. Era una buena disculpa.
Llegado el día, allí estaba yo con mi camiseta morada, con varios compañeros del club, dispuesto a disfrutar y con cierto miedo a las temperaturas que íbamos a tener.
Durante la carrera he disfrutado y sufrido como en ninguna otra carrera.
He ido a mi ritmo, controlando los tiempos, las buenas sensaciones, disfrutando del ambiente,……., hasta el final de la última subida de Miracruz en el km 17. Una vez alcanzado el punto más alto y cuando empezaba el descenso comencé a sentirme mal. Notaba que me temblaban las piernas y mi visión no era nítida, aunque no llegué a perder el equilibrio.
A partir de ahí decidí que no podía forzar más, pues había visto a varios corredores siendo atendidos por los sanitarios. Tenía que parar y recuperarme para no desvanecerme por el esfuerzo y el excesivo calor que hacía. Tenía que llegar a la meta aunque fuese andando. Y así lo hice. Empecé a caminar y noté aún más el ambientazo de la Behobia. La gente parecía que se había aprendido el nombre de mi dorsal, “Venga Francisco que no falta nada”, “Animo Francisco, que ya lo has conseguido”, un corredor me dio glucosa, otro se paró a mi lado para preguntarme cómo iba y me ofreció agua,…., INCREIBLES los participantes y los animadores….., y yo seguía caminando.
Cuando faltaba poco más de 1 km para el final sentí que me había recuperado un poquito, empecé a trotar y conseguí cruzar la línea de meta.
A partir de ahí, encuentro con la familia, con otros paisanos de Macotera, con compañeros del club, fotos, abrazos,…..
Me llevo una experiencia inolvidable, llena de muy buenos recuerdos.”
Mª Isabel Sánchez:“Era mi primera carrera larga, pues hasta ahora había hecho máximo 10 km en carreras, y un poco más de entrenamiento. Cuando se va acercando la fecha empiezan los nervios, las dudas de poder acabar…Y cuando por fin llega el día, y me veo allí con tantísimos corredores y lo mejor ver a mis compañeros del club, me digo, venga esta es la fiesta del corredor y vamos a disfrutarla.
Viendo las altas temperaturas que teníamos había que dosificarse en el esfuerzo y reponer líquidos en todos los puestos de avituallamiento.
Los “aupas Mª Isabel” y ” aupa Macotera” me hacían venirme arriba, y voy pasando los km sin pararme en ningún momento, concentrada en el ritmo que llevaba y sin hacer sobreesfuerzos, hasta que llegamos a S. Sebastián a falta de dos km para llegar a meta; aunque veo un termómetro con 28 grados, los aplausos de toda la gente hacen que saque todavía más de lo que llevo dentro y me voy abriendo paso entre la gente para poder cruzar esa meta.
La he disfrutado más de lo que pensaba, y traigo un maravilloso recuerdo del fin de semana que he pasado en S. Sebastián, con sus cañas y pinchos incluidos.
Un saludo equipo.”
Tere Nieto y Tere García:“Pilar tiene razón. Lo más bonito de esto es tener compañeros que te hacen fácil el camino.
Teresa, como hace en los juicios, toma nota de palabras clave, no se la pasa nada, somos un equipo, las unimos y hacemos la crónica las dos.
La BSS (como dijo Braulio en su artículo de hace años) ya sabéis, la hace grande el público guipuzcoano y su animación de 10. Es LA CARRERA con mayúsculas. Pero para esto de hoy….no hay entrenamiento.
Sí amigos, entrenamos km, tiempos (quien lo haga), cuestas….pero esto?…NO.
Lo de hoy ha tenido mucho mérito, pero en muchos momentos no hemos disfrutado. Hemos sufrido. Y vosotros (todos los que habéis ido) también, cada uno en un grado distinto.
Roberto (marido de Teresa que todos conocéis) iba de liebre, subiendo nos lleva al tipi tapa y conteniéndonos en las bajadas. Pero Roberto, si nosotras llevamos el ABS de serie.
El día ha sido ….horroroso.. ..De calor, de humedad, el viento no apareció, para colmo, no nos veíamos satisfechas de agua en los avituallamientos. En uno faltaban vasos y por supuesto que los cogimos del suelo y llenábamos con las mangueras que echaban el agua a unos cubetos negros, y si hubiese hecho falta yo me hubiese tirado al suelo a por la derramada sin complejo alguno.
No se podía forzar la maquinaría. No siendo que una de esas sirenas que tanto sonaban fuese en busca nuestra. Todos sabéis lo que le ha pasado a un chico , ha sido terrible, nos deja el alma helada solo pensarlo.
No hemos visto a muchos de nuestros compañeros, era imposible pero si a unos cuantos, a algunos los veis en las fotos, a M. Isabel, a Manuel que pensó que Raphael nos perseguía, jjj, y eran unos corredores empujando un coche de niño y con la música a tope. “que pasará, que misterios habrá, lalalalalalala”
Al que no conoceréis es a Curro, amigo de Teresa y un gran tío.
También vimos a Emilio, Miguel, Toñin, mis cuñados Angel y M. Ángeles que era su cumple y ha tenido esta sufrida forma de celebrarlo, a Alberto Sánchez Bustos seguro que me olvido de alguien con la prisa. Y a
Juan Carlos del Alba Running. Y a algunos matrimonios macoteranos, amigos del pueblo y conocidos al finalizar la carrera.
Nos hace una ilusión especial ver cada año en esta carrera a nuestro amigo y compañero del club Manolo que vive en Edimburgo.
En el 12 nos gritan ” Macoteraaaa” nos giramos y vemos a Lourdes Criado,( amiga de Lourdes Gutiérrez Francés), las dos atletas populares de Salamanca muy conocidas y queridas por todos. Punto de inflexión en Miracruz al oír a uno de los Gnomos gritándonos, era Juanjo ( primo de Miguel), que estaba con sus padres. Tanta alegría nos dió que le dimos un abrazo y un beso.
En carrera nos llamó la atención un chico que es yerno de Antonio el Corto que fue desde Barcelona y después vimos a una hija de Micaela.
