Artículos que recogen noticias breves, principalmente sobre aspectos relacionados con la actualidad del club

Manolo

I DUATLON LA FUENTE DE SAN ESTEBAN

Fuente de San Esteban, Domingo 21-05-2017Manolo

Resultados       

Clasificación

 

Manolo Jiménez: ”Está mañana nos hemos juntado cuatro de los morados en la Fuente, mañana buena para correr no mucho calor aunque con bastante bochorno, la combinación de la carrera era 3 km. Corriendo, 11 km. Bici y 1,5 km. Corriendo.

Como sabéis David ha pillado 1 como local y 2 en su categoría, los demás cansados.

Las sensaciones mías han sido muy buenas, me ha gustado esa salsa de adrenalina que te da la bicicleta en la competición, el tramo de bicicleta era muy técnico se pasaba al lado de la vía del tren con muchas piedras, postes, señales y una acequia al otro lado, y siempre subiendo, para ir muy concentrado y las piedras pues te imaginas donde te hacían daño. Bueno con ganas de repetir ya veremos cuando. Por cierto es mi primer Duatlón en competición.”

 

Edu Fiz: Otro reto cumplido: correr mi primer duatlón. Edu

Cuando el lunes por la mañana no podía ni apoyar el pie no pensaba que hoy podría correr. Un esguince leve de tobillo quería impedírmelo, pero la paciencia, las ganas y los cuidados hicieron que me recuperase y poder cumplir el objetivo. Salimos muy rápido para dar dos vueltas a un circuito urbano de 1,5km. Después llegó la bici, 11 km, algo nuevo para mí en competición. Se dio bastante bien con alguna complicación en el tramo de la vía ya que era muy técnico y entre piedras, postes y señales no se podía quitar el ojo del suelo. Al dejar la bici vino la temida flojera de piernas, te lo ha contado mucha gente pero no piensas que sea para tanto. Al colgar la bici para seguir a pie las piernas no responden. Parece que las hayas dejado pegadas a los pedales. Por delante 1,5 km que se hicieron eternos. La vida me dio mi compañera de equipo Pilar que aunque no competía tiró de mí animándome el último km. El objetivo era terminar y que el esguince no me lo impidiera así que objetivo cumplido. Me ha gustado la experiencia así que habrá que repetir.”


I TRAIL PEÑA NEGRAtrail

Cantagallo, Sábado 20-05-2017

Resultados       

Clasificación

 

Isabel Almaraz: ”Comenzó una hora más tarde por culpa de la ambulancia que no llegaba, por lo que después de calentar y esperar a salida parón. Volvías a calentar parabas, un rollo, mientras empezaban a decir que era muy dura, Comenzamos subiendo 7 y algo a tramos corriendo a tramos andando pero claro todo lo que se sube hay que bajarlo (cuando subía, me decía guay, porque lo mío son las bajadas), pero uffff que cuestas, claro los de montaña como bajaban, yo reteniéndome porque había arenilla y piedras y pensé me voy a pegar una guarra….

Así tengo los cuádriceps con una gata…..pero bueno acabe 1ª de la general.”

 

 

V CROSS VILLAMAYOR ASPACEaspace

Villamayor, Domingo 21-05-2017

Resultados       

Clasificación

 

Ricardo Adrados: ”Hoy una gacela visitó villamayor. Como corre el señor Alberto, parece que no toca el suelo. Ganó. Luego Antonio San Matías ya va cogiendo los ritmos.

Corrió otro compañero de Macotera y le vi llegar bien.

Por último Isa, intentó llegar a línea salida pero no se movía. Pedazo agujetas para una semana.”

 

todosSanFernando

X Carrera urbana de Monterrubio

Monterrubio de la armuña (Salamanca), Sábado 13-05-2017

isabel monterrubio

Resultados       

Clasificación

 

Isabel Almaraz: “Despues de varias semanas con molestias en el gemelo, que me impidio terminar la carrera de la usal .decidi apuntarme a esta carrera corta, empece calentando y no notaba nada, encontrandone bien, por lo q tome la salida.

Comienzo fuerte, pues asi me siento , con un poco de temor por si aparecen las molestias pero no, acabo la carrera con muy buenas sensaciones y sin notar nada en el gemelo y con un tiempo fenomenal 18.10. Super contenta.”

