Artículos que recogen noticias breves, principalmente sobre aspectos relacionados con la actualidad del club

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49ª Behobia-San Sebastián

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 Y otro año más, un buen nº de componentes del club se acercaron a tierras donostiarras para disputar esta carrera, que por sus números, 28.000 participantes, su público, volcado en todo momento, y el ambiente que se respira, la hacen la mejor carrera del panorama nacional. Fue una carrera que se hizo más dura de lo que ya es por el fuerte viento de cara que golpeó a los correrores en todo momento y que tuvo como noticia más trágica el fallecimiento de una corredora popular de 30 años. DEP.

Y centrándonos en los nuestros, una mención especial a Roberto Bueno, que acabó 6º y se quedó a tan solo 23» del tercer clasificado, el incombustible Chema Martinez. ¡Enhorabuena a él y al resto de integrantes del club! Aquí están los resultados de los nuestros (esperamos que no se nos olvide ninguno)

  •  6º         ROBERTO BUENO LOSADA        – 1:06:45
  • 103º      JUAN BUENO LOSADA                 – 1:11:54
  • 196º      MIGUEL BLANCO EMBÚN            – 1:14:12
  • 1.389º   EMILIO GONZÁLEZ HERNÁNDEZ – 1:22:38
  • 4.444º   JOSÉ IGNACIO BUENO ORTEGA – 1:30:10
  • 6.569º   GERMÁN BAUTISTA BLÁZQUEZ  – 1:34:02
  • 7.739º   JOSÉ LUIS GARCÍA LOSADA       – 1:35:57
  • 1.1917º BEATRIZ MIGUEL DIEZ                 – 1:42:14
  • 1.1920º GONZALO BLANCO EMBÚN        – 1:42:14
  • 1.3752º VICKY MARTÍN TEJEDOR            – 1:45:17
  • 21.756º ANGÉLICA BLANCO EMBÚN        – 2:05:37
  • 22.969º LUDI GARCÍA GARCÍA                 – 2:16:27
  • 22.971º MIGUEL PÉREZ GARCÍA              – 2:16:27

Y aquí la primera crónica, recién salida del horno. ¡Grande José Luis! 

Fotos del fin de semana

Media Maratón de Moratalaz

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Y qué mejor forma para volver a enfundarse la camiseta del club de estos dos grandes compañeros del club después de sus parones respectivos, uno por trabajo en tierras sudamericanas y el otro por su viaje de novios, que correr una media maratón con solera. No es otra que la media de Moratalaz; una media de las más antiguas de Madrid en la que pudieron disfrutrar de un gran día rodeado de amigos. Al final acabaron con un tiempo para Gabi de 1:39 y Juanfran de 1:49. ¡Enhorabuena chicos!

Aquí podemos disfrutar de una crónica de la carrera

 

 

 

 

1er Cross de Cabrerizos

 Ya comienza la liga de cross de Cabrerizos y en este primer cross hemos contado con un buen nº de componentes del club. 

Unos 800 atletas han tomado la salida en la plaza de Cabrerizos para completar el primer cross, sobre una distancia de 9.921 metros llegando hasta Morisos y volviendo hasta Cabrerizos, con final en la plaza del municipio. Los resultados de los nuestros han sido:

PUESTO NOMBRE CATEGORIA                           CLUB                  TIEMPO T/KM

  • 22 MANUEL JESÚS FRESNO CASTAÑO  ATLETISMO MACOTERA 0:36:54 0:03:41
  • 77 MIGUEL ANGEL NIETO BUENO           ATLETISMO MACOTERA 0:39:32 0:03:57
  • 94 ISABEL ALMARAZ MULAS                                        MACOTERA 0:40:10 0:04:01
  • 95 RICARDO ADRADOS SANCHEZ                               MACOTERA 0:40:11 0:04:01
  • 186 JUAN AGUSTIN CHAMORRO RODRIGUEZ  ATMO. MACOTERA 0:42:40 0:04:16
  • 416 JUAN CARLOS SANCHEZ MARCOS    ATLETISMO MACOTERA 0:47:15 0:04:44
  • 417 TOMAS IGLESIAS SEBASTIAN            ATLETISMO MACOTERA 0:47:16 0:04:44
  • 516 MANUEL MATEOS MATEOS                ATLETISMO MACOTERA 0:49:00 0:04:54
  • 615 TOÑI HERNÁNDEZ ROMERO              ATLETISMO MACOTERA  0:50:58 0:05:0
  • 736 FRANCISCO SANCHEZ HERNANDEZ  AT. MACOTERA                0:55:36 0:05:34

 

 

 

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 Gran fin de semana, con un montón de carreras y con mucha participación de los miembros del club en todas ellas:

MARATÓN DE NEW YORK

Como no, empezamos por la maratón más importante del mundo. Hasta tierras americanas ha ido nuestro compañero Miguel Bonilla (Caleris) que ya puede presumir de haber terminado este gran maratón. Esperamos que nos cuente en breve su experiencia. Finalizó con un tiempo de 4:08:43. ¡Enhorabuena Miguel!

Para ver la clasificación del maratón de Nueva York, pulsa aquí

MARATÓN DE OPORTO

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 El domingo 3 de noviembre se celebró la X edición del Maratón Internacional de Oporto, una carrera que está ganando prestigio internacional: en esta última edición han participado más de 3.000 corredores (¡de casi 70 nacionalidades!), superando en casi 1.300 al número de participantes de la pasada edición. Y en Oporto estuvieron cinco de nuestros compañeros del Club Atletismo Macotera: los hermanos burgaleses Miguel y Gonzalo Blanco Embún y Braulio para correr la maratón; y Beatriz (la mujer de Gonzalo) y Angélica (hermana de Miguel y Gonzalo) para correr la Family Race, una carrera de 16 km. que tomó la salida junto con la Maratón, y con el mismo trazado hasta el km. 14.

Reseñar que Braulio y sus tres compañeros del OASIS de Tres Cantos, que a mediados de septiembre habían descartado ir a Oporto, decidieron ir, de sopetón, el 11 de Octubre. En la maratón también participó Jorge, burgalés y amigo Miguel y de Gonzalo. Son los chicos de la foto. A ver si alguno de nuestros compañeros se anima a hacernos una crónica más detallada contándonos la experiencia de Oporto.

Para ver la clasificación del maratón de Oporto, pulsa aquí

Vídeo resumen de la maratón: Vídeo de Braulio

I CARRERA POPULAR DE LA RUTA DE LOS LAGARES

 Primera edición de esta bonita carrera en la localidad Salmantina de San Esteban de la Sierra y gran actuación de todos los componentes del club que se acercaron hasta allí. Las nuevas incorporaciones están a un gran nivel y aquí una muestra de ello:

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  • Ricardo Adrados, 3º de la general y 1º de su categoría.
  • Isabel Almaraz, 2ª de la general y 1ª de su categoría.
  • Manuel Jesús Fresno, 9º de la general y 3º de su categoría
  • Luisda, con un gran 40º de la general.

Para ver la clasificación completa, pulsa aquí

IV CARRERA DE LOS 1000 PASOS

 isabelOtra bonita carrera en la capital charra, con un tiempo extraordinario para hacer deporte y con una gran afluencia de corredores. Hasta allí se desplazaron unos cuantos componentes del Atletismo Macotera. Enhorabuena para todos y en particular a Isabel Almaraz por su 3er puesto de la general.