La pájara, que no era tanto de piernas sino de caja, nos llegó a dos km de meta, ya en San Sebastián pero los gritos de ánimo de todo el mundo nos recuperaron para poder enfilar la recta final, y nuestras piernas arrancaron de nuevo abducidas por el olor a meta. No escuchas solamente, sino que miras a la cara a esas personas, porque puedes hacerlo, y te quedas con ganas de darlos la mano y hasta de besárselas. Mi prima Ana allí estaba, en esos últimos metros para conseguir nuestra propia meta, que emoción oírla llamarnos.
Yo Mi medalla no me la quito, de momento, aunque mucha pinta de atleta no tendré cuando uno va y me pregunta que si es mía. Ganada y bien ganada joer .
Para nosotras cada carrera que hacemos juntas no es solo practicar un deporte sino la disculpa para compartir una aventura, y OS aseguramos que todas han sido distintas.
Dice Teresa que vamos cortas de músculo pero sobradas de ilusión.
Eso es lo que nos hecho cruzar la meta hoy. Apenas hemos podido hablar durante la carrera, una pena, es nuestro momento favorito.
La comida, un lujo. Con amigos como Ludi, Manolo, Gago ( que iba buscando moraos y se hizo un foto con Paco y otra con Braulio), Ainhoa, Teresa y Roberto.
Ludi ya está fenomenal y con mono de zapatilla. Su fuerte abrazo nada más concluir se necesitaba.
Roberto acabó mareado, él dice que de tanto girarse y mirar para atrás a ver que tal estábamos y que le hemos fastidiado las cervicales, que estamos locas!!. Gracias.
Agradecemos a mi marido, a los familiares de Teresa e hijos de ambas su apoyo y compañía en estas aventuras y que las pasan con cierta preocupación. Escuchar ambas el grito de “mamaaaa” ya casi en la meta no tiene precio.
Y a muchos de vosotros, compañeros, porque nos habéis sido de gran ayuda en esos domingos por los caminos entrenando.
Y terminamos como el año pasado. Porque no tendremos una gran velocidad punta pero si una ilusión puntera.. Hoy nos hemos pasado el día riendo, de la cantidad de detalles, que aquí obviamos y que ya relativizamos.
El año que viene?? No sabemos. Ni una media más!!. Esto es como cuando tienes el primer hijo y esos días primeros piensas “ni uno más”, pues eso…todo mentira a la vuelta de la esquina. Teresa ya está maquinando otra seguro.
Manuel Pérez:“Este año junto, con más morados, he participado en la BSS y digo bien participado…
La verdad es que es una pasada la organización y como anima la gente. Te llaman por tu nombre….”Manuel recupera” y “Aúpa Manuel” lo escuche cientos de veces y junto con un montón de niños en la zona de la salida estirando la mano para que la chóquese con ellos….repito, una pasada.
La carrera para mi….sufrimiento…malestar…malas sensaciones…(consciente de mi falta de entrenamiento y poco acostumbrado a esos calores y humedad).En el km 3 empecé a sudar como nunca….baje el ritmo pero ni con esas recuperaba. Como pequeña pega a la organización de la BSS cuando llegamos al avituallamiento del puerto, km 6 creo, no tenían vasos, nos mojamos del bidón y como puede afronte el puerto… al final de puerto bajada. Me tomo un gel de glucosa y nada…mal cuerpo y malas piernas y sudando como nunca. A partir de km 10 me di cuenta que me iba a costar llegar, pero hidratándome como podía y subiendo las cuestas andando, al final conseguí entrar en meta, contento por cruzar la meta y no retirarme, pero destrozado y con un tiempo de 2:18.
Para mí y para muchos otros ha sido muy duro, gente tirada en el suelo, varios inconscientes y siendo atendidos por ambulancias.
Dar la enhorabuena a tod@s los que participasteis….y dar las gracias especialmente a Mari Tere, Teresa y Roberto por pararse, preocuparse y animarme cuando me pasaron.
Un saludo y hasta la San Silvestre.”
Alberto Sánchez Bustos: “Acudí a esta carrera con muchas ganas, ya que la gente que ha ido, no para de aconsejarte que vivas la experiencia. Así que junto a unos amigos de Valladolid que también están enganchados a esto de correr, decidí vivirlo en primera persona y marchamos hacia San Sebastián.
Por dejarlo todo hasta última hora, tuvimos que alojarnos a 50 km de Donostia, así que nos tocó madrugar de lo lindo. Sonó el despertador a eso de las 7 a.m., y, tras un buen desayuno, nos dirigimos a San Sebastián en coche, para montarnos en un tren (hacinados como sardinas en lata), subirnos a un bus, y después caminar casi media hora por la zona fronteriza con Francia, hasta que por fin, visualizamos la zona de salida. Es decir, después de 4 horas y media deambulando, tocaba correr.
Al ser nuestro primer año, nos tocaba el último cajón, así que la salida fue divertida, sin presión, corriendo a un ritmo suave, haciendo gracietas y saludando a otros compañeros de Valladolid con los que nos encontramos. Llegaba el km 6 y comenzaba la primera subida seria. La gente comenzaba a pararse y por fin se abrían huecos para poder ir al ritmo que quería. A partir de ahí, fue cuando mejor me encontraba, descenso y llano por unos preciosos parajes otoñales, aunque con mucho calor. Los avituallamientos no daban a basto y si querías beber agua, tenías que pararte en seco y beber tranquilamente, pisando además todos los vasos deshechos, lo que me vino fatal porque perdía el ritmo y me costaba volver a la normalidad. Menos mal, que casi todo el recorrido lo hice con un amigo, que me hizo de liebre y yo a él, alternando según quien se encontraba mejor en cada momento. Entrada en Errentería con una animación increíble. La gente te llamaba por tu nombre y el recorrido era favorable, quizá fue el mejor tramo para mí. Sin embargo, al llegar al km 17, en la última subida, ya en San Sebastián, apareció el hombre del mazo. La falta de sueño, el calor, el no encontrar mi ritmo en toda la carrera… Todo se mezcló y dio como resultado una pájara horrible que no me permitía acelerar todo lo que yo quería. Aún así, apreté los dientes y pensé: “no pares. Si no puedes correr, al menos, trota” y así lo hice hasta el final. Mi cabeza le decía a mi cuerpo: “Vamos, que es el final, aprieta”. Mis pulmones sí que podían, pero mis piernas decían que no. Que hasta ahí habían llegado. Así que con ese trote “cochinero” iba atravesando arcos y, sorprendentemente, adelantando a gente que se tomó la recta final como un paseo triunfante e iba caminando y disfrutando de la fiesta. Un griterío ensordecedor lo rodeaba todo, y entre el gentío, pude ver a Ana que me dedicaba su mejor sonrisa. Fue el último empujón para llegar al final. A 10 metros de la meta, dejé de correr. Entré bajo el marcador de tiempo caminando, mirando al cielo y con la satisfacción de haber terminado la carrera más dura que he completado en mi vida.