Ricardo Adrados: “El resucitar de un muerto, un poco peliculero”.

Acabo de cumplir tres meses de la operacion y decidí correr carreras cortas para preparar el cpt España pista. Así que el ricardo monterrubioviernes me dedique a saltar obstáculos y técnica carrera con clavos y gimnasio (lo menos indicado para competir al día siguiente). Así que salí conservador porque no sabia si aguantaría y además había 6 rivales que me habían ganado recientemente.

El km 1 a 3:02 y 4 por delante escapados cuando decidí coger las riendas de la carrera y marcar el ritmo. Así pase todas las vueltas en cabeza hasta la última, pero no me atreví a atacar (no me fiaba de aguantar). A falta de 300 metros a meta solté a todos y me fui en solitario, pero me cogieron en los últimos 50 metros y no pude ganar.

Me falta confianza y mejorar el Sprin final que es mi punto débil. Al llegar el ganador me confesó que pensaba que ganaba yo y si hubiera atacado un poco antes ya nadie seguía mi ritmo. Espero mejorar porque perder la carrera en los últimos 50 metros tras ir en cabeza casi toda la carrera es un fastidio. 

VII Carrera Cívico Militar de Salamanca

Salamanca, Domingo 14-05-2017

Resultados       

Clasificación

 

Pilar Gómez:  ”Ayer corrimos una de las carreras que mas me gusta correr en todosSanFernandoSalamanca, la Civico Militar.

Alrededor de 1300 participantes en una mañana estupenda para disfrutar con los compañeros que allí nos dimos cita, Chamorro, Javi, Juancar, Tomas, Jorge, Sergio, Manolo, Edu, Jose Antonio e hijo, Antonio, Remi, Miguel, Toñi, Mónica y yo.

Circuito muy favorable y con el calor de la gente que nos acompañò por las calles centricas de Salamanca, pudimos un año mas, participar en esta carrera en la que la organizacion es digna de mencionar por lo bien que funciona todo (excepto alguna pequeña discriminacion en la entrega de trofeos, pero….. amigo Sancho, con “el ejercito” hemos topado).

Muy contenta por el tiempo que hice, y sobre todo por las buenas sensaciones al acabarla.Así da gusto correr, acabar una carrera y ya estar planificando la siguiente. Ojala esto dure mucho!!!!! Como siempre ….. un placer.”

Edu Fiz:  ”Me gusta esta carrera, el recorrido, el ambiente, organización…… Llegue a Salamanca más tarde de lo que acostumbro y tuve que tomar la salida sin poder calentar, pensé que lo pagaría y que pronto empezaría a notar las piernas cargadas pero no fue así.

eduSanFernandoCompartí casi toda la carrera con Toñi y Remi, hasta que llegamos a la subida de la calle Tenteneci , subida que iba temiendo ya que alguna que otra vez lo he pasado mal en ella. Comenzamos a subir y la primera vez que echo la vista atrás no los veo. Me veo con fuerzas y sigo subiendo encontrándome bastante bien. Se notan los entrenos para la montaña. Pasar por la plaza mayor te sube mucho el ánimo y aunque desde ahí a meta pica hacia arriba no se hace tan duro.

Al entrar en torres villarroel y pensando que mi mejor 10k lo había hecho en 52 min veo que puedo bajar ese tiempo y manteniendo el ritmo que llevaba lo consigo bajar. Aunque estaba equivocado ya que tengo 49 min en otras dos carreras. Aún asi muy contento por que para salir sin calentar para mi es buen tiempo.”

Sergio:  ”Tenía muchas ganas de esta carrera porque era la vuelta a una carrera después del esguince que me impidio ir al reto De Santiago.

En el calentamiento me empiezo a juntar con los compañeros morados y entre saludos y demás nos posicionarnos en la salida. Empiezo muy fuerte los dos primeros kilómetros y bajo un poco el ritmo porque si seguía así lo terminaría pagando. A ritmos de 4:30-4:40 sigo todo el circuito hasta tentenecio y poco a poco la consigo subir, los últimos 3 kilómetros los intento hacer como puedo ya que los gemelos se empiezan a cargar.