 Aquí están los componentes que participaron:

 

 

  •  Ricardo Adrados, 6º de la general.
  •  Manuel Jesús Fresno, puesto 21.
  • Juan Agustín Chamorro, puesto 59.
  • Ramón Sánchez, puesto 243
  • Miguel Ángel Nieto, puesto 248
  • Lourdes Morán, puesto 331
  • Manuel Mateos, puesto 366
  • Toñi Hernández, puesto 419

 Para ver la clasificación completa, pulsa aquí

 

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XVIII Media Maratón Internaciona y 10 km, Villa del Tratado (Tordesillas)

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 Hasta allí se acercaron algunos de los integrantes de nuestro club para disputar esta dura carrera, en la que este año ha tenido la novedad del cambio de circuito.  

 En la carrerra de 10 Kms estuvo el incombustible Serafín, que consiguió un gran 5º puesto. Aquí podéis ver la clasificación de la carrera.

 

 

Por otra parte en la carrera grande de la media maratón, participaron Super Miguelón y Ángel Santiago. El primero obtuvo un gran 125º puesto con un tiempo de 1:29:47 y el segundo finalizó en el puesto 286º con un tiempo de 1:38:48. Aquí podéis ver la clasificación de esta media.

 

 

KROSS LASARTE ORIA 10,500

En esta carrera por tierras vascas participó otro asiduo de las carreras que está en plena preparación del maratón de San Sebastián, Emilio. Realizó una gran carrera y se ve que está en forma de cara al maratón. Finalizada la carrera comentó a los medios: «Carrera de 10,5 con un poquito de desnivel y jodida por el cambio de hora 10.30 pero 11,30 de antes.Ademas añadir calor.Carrera bonita y como ultimamente a superarme.Tiempo 41:38 dandolo todo.Me gusta y mientras pueda aprovechare.Siguiente la Behobia.»

  

BEER RUNNER

30 thumb eEn esta carrera por tierras madrileñas, en las que a parte de ser un buen atleta, se tenía que ser un buen bebedor de cerveza, participó el abuelo del club, el gran Braulio. Según comentan las malas lenguas, se le dió mejor el beber cerveza en cada vuelta que el correr. Seguramente habrá sido un buen test de resistencia para su próximo gran reto que está al caer: El maratón de Oporto. ¡Suerte y al toro!

Aquí en la foto se le puede distinguir por los colores del club del pantalón.

 

 

 


 Media maratón Ávila Monumental

Hasta allí se acercaron nuestros compañeros Javi Solorunners, Chamorro, Ángel Santiago y Miguel. Cabe destacar el 7º puesto conseguido por Javi, que después de su operación de hernias, va poco a poco poníendose en forma. Comenta que es una media maratón dura, con mucho callejeo y adoquín. Habrá que tenerla en cuenta para el futuro, ya que ha sido su primera media maratón. El próximo año será cpt de Castilla y León de media maratón y de veteranos. Tomamos nota.

Zumaiaki XVI. ZAKILA BIRA

En esta prueba en tierras guipuzcoanas estuvo presente otro asiduo de las carreras de en los fines de semana, que en su preparación para su primera maratón en San Sebastián, disputó esta carrera de 20kms con un recorrido más que exigente y que le ha servido como un buen test en dicha preparación. Finalizó en la posición 253, con un tiempo de 1h29’52». ¡ A seguir así!

10 kms en la XIX Maratona de Sao Paulo

Por tierras brasileñas se encuentra otro miembro compañero del club, el gran Roque que no ha querido desaprovechar la ocasión de lucir la morada, o como bien dice él, la nazareno y oro, por tierras brasileñas. Y lo hizo en los 10kms que se corrían en paralelo con el maratón de Sao Paulo y otra prueba de 25 kms

 Crónica de Roque

 

XXXI Media maratón de Miranda de Ebro

Hasta Miranda se desplazaron desde tierras donostiarras Emilio y desde tierras castellanas, Juan, Serafín y Roberto, acompañados del componente del Racing de Valladolid Fermin. Gran papel de los nuestros en tierras del ebro, donde Roberto obtuvo su primer triunfo en una media maratón con un gran registro de 1h09’10», quedándose a 28» del record de la prueba. Por su parte Serafín consiguió el 4º puesto de la general, mejorando su marca personal hasta la 1h12’27» y Emilio un gran 88º puesto, con otra gran marca de 1h27’11». 