Después, a disfrutar: un bañito en la playa para reparar las piernas y comida con amigos contando anécdotas de la carrera.
A partir de ahora, toca “disfrutar” del frío y las cuestas de Cabrerizos, que seguro que, después de esta experiencia, ya no me parecerán tan duras.“
Emilio Hernández:“Hola chicos, casi tenía olvidado esto del grupo Google. Mi participación en la behobia ha sido diferente a como la he vivido anteriores años. Al vivir aquí es diferente, visita a la feria y a casa a descansar.
Quería dar las gracias a todos los que habéis venido, requiere un gran esfuerzo y sobre todo económico. Al venir mi hermana y cuñado Ángel la cosa fue diferente, parecía un turista más y corredor que venía de fiesta. Sábado de mucho andar y cansado, muy cansado, pero contento de tener a mi familia aquí.
La carrera para mí fue la peor de las 5 que he corrido, la segunda con calor. Hasta el 10 o 11 todo fue bien, pero llego un momento que mis piernas no me respondían decidí parar 3 o 4 veces y no hacer el tonto. Y recordar que esta carrera la acabas gracias al público.
Gracias otra vez por venir, para mí me llena mucho, soy el único del club por esta provincia y se echa de menos a más gente. Un saludo .
Animo a todos a que veníais a la Behobia algún año, dicen por aquí que los siguientes años no toca calor.”
Braulio: Crónica gráfica de la Behobia/San Sebastián 2015
Miguel Blanco:“1400 participantes se dieron cita en la Media Maratón de Castellón, y entre ellos Angélica Blanco, que cambió este año la tradicional Beobia por esta carrera. Si en San Sebastián hizo calor, en Castellón no podía ser menos y se alcanzaron los 25º. A pesar de ello, Angélica cumplió su objetivo, el de completar la prueba. Al final 1053º con 2h 00′ 49” y 15º en su categoría de veteranas.”
Miguel Blanco:“El resto de la delegación burgalesa nos trasladamos hasta Palencia, para completar su Media Maratón, con el objetivo de ir acumulando kilómetros de cara a la futura Maratón de Sevilla. El circuito este año está homologado, pero bastante mal indicado. Faltaba vallas o cintas en muchos cruces, indicaciones en el suelo y en varias ocasiones se cruzaron peatones. A pesar de ello, buenas sensaciones para todos, y con los siguientes puestos en la línea de meta:
11º Gonzalo Blanco con 1h 19′ 32” siendo el 1º en la Categoría Veteranos A 16º Miguel Blanco con 1h 20′ 25” y 3º en la Categoría Veteranos C 32º Gabi Bueno con 1h 22′ 23” y 5º en la Categoría Veteranos C.”
https://www.atletismomacotera.com/wp-content/uploads/2015/11/images_imgArticulos_2015_noviembre_finde08_Behobia02.jpg9491280AtMacoterahttps://www.atletismomacotera.com/wp-content/uploads/2019/01/Logo2.pngAtMacotera2015-11-09 09:37:212015-11-09 09:37:21Resultados fin de Semana (2015/11/08)
Pilar:“Bonita mañana en Cabrerizos. Allí nos dimos cita unos cuantos morados: Alberto, que quedo en segundo lugar, Chuchi, David, Chamorro, Juan Carlos, José Antonio (padre e hijo) Juan Antonio, José Carlos, Tomas (en otro cuerpo), Manolo, Manuel Mateos, Eduardo, Gabi y una servidora.
Íbamos con ganas de ver y sufrir en directo la carrera que se presentaba dura, con un perfil que daba miedo verlo.
Todos comentaban lo duro que era el recorrido, con subidas y bajadas de vértigo, con tramos que había que echar las manos para superarlos. Daba miedo solo escucharlo. Había que vivirlo en directo para comprobarlo.
Partiendo de que en todas las carreras se sufre, en ésta nos hemos superado, especialmente en esas “putas cuestas”, (según Gabi, yo diría muy finamente, empinadas cuestas).
Muchos corredores quizá por la buena mañana que hacía, por ser la primera de Cabrerizos o porque cada vez hay más “loco por correr”.
Pero lo mejor de todo, llegar a meta y hablar con el resto de corredores de cual va a ser la próxima carrera, eso es señal de que por muy duro que esto sea, siempre nos quedamos con ganas de mas.
Quiero destacar, la “vuelta” de Chamorro, como te decía al finalizar la carrera, no sabes lo que se agradece tu visita en los últimos metros de carrera, eres el empujón que algunas necesitamos para llegar al final.
También quiero hacer mención que con el afán de meter a mi hijo el gusanillo de este deporte, hoy ha corrido con nosotros, me ha hecho mucha ilusión y espero que no sea la última.
Lo gratificante de este deporte, no es llegar al pódium, es tener tantos compañeros que te hacen más fácil el camino.
Como siempre: UN PLACER.”