Llego a meta con un tiempo de 45:32. Muy buen tiempo después de una lesión tan grave y lo más importante recuperando sensaciones. Ahora toca esforzarse al máximo para volver a cojer los ritmos de antes “

Tomás:  ”Otra carrera más. El domingo corrimos la carrera Civicomilitar. Es una de las carrera que esperamos todos los años, se ha ganado mucha fama entre los corredores populares y la verdad es que se lo merece, si hay que poner un pero es el avituallamiento, no se puede beber en un vaso, pero bueno es lo único malo que hemos visto, los militares son así, no se conforman con nada y lo quieren todo perfecto.

remi toñi sanFernandoEn la salida nos juntamos varios moraditos con distintos objetivos y como no empezamos Manolo, Pilar y yo. Es una carrera muy rápida con 7 Km de bajada en la que te embalas y lo acabas pagando. Nos cruzamos con Mónica en la bajada a Aldehuela había dejado a su madre atrás. Un poco mas adelante dejamos a Manolo y en el puente romano la liebre no pudo con el galgo y se fue Pilar sola hacia la meta. Ahí empecé a pagar el esfuerzo realizado, Manolo me devuelve la jugada y me pasa. Al final contento ya que logro acabar la carrea y a pesar de las malas sensaciones, con un buen tiempo. Pensando en la próxima intentaremos estar arriba todo lo posible.”

 

 

38 Carrera del agua

Madrid, Domingo 14-05-2017brau carrera Del agua

Resultados      

Braulio Hernández:  ”El domingo 14 de mayo de 2017, víspera de San Isidro, Patrón de Madrid, se celebró la 38 edición de la Carrera del Agua, organizada por el Club Deportivo Canal, bajo la dirección técnica de Asociación Deportiva MAPOMA.

Hubo dos modalidades: 5 y de 10 km. Uno que está cada vez más perezoso, a estas alturas del año sólo había corrido una carrera, y hacía cuatro meses (a principios de enero): la Carrera Pedestre 15 km de Tres Cantos, y con los colores del Club Tricantino. Así que, con los colores del Club morado aún sin airear, y con tan pobre bagaje (y pensando en participar en la cercana Media Maratón de la Reconquista: la salida del Club), me decidí, el último día, a apuntarme a esta carrera del Agua, en la que participaba por primera vez, a pesar de que tiene casi tanta solera en años como el Maratón de Madrid. Y como, en mi caso, por ley de vida, eso de las ‘marcas’ ya no tiene que obsesionar, intenté correrla pensando en ‘disfrutar’ más que en sufrir. Aunque, todos sabemos, al final uno siempre acaba picándose un pelín.

En resumen: contentillo por cumplir, bajando de los 00’45; en el puesto 735 de los 3.549 corredores que llegaron a meta. Como anécdota, mi encuentro, al final, con el gran Ramiro Matamoros, el ´mítico’ corredor popular; rara es la Carrera en la que algún despistado no me confunde con él y me llama por su nombre. BHM.”

CORISTANCO

III CARRERA SAN YAGO

Santiago de Compostela, Sábado 06-05-2017Santiago2

Resultados       

Clasificación

 

Juan Bueno: ”El sábado competí en la 3ª edición de la SanYaGo 10km, carrera nocturna en Santiago de Compostela. Carrera de 10. Tiene todo lo especial que se le puede pedir a una carrera grande: Escenario emblemático como es la plaza del obradoiro, todo el casco antiguo de Santiago y su alameda, ser nocturna y los matices que ello conlleva, mucha gente animando por las calles y una puesta en escena de luces y música estupenda. Eso sí, un circuito duro y con muchos cambios de dirección, sobre todo en la última parte dentro del casco histórico. Reconozco que los últimos 2km dentro del casco antiguo cambiando continuamente de dirección se hicieron duros y desconcertantes, pues realmente no sabía dónde estaba ni hacia donde iba. Eso sí, toda la gente que estaba tomando vinos super volcada con la carrera. Y yo claro, acelerón pa’ arriba para luego parar en la siguiente curva para no tragarme la pared. Y es que los giros eran bastante bruscos.

Al final entrada a lo grande en la plaza del obradoiro en una 4ª posición, muy lejos de los primeros y también con mucha distancia de por medio de los siguiente. No se podía haber hecho más y la 4ª posición es un gran resultando, aunque soy consciente y me extraña que no hubiera más nivel arriba. Supongo que debido a la dureza del trazado.