Media maratón de Miranda de Ebro

Juan por su parte participó en la carrera corta de 7,6Kms quedando en tercera posición. Poco a poco va cogiendo la forma, y todos esperamos con impaciencia que vuelva a estar a el gran nivel que nos tiene acostumbrado. Seguro que en breve, estará de nuevo dando guerra.

 Más fotos pinchando aquí y aquí

Noticias de la carrera: 

10KM Alcobendas 2013

10KM de Alcobendas

10KM Alcobendas 2013Este fin de semana quebe de destacar la participación de cuatro de los nuestros en los en los 10km de Alcobendas. Allí estuvieron Roque, Braulio, Jose Luis y Gabi Vidal. El ambiente fue fantastico y contó también con el apoyo de varios macoteranos que estaban por la zona.

Destacar además la victoria del también salmantino Pablo Rodriguez, enhorabuena a este gran corredor que disputó también hace poco el Campeonato de España de Maratón de Coruña.

Aquí os dejamos unas fotos.

Media Maratón del Cerrato

En esta media tan propicia para hacer marca, ya que es en su totalidad en terreno descendete, participaron dos de los nuestros. Allí estuvo Javi (Solorunners) terminando en la posición 17 con un tiempo de 1:16:43. Por otro lado, nuestro miembro burgales Gonzalo Blanco terminó en la posición 27 con un tiempo de 1:19:05.

 

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Maratón de Sevilla

Hasta Sevilla se desplazaron 4 de los nuestros para disputar una de las maratones más importantes del país. Allí estuvieron Miguel Angel Nieto( 3:14:44), Ángel Santiago(3:31:30), Jose Luis García(3:34:24) y Andrés Vega(No terminó).

Por ahora y a falta de que nos envíen alguna crónica, no sabemos mucho más de ellos. Lo único, que fue una gran experiencia y que Sevilla, según nos cuentan, sigue creciendo en cantidad de corredores y calidad.

Novedad: Ya está aquí la crónica de Jose Luis (Comenencias)

Duatlón Promocional del Zurguén (Salamanca)

Este domingo Juan Carlos participó en un nuevo duatlón en el barrio del Zurguén, el lugar donde se suelen celebrar desde hace varios años. Esta ocasión se trataba de una prueba promocional, se cara al Duatlón a nivel de federados que tendrá lugar dentro de poco.

duatlonZurguen

El bueno de Juan Carlos nos comenta sus impresiones sobre la prueba:

El día acompañó! El ambiente, el circuito y la organización perfecto. Como era un duatlon promocional, la finalidad era dar a conocer este tipo de pruebas entre los «no federados» y se consiguió totalmente.
Era muy pequeñito 3 a pie, 10 en btt y 1.5 a pie. Hubo «simpatizantes» del club de macotera, ya que recibí en calor y apoyo de varios espectadores, a los que, por desgracia no conozco, pero que les estoy muy agradecido.
Al final quedé el 43 (7 en mi categoría) de unos ciento y poco participantes.
El domingo nos vemos en la Media de salamanca!

media barcelona 2013
 

Carrera Popular de Zumaia 2013

Nuestro compañero Jose Ignacio participó este fin de semana en otra carrera por el país vasco, la de Zumaia.

Hizo una gran carrera y pudo comprobar que en su paso por el km 10 ya batía su mejor marca en esta distancia. Que mejor que él, para contarnos sus sensaciones:

Buenos días compañeros!!! Ayer por la tarde dispute una carrera en Zumaia.

La prueba constaba de 10,5 km. El recorrido era 2 vueltas por el casco urbano del pueblo. Todo bastante llano, salvo una cuesta de unos 400 mts que se subía 2 veces.