Eduardo Fiz: Mi primera carrera con Atletismo Macotera aunque de incógnito al no ir todavía de morado. Jjjj. Un circuito exigente y bastante entretenido y con una mañana bastante apacible. Desde los primeros metros me agarre a Gabi como una lapa y ahí fuimos los dos toda la carrera tirando poquito a poco hasta que a falta de 500m vimos de lejos a Pili y metimos la directa hasta que la cogimos entrando en meta justo por detrás de ella.
Alberto Marcos:“No soy de muchas crónicas, pero esta me apetecía compartirla.
Primer cross de la liga de Cabrerizos en una mañana espléndida en la que el sol nos acompañó en todo momento. Siempre con atletas destacados y una importante afluencia de corredores, los morados tampoco quisieron faltar a la cita.
Este año era una incógnita para todo el mundo por el novedoso recorrido definido por la organización. Todos hablaban de su dureza, algo que no permitía coger el ritmo deseado con facilidad.
En lo personal buscaba recuperar buenas sensaciones independientemente del puesto, después de arrastrar unos días una pequeña molestia en el tobillo debido a una torcedura y un mal día en San Esteban de la Sierra.
Comienza la carrera y poco a poco se va formando el grupo de cabeza, en el que nos vamos quedando 4-5 personas. La idea era no soltarlos e intentar llegar a la parte final con opciones. Siempre con ellos, pude ir posicionándome, alcanzando la tercera plaza.
Sabíamos que pasando el km5 nos esperaba la cuesta de las monjas… probablemente el momento más duro de la carrera. En la subida el cuarto clasificado comenzó a separarse.
En mi caso no iba mal de fuerzas pero era consciente de lo que quedaba. Un mal ataque podía ser desastroso así que decidí seguir con ellos, ya que tocaban los escarpes.
El primero ataca consiguiendo soltarse unos metros de forma muy rápida, mostrando su inmensa calidad. En ese momento me quedo con el segundo a falta de poco más de un km, pero aún se podía hacer muy largo, por lo que intenté mantener la cabeza fría, teniendo presente la calidad de mi rival. A falta de 500m en uno de los últimos repechos, lancé un ataque que me permitió soltarme. A partir de ese momento impuse un ritmo algo más alto, consiguiendo terminar a 4s del primero y metiéndole 11s al tercero.
Creo que ha sido una carrera con mucha cabeza en la que he acabado muy contento y con muy buenas sensaciones.”
Chamorro:En cabrerizos circuito nuevo muy chulo. Durillo pero me ha gustado. Enhorabuena a todos.
Chuchi:Espectacular el recorrido, espectacular el día espectacular la gente que había en Cabrerizos , el pero el retraso de la salida por la llegada del Bus urbano, he visto mucho morado pero no a todos, el principal, Gabi, muchísima gente, y donde nos cruzamos se oían las voces de ánimo, gracias Pila y demás.
Manolo Jiménez: Hemos empezado el Cross de Cabrerizos con el tiempo equivocado, nos hemos juntado unos cuántos de los morados, Pilar ya les a enumerado debidamente, quizás más de los curritos que de la elite. La mañana buena quizás demasiado calor y no habría sobrado un avituallamiento en la mitad de la carrera. Por mi parte la última cuesta se me hizo muy dura, en general bonito recorrido.
Fecha: 8 de Noviembre de 2015 10.30am Distancia: Media Maratón con la posibilidad de hacer 10K con un desvío en el 9.5 Recorrido: Toboganes constantes sin excesiva pendiente. Organización: A cargo de Asociación Atlética Moratalaz http://www.aamoratalaz.com Club humilde que respeta y apoya el deporte de base y popular. 12€ independientemente de quien corra. Lo mejor: Caldo caliente en la meta. Lo peor: Cronometraje sólo con tiempo bruto.
Desde la San Rocada no me había calzado las zapatillas ni para ir a por el pan. Tres meses sin entrenar, ni trotar, ni competir. Que mejor ocasión para volver a cogerle el gusanillo que en mi barrio. Conozco el recorrido, estoy a lado de casa y cada calle, cruce, esquina me trae recuerdos. Para colmo la meta está ubicada en la pista de atletismo del polideportivo dónde entrené en infantiles y cadetes con el extinto Club Larios. Un sin fin de recuerdos y emociones.
Decidí tomarlo con calma y volver a correr por sensaciones, sin más objetivo que pasar un rato agradable. A pesar de mi nulo estado de forma consigo mantener ritmos agradables dando con mis huesos en poco más de 50 minutos. En la meta esperé a los dos compañeros del club Carlos alias El Toledano y Gabriel que vino desde Aranjuez. Ellos optaron por la media maratón realizando dos magníficos tiempos de 1:32 y 1:38 respectivamente.”
Carlos:“Tras una noches de trabajo y con una mañana agradable y una temperatura muy cálida, nos dirigíamos al barrio madrileño de Moratalaz, lugar donde por tercer año consecutivo realizaríamos la media maratón más antigua de la ciudad de Madrid, y que a su vez, realizarían una prueba paralela de 10km
Allí, nos dirigimos a la casa nuestro hermano Macoterano Juanfran, quien una vez más, nos recibió con los brazos abiertos y donde degustamos un buen desayuno, poniendo en común unas agradables conversaciones.
Nos vestíamos, y nos dirigíamos a la zona de meta, lugar donde dejaríamos nuestras mochilas y calentábamos hacia la zona de salida, donde a las 10.30h daría la salida la prueba.
Iniciaba la carrera muy puntual, y comenzábamos a ritmos cercanos a 4’30″/km para terminar de preparar bien el maratón de la semana que viene. Poco a poco nos íbamos encontrando mejor, y aunque manteniendo ritmos cómodos, elevábamos un poco el ritmo. Durante la carrera coincidimos con dos compañeros de fatigas, con los que terminamos la prueba.
Finalmente entramos en meta con tiempos de 50′ aproximadamente en la carrera de 10km y tiempos de 1h32′ y 1h38′ respectivamente en la media maratón manteniendo buenas sensaciones durante toda la carrera, terminando muy contentos por completar una prueba más y con ganas de completar nuevos retos y pruebas.