Aunque he empezado por el final, comentar que la salida fue super chula, con efectos de música y luces y en el ecuador de la carrera se pasa por la alameda de la ciudad, en penumbra, que realmente te hace pensar que estás en el medio de un bosque en plena naturaleza. Muy chulo. Así contento por la carrear en todos los sentidos.” 

 

 

XXXVI 1/2 MEDIA MARATÓN UNIVERSITARIA POPULAR

Valladolid, Domingo 07-05-2017Valladolid

Resultados       

Clasificación

 

Roberto Bueno: ”Ayer por la mañana corrí una de las carreras con más tradición de Valladolid, la 1/2 Media Universitaria, de en teoría 10,5 kms (al final fueron 10). Fue una carrera en la que pronto me quedé en cabeza con mi nuevo compañero de entrenos, Álvaro, un fenómeno, que haciendo series en pista me lleva con la soga puesta. A parte de buen corredor es un gran tío.

Sabía que iba a ser un rival duro, pero al ser compañeros, la idea era jugárnosla en los últimos kms. Tuve la suerte que tuvo problemas gastrointestinales sobre el kms 6 y no nos tocó entrar en plena batalla, así que pude llegar en solitario a la meta y ganar esta bonita carrera.

Aquí no me dieron los kgs de patatas de Juan, pero un ramito de flores para el día de la madre también estuvo genial.

 

 

I CARRERA POPULAR CONCELLO DE CORISTANCO

A Coristanco, Domingo 07-05-2017CORISTANCO

Resultados       

Clasificación

 

Juan Bueno: ”El domingo, habiendo dormido poco más de 5 horas, me fui a lo localidad cercana de Coristanco, famosa en toda Galicia por sus patatas. Y, como no, ese era el “botín” para el ganador… ¡Su peso en patatas de Coristanco!

Así que, cansado del día anterior, pero con mucha ilusión por llevarme el premio me presenté allí. Una carrera sin mucha participación, poco más de 100 personas que lo deslució un poco. Pero el circuito de 2 vueltas estaba muy chulo y tenía una única subida exigente en el último kilómetro que, de haber habido un lance final, hubiera dado un final emocionante.

De salida, impuso y marco el ritmo el corredor local Cristian Muiño, haciendo la selección y haciendo dura la carrera. Por mi parte fui cogiendo tono poco a poco, pues las piernas estaban un poco acartonadas y, pasando por el primer paso por meta, decido imponer un ritmo más fuerte y ver qué pasa. Al ver que consigo marcharme, y sin dejar de imponer un ritmo fuerte empiezo a disfrutar de ir en solitario en cabeza. Disfruto del ruido de las sirenas del coche que abre carrera, y me acuerdo de aquellos entrenamientos en Salas Bajas pensando en abrir y ganar una carrera mientras escuchaba el ruido de las ambulancias que iban al clínico. También pienso en Cristian, en que le voy a arrebatar el orgullo de ganar en casa, pero pienso que a mí también me ha pasado, en cada entrenamiento sufrido… Y así, me planto en la última cuesta que me lleva a meta disfrutando de los últimos metros del reconocimiento de la gente.

Muy contento por la victoria, por toda la gente que conocí después de la carrera, incluido a Cristian Muiño que sería segundo y al que le deseo que poco a poco alcance esa pizca de calidad que me decía que le faltaba. Y a Constante, toda una gran persona, del club de os muditos… un club cuya filosofía es idéntica a la del nuestro! Y así… hasta la entrega de premios y el momento del “pesaje”. Disfruté como un niño de la experiencia, aunque de camino a casa me vino el pensamiento… “Toda la vida mi madre diciéndome que valgo mi peso en oro, y resulta que no valgo más que 60kg de patatas de Coristanco”.

Un saludo a todos compañeros, nos vemos en breve en la media maratón de la ruta de la reconquista en Asturias, que ganas!! Y a ver si hay alguna forma de juntarnos un día en Macotera y haceros participes un poquito de estas patatas que con tanto orgullo me gané este domingo (ahora entiendo a los millonarios, tanto dinero junto de repente… ¡y no saben cómo gastarlo!

 

Javi

VI MEDIO MARATÓN SANTI SPIRITUS – CIUDAD RODRIGO

Ciudad Rodrigo, Domingo 30-04-2017Javi

Resultados

 

Clasificación

 

Javi Barbero: ”Mañana desapacible donde las haya, comienza a llover con ganas justo antes de la salida, pero las ganas de correr en un gran ambiente , hace olvidar el mal tiempo.