El jueves me compré un Garmin 210 y ayer lo estrené con gran resultado. Me vino de lujo para saber en todo el rato el ritmo que llevaba. Mi tiempo fue de 44’18» y en el paso del 10 km marcaba 42’07» con lo que rebaje mi marca personal en un 10 kms en 1’08». Super contento con el resultado. Gran parte debido al Garmin todo hay que decirlo. Considero que es más fácil correr así para marcarte los tiempos.

En todo momento me encontré muy bien de fuerza, también debido a la preparación de las 2 medias maratón que tengo previsto realizar en el mes de marzo. Así que sin más ahi os dejo el logro conseguido.

Muy orgulloso y con ganas de juntarme con vosotros el 3 de marzo y disfrutar de la media de Salamanca en vuestra compañía y luego esa merecida comida. Un saludo a todos!!!. Salud y kms!!!

 

Media Maratón de Barcelona 

Juan estuvo en la Mitja Marató de Barcelona, invitado a la carrera por unos amigos que allí tiene y que le permitieron correr en una de las grandes medias maratones del páis.
 
media barcelona 2013Aunque las sensaciones y motivaciones con las que llegaba Juan no eran las mejores, unido al hecho de ser la primera media de la temporada, Juan se encontró en Barcelona con un recorrido plano, a nivel del mar y con una temperatura que hizo que la humedad no fuera problema alguno.
 
Con todas estas circunstancias Juan se encontró como pez en el agua, aunque perdió contacto con el grupo cabecero a partir del km 4, supo seguir su ritmo en solitario e ir cazando hombres que se descolgaban. 
 
Llegó a meta exultante, satisfecho por haber hecho una gran carrera sin sentirse bien al 100%, entrando con un tiempo de 1:08:31 que casi iguala su mejor marca (2′ menos) y en 8ª posición.
 
Reseñar los buenos tiempos de los vencedores, con 1:00:04 y de la primera chica, que quedó delante del nuestro con 1′ de ventaja. Toda una gran corredora a la que felicitamos desde aquí por su gran carrera.
 
En definitiva, una gran carrera que demuestra que Juan, sin estar todo lo bien que el quisiera, se encuentra a un nivel alto, similar al del año pasado por estas fechas y con ganas de dar guerra en la próxima Media Maratón de Salmanca que se disputa dentro de 15 días.
 
 
 

 


Campeonato Autonómico de Veteranos de Campo a Través

Jornada 100% de cross la de este Domingo en Sancti Spiritus donde se Disputó el Campeonato Autonómico de Veteranos de Campo a Través y el Campeonato Provincial de Campo a Través. Un circuito plano pero con mucho barro, además de la climatología de lluvia y viento durante toda la mañana.

Allí estuvieron los veteranos del club con licencia federativa: Roberto, Chamorro y Javier Pérez para intentar disputar un puesto en el podium.

Roberto consiguió quedar 4º de la general y 3º Provincial, tras ir la mayor parte de la prueba en el grupo principal, cedió terreno en las dos últimas vueltas ante el empuje de los integrantes de la Armuña, Alexis y Alberto.

Por su parte, Javier Pérez que salió de menos a más fue avanzando posiciones con una gran sensación de tranquilidad y poderío obteniendo la 9ª plaza. Por último, Juan Chamorro sufrió de lo lindo desde el principio, ya que como ha contado, sintió pronto que «no iba» ante la dureza del terreno embarrado.

Al final, como club conseguimos la 5ª posición que deja un buen sabor de boca a los nuestros con vistas a próximos compromisos. Seguro que una medalla de equipo, no tardará en caer.

Clasificación Campeonato Regional de Veteranos de Campo a Través

Clasificación Campeonato Pronvincial de Campo a Través

Cross Popular de Idiazabal

Este domingo nuestros atletas Jose Ignacio y Emilio participaron en el Cross de Idiazabal, una carrera de 10300 metros en la que los nuestros disfrutaron de lo lindo, aunque Jose Ignacio sufrió más de lo debido al haber intentado seguir un ritmo al comienzo que no era el suyo.