Agradecer enormemente a la organización y voluntarios la realización de la prueba, que sin duda, una vez más no defraudo.”
1ª prueba del Campeonato provincial de campo a través de los Juegos Escolares
Tomás:“Hoy los miembros más jóvenes del club, Toñi, Paquique y yo, hemos corrido los juegos escolares en Vitigudino. Es una carrera que se celebra al finalizar las carreras infantiles.
Yo empecé con mucho miedo, era mi primera carrera después de la San Rocada, pero al final muy contento con las sensaciones. Paquique pudo hacer sombra a Ramiro Moran y acabo en las primeras posiciones. Toñi con un dolor en el muslo también respondió como siempre. No faltaron los ánimos de nuestros compañeros Ricardo e Isabel que fueron a ver correr a sus hijos.”
Paco “Morenito”:“Behobia 2015. Una ilusión hecha realidad.
Hace años me había propuesto correr la clásica Behobia-San Sebastián antes de cumplir los 50. No me quedaba mucho tiempo; o participaba este año o tenía que ponerme otro reto.
Simplemente quería sentir lo que tantas veces había oído en boca de otros: ” Es LA CARRERA, los 20 km del recorrido llenos de gente, todo el mundo animando, es una pasada,…….”
Además, parte de mis primos y familia materna viven en Lasarte y Donosti, y me apetecía pasar un fin de semana con ellos. Era una buena disculpa.
Llegado el día, allí estaba yo con mi camiseta morada, con varios compañeros del club, dispuesto a disfrutar y con cierto miedo a las temperaturas que íbamos a tener.
Durante la carrera he disfrutado y sufrido como en ninguna otra carrera.
He ido a mi ritmo, controlando los tiempos, las buenas sensaciones, disfrutando del ambiente,……., hasta el final de la última subida de Miracruz en el km 17. Una vez alcanzado el punto más alto y cuando empezaba el descenso comencé a sentirme mal. Notaba que me temblaban las piernas y mi visión no era nítida, aunque no llegué a perder el equilibrio.
A partir de ahí decidí que no podía forzar más, pues había visto a varios corredores siendo atendidos por los sanitarios. Tenía que parar y recuperarme para no desvanecerme por el esfuerzo y el excesivo calor que hacía. Tenía que llegar a la meta aunque fuese andando. Y así lo hice. Empecé a caminar y noté aún más el ambientazo de la Behobia. La gente parecía que se había aprendido el nombre de mi dorsal, “Venga Francisco que no falta nada”, “Animo Francisco, que ya lo has conseguido”, un corredor me dio glucosa, otro se paró a mi lado para preguntarme cómo iba y me ofreció agua,…., INCREIBLES los participantes y los animadores….., y yo seguía caminando.
Cuando faltaba poco más de 1 km para el final sentí que me había recuperado un poquito, empecé a trotar y conseguí cruzar la línea de meta.
A partir de ahí, encuentro con la familia, con otros paisanos de Macotera, con compañeros del club, fotos, abrazos,…..
Me llevo una experiencia inolvidable, llena de muy buenos recuerdos.”
Mª Isabel Sánchez:“Era mi primera carrera larga, pues hasta ahora había hecho máximo 10 km en carreras, y un poco más de entrenamiento. Cuando se va acercando la fecha empiezan los nervios, las dudas de poder acabar…Y cuando por fin llega el día, y me veo allí con tantísimos corredores y lo mejor ver a mis compañeros del club, me digo, venga esta es la fiesta del corredor y vamos a disfrutarla.
Viendo las altas temperaturas que teníamos había que dosificarse en el esfuerzo y reponer líquidos en todos los puestos de avituallamiento.
Los “aupas Mª Isabel” y ” aupa Macotera” me hacían venirme arriba, y voy pasando los km sin pararme en ningún momento, concentrada en el ritmo que llevaba y sin hacer sobreesfuerzos, hasta que llegamos a S. Sebastián a falta de dos km para llegar a meta; aunque veo un termómetro con 28 grados, los aplausos de toda la gente hacen que saque todavía más de lo que llevo dentro y me voy abriendo paso entre la gente para poder cruzar esa meta.
La he disfrutado más de lo que pensaba, y traigo un maravilloso recuerdo del fin de semana que he pasado en S. Sebastián, con sus cañas y pinchos incluidos.
Un saludo equipo.”
Tere Nieto y Tere García:“Pilar tiene razón. Lo más bonito de esto es tener compañeros que te hacen fácil el camino.
Teresa, como hace en los juicios, toma nota de palabras clave, no se la pasa nada, somos un equipo, las unimos y hacemos la crónica las dos.
La BSS (como dijo Braulio en su artículo de hace años) ya sabéis, la hace grande el público guipuzcoano y su animación de 10. Es LA CARRERA con mayúsculas. Pero para esto de hoy….no hay entrenamiento.
Sí amigos, entrenamos km, tiempos (quien lo haga), cuestas….pero esto?…NO.
Lo de hoy ha tenido mucho mérito, pero en muchos momentos no hemos disfrutado. Hemos sufrido. Y vosotros (todos los que habéis ido) también, cada uno en un grado distinto.
Roberto (marido de Teresa que todos conocéis) iba de liebre, subiendo nos lleva al tipi tapa y conteniéndonos en las bajadas. Pero Roberto, si nosotras llevamos el ABS de serie.
El día ha sido ….horroroso.. ..De calor, de humedad, el viento no apareció, para colmo, no nos veíamos satisfechas de agua en los avituallamientos. En uno faltaban vasos y por supuesto que los cogimos del suelo y llenábamos con las mangueras que echaban el agua a unos cubetos negros, y si hubiese hecho falta yo me hubiese tirado al suelo a por la derramada sin complejo alguno.
No se podía forzar la maquinaría. No siendo que una de esas sirenas que tanto sonaban fuese en busca nuestra. Todos sabéis lo que le ha pasado a un chico , ha sido terrible, nos deja el alma helada solo pensarlo.