Salimos por las calles de Sancti y antes de salir del pueblo dirección a ciudad Rodrigo, ya estábamos calados de pies a cabeza, comienzo a buen ritmo tal y como planeábamos Juan Carlos y yo antes de salir.

A media carrera y coincidiendo con las bajadas, aumentamos el ritmo encontrándome muy bien y sin apenas molestias en el tendón de Aquiles conseguimos enfilar el último kilómetro, arropados por los ánimos de la gente de ciudad Rodrigo, llegamos en volandas hasta la meta con un tiempo de 1:34 . Más q satisfecho para la mañana q estaba y con el viento en contra.

Otra más para la saca.”

 

Alberto Marcos: ”Media maratón Sancti Spíritus- Ciudad Rodrigo. No se podía empezar peor, calados, viento…tocaba mentalizarse y olvidarse del reloj.

AlbertoDesde el inicio salen dos portugueses muy fuertes, nadie les sigue yo a mi carrera, a la salida del pueblo voy con el de Bikila, le comento que es tontería ir en paralelo con el día que hacía. Le parece bien y empezamos a relevarnos cada 600/700m, la carrera avanza y al primero ni le vemos, pero al segundo le vamos recortando, era un día muy peligroso para quedarse solo, a mitad de carrera nos sorprende, le estamos recortando mucho hasta que nos ponemos a su altura y le pasamos, parece que ha roto o petado…no puede seguirnos (terminó 7°). La verdad que en ese momento me dio un chute de energía y seguir con la cabeza fría, sin pensar.

Llegamos a Ciudad Rodrigo y todo sigue igual, el de Bikila ya le cuesta hacer los relevos y los últimos se queda atrás pero sin soltarse…y no me confío. En el último km empiezo a subir un poco el ritmo para intentar desgastarle, encaramos la última subida antes de entrar por la muralla, sigue pegado últimos metros y entramos en la plaza, último esfuerzo, sprintando en plena recta de llegada, por suerte no me pasó. 2° muy satisfecho, no se podía hacer mucho más.

Después me entero que el que ha ganado tiene en media 1:03:00 en 2003 y maratón 2:12:51 en 2007, élite.”

 

Edu

Edu Fiz: Si sólo mirase el crono estaría muy decepcionado pero no es así.

Eso es lo que menos me importaba hoy con la que se nos venía encima. Agua, frío y viento en contra. No faltaba ningún ingrediente para que la carrera fuera dura. Así que en vez de centrar los esfuerzos en intentar hacer un buen tiempo para mí, cosa que ni me planteé, el objetivo fue terminar, y si mientras tanto podía ayudar a mi compañera de equipo Toñi mucho mejor. Tuvimos momentos buenos de decir vamos a tirar un poco y momentos malos de decir no puedo. Pero yo sabía que podías y que ibas a llegar, y aún te quedaron fuerzas para apretar en los últimos metros. Trabajando en equipo se consiguen las cosas.

Una buena mañana de deporte que ni la peor climatología pudo empañar. Y para rematar terceros por equipos gracias al buen hacer de nuestros galgos.”

 

 

II CARRERA BENEFICA FARARONTANOS DE TABARCA

Faramontanos de Tabarca, Sábado 29-04-2017Mayte

Resultados

 

Clasificación

 

Mayte Fernández: ”Una mañana muy fría, lluviosa y ventosa y de remate granizo.

Pero bueno era por una buena causa y corría también mi niña que quedó primera y está muy contenta porque le dieron trofeo y medalla….y algún niño decía que si había otra carrera el domingo para que le dieran medalla….que majos.

La carrera empezó por asfalto hasta km 1.5 después todo caminos llenos de barro…y desde km 4 hasta final muchísima agua y un aire que no se podía ni avanzar pero bueno conseguimos llegar a meta y tercera de mi categoría. Una mañana haciendo deporte con mi peque no hay nada mejor. Hemos sufrido pero también disfrutado mucho.

Hasta la próxima.”

 

 

XXV CARRERA POPULAR PADRES, HIJOS Y ABUELOS

Peñaranda de Bracamonte, Lunes 01-05-2017Ricardo

Resultados

 

Clasificación

 

Ricardo Adrados: Después del chute de terceros por equipos y el carrerón de Alberto en Ciudad Rodrigo, hoy Peñaranda.