Declaraciones de Jose Ignaio:

Fui con tres amigos de aquí y uno de ellos quedó quinto. El otro entró un poco delante de Emilio que se curro a mi modo de ver una magnífica carrera. Creo recordar que hizo 41’46» que dada un poco la dureza de la prueba esta requetebien… Eres un monstruo Emilio!!!!. Yo aguante durante 3 km el ritmo de ellos, mala idea…. Me dio Flato y pagué caro las consecuencias. A partir de ahi me quedé clavado todo el cuarto km y cuando el Flato pasó las sensaciones ya no fueron igual y me costó mucho coger el ritmo otra vez… Al final 46′ 07″, un tiempo bastante inferior al que pensaba. Iba con idea de bajar de 44′ un poco por la dureza de la carrera ya que mi mejor tiempo en un 10.000 es de 43’16» pero en una prueba bastante llana…

Declaraciones de Emilio

Recorrido bonito,nada llano y un circuito de tres vueltas con sus correspondientes cuestecitas.Participé mas como preparación para la media de Salamanca.Como poco a poco uno va aprendiendo la salida la hice con calma y dejando que el camino se fuera despejando.Cada vuelta era de uno 3 km y pico.Las subiditas mas o menos en el 1,4 y 7(4,14,4,18).Lo  bueno de todo que por primera vez he logrago hacer kilometros entre 3,50 y 4 minutos.Resultado final 41:39,no esta nada mal.Comentaros tambien que aparte de Jose ignacio y yo,participaba otro corredor de Macotera,pero que vive en Mondragón,se llama Angel Blazquez Bueno(familia de Trinque,miembro del club)ya le he visto en varias carreras

cross avila 2013

4ª Jornada Cross Cabrerizos (Cross de San Vicente)

Este Domingo tuvo lugar la penúltima jornada de la Liga y es que, aunque sin darnos cuenta, ya se nos va Enero.

Participación de varios de los nuestros, Tomás, Paco, Paqui, Chamorro, Toñi y Miguel, etc. Como siempre un gran ambiente, aunque comentan que con bastante dureza por el barro.

Po último, dar la enhorabuena a Pablo Rodriguez Pérez, un clásico en la liga y amigo del club que este año si se ha asegurado ya la primera posición absoluta de la Liga. !Enhorabuena!

Aquí un recorte de prensa.

V Cross Ciudad de Avila

Y no muy lejos de Salamanca, en Ávila, nuestros colegas del club Ecosport organizaron un Cross que ya lleva 5 ediciones. Y hasta allí se desplazaron dos de los nuestros: Vicky y  Juan Bueno.

cross avila 2013Como siempre un 10 a la organización del Cross, donde no faltó ningún detalle ni trato al corredor.

Juan que fue en busca de buenas sensaciones tras su lesión de estas Naviadades acabó fuerte, siguiendo al primer clasificado Enrique Meneses, pero al final se le acabó haciendo muy largo, quedando en 4ª posición. Esperemos que para dentro de 15 días en el Campeonato Autonómico de Cross pueda estar al máximo nivel.

Por su parte, Vicky disfrutó muchísimo de la carrera en lo que fue un cross exigente que concluyó con unos cuantos copos de nieve.

Aquí os dejamos unas fotos de la jornada.

Campeonato Autonómico de Veteranos de Campo a Través(Próximo Domingo)

El próximo domingo 27 de Enero tiene lugar en la localidad de Sancti Spiritus, a partir de las 13.00 horas y en el circuito «El Navazo», el Campeonato Autonómico de veteranos de Campo a través. Allí, por primera vez en nuestro breve recorrido contaremos con un equipo dispuesto a colarse entre los mejores de la Comunidad.

Desde aquí, todo nuestro apoyo a Roberto Bueno, Javier Pérez y Juan Agustín Chamorro que formarán el equipo.