No hemos visto a muchos de nuestros compañeros, era imposible pero si a unos cuantos, a algunos los veis en las fotos, a M. Isabel, a Manuel que pensó que Raphael nos perseguía, jjj, y eran unos corredores empujando un coche de niño y con la música a tope. “que pasará, que misterios habrá, lalalalalalala”
Al que no conoceréis es a Curro, amigo de Teresa y un gran tío.
También vimos a Emilio, Miguel, Toñin, mis cuñados Angel y M. Ángeles que era su cumple y ha tenido esta sufrida forma de celebrarlo, a Alberto Sánchez Bustos seguro que me olvido de alguien con la prisa. Y a
Juan Carlos del Alba Running. Y a algunos matrimonios macoteranos, amigos del pueblo y conocidos al finalizar la carrera.
Nos hace una ilusión especial ver cada año en esta carrera a nuestro amigo y compañero del club Manolo que vive en Edimburgo.
En el 12 nos gritan ” Macoteraaaa” nos giramos y vemos a Lourdes Criado,( amiga de Lourdes Gutiérrez Francés), las dos atletas populares de Salamanca muy conocidas y queridas por todos. Punto de inflexión en Miracruz al oír a uno de los Gnomos gritándonos, era Juanjo ( primo de Miguel), que estaba con sus padres. Tanta alegría nos dió que le dimos un abrazo y un beso.
En carrera nos llamó la atención un chico que es yerno de Antonio el Corto que fue desde Barcelona y después vimos a una hija de Micaela.
La pájara, que no era tanto de piernas sino de caja, nos llegó a dos km de meta, ya en San Sebastián pero los gritos de ánimo de todo el mundo nos recuperaron para poder enfilar la recta final, y nuestras piernas arrancaron de nuevo abducidas por el olor a meta. No escuchas solamente, sino que miras a la cara a esas personas, porque puedes hacerlo, y te quedas con ganas de darlos la mano y hasta de besárselas. Mi prima Ana allí estaba, en esos últimos metros para conseguir nuestra propia meta, que emoción oírla llamarnos.
Yo Mi medalla no me la quito, de momento, aunque mucha pinta de atleta no tendré cuando uno va y me pregunta que si es mía. Ganada y bien ganada joer .
Para nosotras cada carrera que hacemos juntas no es solo practicar un deporte sino la disculpa para compartir una aventura, y OS aseguramos que todas han sido distintas.
Dice Teresa que vamos cortas de músculo pero sobradas de ilusión.
Eso es lo que nos hecho cruzar la meta hoy. Apenas hemos podido hablar durante la carrera, una pena, es nuestro momento favorito.
La comida, un lujo. Con amigos como Ludi, Manolo, Gago ( que iba buscando moraos y se hizo un foto con Paco y otra con Braulio), Ainhoa, Teresa y Roberto.
Ludi ya está fenomenal y con mono de zapatilla. Su fuerte abrazo nada más concluir se necesitaba.
Roberto acabó mareado, él dice que de tanto girarse y mirar para atrás a ver que tal estábamos y que le hemos fastidiado las cervicales, que estamos locas!!. Gracias.
Agradecemos a mi marido, a los familiares de Teresa e hijos de ambas su apoyo y compañía en estas aventuras y que las pasan con cierta preocupación. Escuchar ambas el grito de “mamaaaa” ya casi en la meta no tiene precio.
Y a muchos de vosotros, compañeros, porque nos habéis sido de gran ayuda en esos domingos por los caminos entrenando.
Y terminamos como el año pasado. Porque no tendremos una gran velocidad punta pero si una ilusión puntera.. Hoy nos hemos pasado el día riendo, de la cantidad de detalles, que aquí obviamos y que ya relativizamos.
El año que viene?? No sabemos. Ni una media más!!. Esto es como cuando tienes el primer hijo y esos días primeros piensas “ni uno más”, pues eso…todo mentira a la vuelta de la esquina. Teresa ya está maquinando otra seguro.
Manuel Pérez:“Este año junto, con más morados, he participado en la BSS y digo bien participado…
La verdad es que es una pasada la organización y como anima la gente. Te llaman por tu nombre….”Manuel recupera” y “Aúpa Manuel” lo escuche cientos de veces y junto con un montón de niños en la zona de la salida estirando la mano para que la chóquese con ellos….repito, una pasada.
La carrera para mi….sufrimiento…malestar…malas sensaciones…(consciente de mi falta de entrenamiento y poco acostumbrado a esos calores y humedad).En el km 3 empecé a sudar como nunca….baje el ritmo pero ni con esas recuperaba. Como pequeña pega a la organización de la BSS cuando llegamos al avituallamiento del puerto, km 6 creo, no tenían vasos, nos mojamos del bidón y como puede afronte el puerto… al final de puerto bajada. Me tomo un gel de glucosa y nada…mal cuerpo y malas piernas y sudando como nunca. A partir de km 10 me di cuenta que me iba a costar llegar, pero hidratándome como podía y subiendo las cuestas andando, al final conseguí entrar en meta, contento por cruzar la meta y no retirarme, pero destrozado y con un tiempo de 2:18.
Para mí y para muchos otros ha sido muy duro, gente tirada en el suelo, varios inconscientes y siendo atendidos por ambulancias.
Dar la enhorabuena a tod@s los que participasteis….y dar las gracias especialmente a Mari Tere, Teresa y Roberto por pararse, preocuparse y animarme cuando me pasaron.
Un saludo y hasta la San Silvestre.”
Alberto Sánchez Bustos: “Acudí a esta carrera con muchas ganas, ya que la gente que ha ido, no para de aconsejarte que vivas la experiencia. Así que junto a unos amigos de Valladolid que también están enganchados a esto de correr, decidí vivirlo en primera persona y marchamos hacia San Sebastián.
Por dejarlo todo hasta última hora, tuvimos que alojarnos a 50 km de Donostia, así que nos tocó madrugar de lo lindo. Sonó el despertador a eso de las 7 a.m., y, tras un buen desayuno, nos dirigimos a San Sebastián en coche, para montarnos en un tren (hacinados como sardinas en lata), subirnos a un bus, y después caminar casi media hora por la zona fronteriza con Francia, hasta que por fin, visualizamos la zona de salida. Es decir, después de 4 horas y media deambulando, tocaba correr.