Igualmente, invitamos a todo el mundo a acudir a la cita y apoyar a los nuestros. !Salud, fuerza y a por ello!

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1ª Carrera del Roscón de Paradinas de San Juan

Este pasado Domingo, día de Reyes, se celebró en Paradinas esta primera edición en la que como su propio nombre indica, todo el mundo pudo disfrutar de un delicioso Roscón de Reyes al llegar a meta. Aunque lo más importante, fue que la carrera estaba destinada para recaudar fondos a favor de la Asociación de lucha contra el Cáncer.

carreraRosconParadinas2012La carrera contón con más de 200 atletas, con una importante presencia de corredores del Club. Al final, Roberto Bueno consiguió alzarse con la victoria, donde sacó una importante ventaja a sus rivales, entre los que se encontraba su hermano Juan que consiguió la tercera posición detrás de Ricardo Adrados.

Todo el mundo salío muy contento de Paradinas. El recorrido fue bastante plano y duro, por lo que permitía correr bien y aunque al final de la misma bajó la niebla, el sol que reinó en los momentos previos y gran parte de la misma contribuyó a que la carrera fuera un éxito. Destacar también sobre todo la gran organización y voluntarios que desde Paradinas quisieron brindar a los corredores y en la que seguro, es la primera de más ediciones.

Aquí clasificación y fotos

Aquí más fotos de nuestra web

15km de Tres Cantos

15km TresCantos 2013Y el día de 7 de Enero se celebró una clásica dentro del grupo para lo madrileños del Club desde que Braulio forma parte del equipo. Y es que Braulio tiene igual y más tirón que los galgos del club. Allí estuvieron el propio Braulio, Roque y Juan Antonio «morenito».

Y Braulio volvió a hacer una gran actuación, quedando 4º en su categoria. Y Roque parece que este 2013 a vuelto a tener un acercamiento serio con sus zapatillas y se estrenó con un gran 01:19:50. Esperemos que el estado de ambos sea un preludio de lo que nos espera este 2013.

Aquí más fotos

Carrera de Reyes Fundación Solventia (Madrid, barrio Fuencarral)

Allí estuvo nuestro campeón Nacho y top ten en la última San Silvestre Salmantina. Participó antes de volver a Francia, su lugar de residencia, en una carrera benéfica de 10km celebrada en Madrid y en la que quedó 2º Clasificado. 

Para los que no lo sepais, Nacho se marchará este mes a Brasil por razones profesionales, por lo que no podremos contar con él en el Autonómico de Cross o similares. Por suerte, seguro que seguimos disfrutando de sus carreras, aunque sea a tantos km de disntancia. Mucha suerte nachete!! Aquí os dejamos sus impresiones sobre la carrera:

Bueno como ya os habia dicho a alguno el domingo pasado corrí una carrera en madrid en el distrito de fuencarral. Era una carrera benéfica de la fundación solventia para ayudar a los nenes sin recursos.

Una carrera de 5 y de 10 km, yo hice la de 10 y convenci a mi hermano parea que hiciera la de cinco.

La carrera venia bien para practicar las subidas y bajadas, 2.5 km de subida y 2.5 km de bajada, se daban dos vueltas al circuito.

El problema es que el ganador me saco unos 200 o 250 m en la primera vuelta, ya que yo creia que el corria la de 5, y cuando vi que despues de la primera vuelta seguia corriendo, me toco remontar mucha distancia en los segundos 5 km, le conseguí alcanzar en el kilometro 8.5 y le intenté atacar en la recta final, pero me quedé sin fuerzas en los últimos metros. Pasé los primeros 5km en 16m 30s y los segundos 5 km en 16m justos.

La verdad estoy contento a pesar de perder en los últimos metros ya que no tenía ninguna presión y me lo tomé simplemente como un entrenamiento. Ahora tengo merecidas unas buenas vacaciones atléticas, y comenzaré a darle a las zapatillas despues de Brasil.