Al ser nuestro primer año, nos tocaba el último cajón, así que la salida fue divertida, sin presión, corriendo a un ritmo suave, haciendo gracietas y saludando a otros compañeros de Valladolid con los que nos encontramos. Llegaba el km 6 y comenzaba la primera subida seria. La gente comenzaba a pararse y por fin se abrían huecos para poder ir al ritmo que quería. A partir de ahí, fue cuando mejor me encontraba, descenso y llano por unos preciosos parajes otoñales, aunque con mucho calor. Los avituallamientos no daban a basto y si querías beber agua, tenías que pararte en seco y beber tranquilamente, pisando además todos los vasos deshechos, lo que me vino fatal porque perdía el ritmo y me costaba volver a la normalidad. Menos mal, que casi todo el recorrido lo hice con un amigo, que me hizo de liebre y yo a él, alternando según quien se encontraba mejor en cada momento. Entrada en Errentería con una animación increíble. La gente te llamaba por tu nombre y el recorrido era favorable, quizá fue el mejor tramo para mí. Sin embargo, al llegar al km 17, en la última subida, ya en San Sebastián, apareció el hombre del mazo. La falta de sueño, el calor, el no encontrar mi ritmo en toda la carrera… Todo se mezcló y dio como resultado una pájara horrible que no me permitía acelerar todo lo que yo quería. Aún así, apreté los dientes y pensé: “no pares. Si no puedes correr, al menos, trota” y así lo hice hasta el final. Mi cabeza le decía a mi cuerpo: “Vamos, que es el final, aprieta”. Mis pulmones sí que podían, pero mis piernas decían que no. Que hasta ahí habían llegado. Así que con ese trote “cochinero” iba atravesando arcos y, sorprendentemente, adelantando a gente que se tomó la recta final como un paseo triunfante e iba caminando y disfrutando de la fiesta. Un griterío ensordecedor lo rodeaba todo, y entre el gentío, pude ver a Ana que me dedicaba su mejor sonrisa. Fue el último empujón para llegar al final. A 10 metros de la meta, dejé de correr. Entré bajo el marcador de tiempo caminando, mirando al cielo y con la satisfacción de haber terminado la carrera más dura que he completado en mi vida.
Después, a disfrutar: un bañito en la playa para reparar las piernas y comida con amigos contando anécdotas de la carrera.
A partir de ahora, toca “disfrutar” del frío y las cuestas de Cabrerizos, que seguro que, después de esta experiencia, ya no me parecerán tan duras.“
Emilio Hernández:“Hola chicos, casi tenía olvidado esto del grupo Google. Mi participación en la behobia ha sido diferente a como la he vivido anteriores años. Al vivir aquí es diferente, visita a la feria y a casa a descansar.
Quería dar las gracias a todos los que habéis venido, requiere un gran esfuerzo y sobre todo económico. Al venir mi hermana y cuñado Ángel la cosa fue diferente, parecía un turista más y corredor que venía de fiesta. Sábado de mucho andar y cansado, muy cansado, pero contento de tener a mi familia aquí.
La carrera para mí fue la peor de las 5 que he corrido, la segunda con calor. Hasta el 10 o 11 todo fue bien, pero llego un momento que mis piernas no me respondían decidí parar 3 o 4 veces y no hacer el tonto. Y recordar que esta carrera la acabas gracias al público.
Gracias otra vez por venir, para mí me llena mucho, soy el único del club por esta provincia y se echa de menos a más gente. Un saludo .
Animo a todos a que veníais a la Behobia algún año, dicen por aquí que los siguientes años no toca calor.”
Braulio: Crónica gráfica de la Behobia/San Sebastián 2015
Miguel Blanco:“1400 participantes se dieron cita en la Media Maratón de Castellón, y entre ellos Angélica Blanco, que cambió este año la tradicional Beobia por esta carrera. Si en San Sebastián hizo calor, en Castellón no podía ser menos y se alcanzaron los 25º. A pesar de ello, Angélica cumplió su objetivo, el de completar la prueba. Al final 1053º con 2h 00′ 49” y 15º en su categoría de veteranas.”
Miguel Blanco:“El resto de la delegación burgalesa nos trasladamos hasta Palencia, para completar su Media Maratón, con el objetivo de ir acumulando kilómetros de cara a la futura Maratón de Sevilla. El circuito este año está homologado, pero bastante mal indicado. Faltaba vallas o cintas en muchos cruces, indicaciones en el suelo y en varias ocasiones se cruzaron peatones. A pesar de ello, buenas sensaciones para todos, y con los siguientes puestos en la línea de meta:
11º Gonzalo Blanco con 1h 19′ 32” siendo el 1º en la Categoría Veteranos A 16º Miguel Blanco con 1h 20′ 25” y 3º en la Categoría Veteranos C 32º Gabi Bueno con 1h 22′ 23” y 5º en la Categoría Veteranos C.”
https://www.atletismomacotera.com/wp-content/uploads/2015/11/images_imgArticulos_2015_noviembre_finde08_Behobia02.jpg9491280AtMacoterahttps://www.atletismomacotera.com/wp-content/uploads/2019/01/Logo2.pngAtMacotera2015-11-09 09:37:212015-11-09 09:37:21Resultados fin de Semana (2015/11/08)
Ricardo:“Hoy carrerón de Isa que sigue sorprendiéndome. en san esteban una rival muy jorobada Capdevila campeona de España de 1500 y 3ª en 800. 4ª cross de España. así que Isa dio el 100 y ganó por muy pocos segundos. Ya nos dijo que se verán en el campeonato de España..”
Luisda:“Un año más mi hermano me apunto a la carrera de montaña de Los Lagares Rupestres. Buena mañana, la que pasamos hoy en San Esteban de la sierra. Allí nos vimos 8 Ruaners además de Mónica, Hugo y Luis que participaron con éxito (Mónica 1ª, Hugo 2º y Luisillo 5º) en las categorías inferiores. Gran triunfo de Isabel acompañada en esta ocasión por Ricardo y buenas carreras de Alberto y Chuchi que se quedaron a las puertas del pódium. El resto genial, como siempre. Por lo que a mí respecta, sufrí como nunca para disfrutar como siempre de un estupendo día, en un entorno estupendo. El sorteo, las migas y la buena compañía completaron la experiencia. El año que viene si las lesiones me respetan, repetiremos..”
Chuchi:“Después del agua que caño por la zona el Sábado, amaneció un día perfecto para disfrutar de la bonita carrera, este año he visto mucho nivel de corredores, agradecer a Antonio el alcalde, este año han dejado el listón muy alto, además de la comida, la gente del pueblo ofreciéndote su casa para ducharte, agradecer a Manu hermano de Luisda el trato que ha tenido con todos los morados, muchas gracias, hacerme caso carrera con mucho encanto.”
Teresa: “10kms de preparación previos a la Behobia 2015. 100 personas contadas. Rápida como la luz. Ganaron los más rápidos. Batí mi récord llegando de las últimas, con 53minutos. La Copa a la llegada…. de buen vino de Rioja Alavesa. A por la Behobia. Prometo acabar…”
https://www.atletismomacotera.com/wp-content/uploads/2015/11/images_imgArticulos_2015_noviembre_finde01_Lagares01.jpg6141024AtMacoterahttps://www.atletismomacotera.com/wp-content/uploads/2019/01/Logo2.pngAtMacotera2015-11-02 11:35:182015-11-02 11:35:18Resultados fin de Semana (2015/11/01)
Una semana dura la que se le presentaba a nuestro compañero José Carlos Nietos. Dos maratones en 7 días. Reto conseguido con la finalización del maratón Muntanyes D´Arta.
“El club está vivo pero a mí me van a dar la extrema unción. 193 de la general, 63 de mi categoría, tiempo 5:42 horas y casi 1400 m. desnivel +. Reto conseguido, dos maratones en una semana. Aún no se tiempos.”
Nuestro intrépido aventurero Miguel Bonilla, tiene en mente conquistar todos los continentes. Esta vez África era su reto, y más concretamente el maratón de Casablanca.
Objetivo cumplido, de nuestro atleta más internacional al que se le acaban los objetivos.
Más de 3000 personas tomaban la salida en una nueva edición de la carrera de los 1000 pasos de Salamanca. Entre ellos un nutrido grupo de morados no quisieron perderse la cita y hasta allí se acercaron para disputar la prueba.
Segundo puestos del gran Chuchi y Lourdes Morán en sus categorías. Acompañándoles estaban: David, Miguel, Chamorro, Pedro Jiménez, Jorge, Manolo Jiménez, Remi, Toñi, Pilar, Mª Ángeles, Angel Santiago. Rosa y las hermanas García Ciudad Pepa y María.
Aquí algunas de las palabras que nos mandaron Rosa, Remi y Pilar:
“Buen día para correr y mucho morado x una buena causa q es lo importante.”
“Lo que me fastidia es que quedando poco para terminar me adelantaran Manolo y Jorge por picarme al principio con los de adelante.”
“Bonita mañana para correr. Mucho morado en la carrera. Remi fumándose un cigarro tras la llegada y cuatro cervezas para hidratarse. Ahí lo tenéis haciendo un tiempazo. Todo un campeón.”
XX Media Maratón Internacional Villa de Tordesillas
El domingo Roberto Bueno, disputaba la media maratón internacional de Tordesillas. Carrera con mucho nivel ya que era el campeonato de Castilla y León y en la que Roberto realizaba un gran papel.
Victoria en su categoría de nuestro “León”, que suma y sigue.
“Del campeonato de Castilla y León, al final segundo y primero de veteranos A. Dos medallas de recuerdo.”
Emilio, tomaba la salida el domingo por la mañana en el Cross de Lasarte. Una prueba que servía de preparación de cara a la Behobia para nustro compañero.
“Bueno, carrera acabada, 43:15 sobre 10,500.Satisfecho pese a mi vagancia que poco a poco iré remediando. Un saludo a todos. Próxima la Behobia.”
https://www.atletismomacotera.com/wp-content/uploads/2015/10/images_imgArticulos_2015_octubre_finde25_arta.jpg720960AtMacoterahttps://www.atletismomacotera.com/wp-content/uploads/2019/01/Logo2.pngAtMacotera2015-10-27 07:08:572019-01-03 11:22:56Resultados fin de Semana (2015/10/25)
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Eduardo Fiz: “III Vuelta Pedestre a Salamanca. Siempre es un placer correr por las calles de Salamanca. Carrera rápida desde los primeros metros en la que volví a bajar el tiempo. Entrando en meta con Pilar, la cual me sirvió para dar lo que me quedaba dentro en los últimos 400 metros ya que venía viéndola de lejos y tire hasta que la cogí. Muy satisfecho con el resultado y a seguir mejorando poco a poco. Que el ritmo no pare!.”
a primera cita era en el barrio de los rosales. Casi sin entrenar como estoy ahora y con molestias, me daba mucha pereza levantarme por las mañanas. Sin embargo, disfruté con la carrera, volviéndome a sentir rápido, a correr a ritmos de menos de 3:20 y sin quererlo, viéndome con los primeros. Por lo que, sin querer competir la carrera, al final la inercia y las ganas pueden con la prudencia y con lo que “se debería hacer” y acabé yendo a por algún puesto en el pódium. Al final, llegué a los últimos 400m con el 2º y 3º y ahí es donde si note la falta de entrenamientos este último mes, ya que no tuve ni pizca de reacción. Pero muy contento con las sensaciones y esa 4º puesto y es que, aunque las molestias no ha remitido, me he metido mi dosis de carrera que ya necesitaba. 
Hace años me había propuesto correr la clásica Behobia-San Sebastián antes de cumplir los 50. No me quedaba mucho tiempo; o participaba este año o tenía que ponerme otro reto.