Otro test de cara al campeonato España veteranos de pista (y el de 10 km si se decide ir) y me voy encontrando mejor. Sorprendentemente los dos primeros me han sacado mucho menos que otros años y eso es buena señal.

Muchos morados estuvimos y es increíble que tras correr ayer una media hoy hayan repetido.”

 

 

CAMPEONATO DE EUROPA DE DUATLON (Grupos de Edad)

Soria, Domingo 30-04-2017Samu

Resultados

 

Clasificación

 

Samu García: No soy élite, ojalá… no soy internacional ni pretendo vender la moto a nadie de ello… El domingo participé en las pruebas de grupos de edad del Campeonato de Europa de Duatlón, cuya prueba élite-absoluta se celebró el sábado y que disfruté de espectador.

El duatlón corto no es una distancia que me guste mucho, quizás demasiado larga para mí, pero allí estábamos dispuestos a disfrutar de una prueba diferente en la que compartías salida con gente de otras nacionalidades (especialmente GBR) y vistiendo los colores de la selección. Los primeros 10km reservones aunque sin descanso sabiendo que nos esperaba una bici dura, pero disfrutando del ambiente del Parque de la Alameda con mucha gente animando. 40km de bici duros, muy duros… con fuertes rachas de viento, circuito rompepiernas, lluvia y frío, para volver a correr 5km disfrutando de los ánimos, especialmente de los de mi novia y su familia (todos de Soria) y de buenos amigos de este deporte, y entrando en meta con Maria (amiga atlética y soriana atropellada y asesinada hace unos años mientras entrenaba en bici) en el recuerdo… cada vez que corro en Soria, es un momento especial.

Una nueva experiencia diferente que guardar en la mochila!!! Y un nuevo fin de semana disfrutado con amigos!!!”


 

universidad

VI MARATÓN Y 10K – CAMPIONATO DE GALICIA

A Coruña, Domingo 23-04-2017Juan

Resultados

 

Clasificación

 

Juan Bueno: ”Aquí en Coruña he podido vivir de nuevo el ambiente de la maratón. Una maratón modesta, pero una maratón con mayúsculas como no podía ser menos. Al marchar a casa, cuando el cronómetro pasaba de las 4 horas, con un sol de justicia y mucha soledad entre los corredores no podía dejar de animar a cada uno de ellos. Se veía sufrimiento, concentración, indiferencia, dolor, optimismo… cada uno con su situación, cada uno con su motivaciones seguían rumbo hacia la meta.

Aprovecho esta entrada para dar la enhorabuena a mi grupo más cercano de corredores aquí en Coruña donde casi todos ellos corrían la maratón y en especial a Jose, Iria y Toni con quién comparto más carreras. Mi admiración por una maratón más a sus espaldas, algún día quiero ser como ellos y, por qué no, volver a la maratón aquí en Coruña.

Por mi parte participé en el 10km que se celebra paralelamente a la maratón. Con muchas ganas de hacer un buen papel y de mantener una progresión que ineludiblemente parece abocada a caer una y otra vez.

La ilusión como os comento, se notaba. La noche anterior me costó dormirme por los nervios… ¡Y eso me gusta! Cuando el cazador va de caza, está inquieto, deseando que llegue la hora. En fin, que fantasma soy…

La carrera comenzó y de salida, al ver que nadie imponía un ritmo serio decido marcarlo yo mismo. Sólo me sigue Aziz, un chico marroquí que aquí se lleva casi todas las populares y a quién tenía marcado como referencia.

Ya conocía su forma de correr, a tirones, un tanto caótica… así que no ando con contemplaciones: me concentro e impongo un ritmo serio. El marroquí me aguanta bien, pero sé que no es un fuera de serie, que en la constancia está la posibilidad de dejarle fuera de juego.

La carrera no es para hacer marca, pasados los 3 primeros km tiende todo hacia arriba de forma constante rumbo hacia la torre. Cuando pasamos por el km 5 se nota el esfuerzo, regulo y dejo que Aziz tome un poco la iniciativa. Pronto empieza con sus tirones, le respondo a los 2 primeros, pero justo al final de la parte más alta de la carrera me descuelga y abre un hueco que ya se mantuvo hasta el final.

Un montón de ánimos para el marroquí, sin duda corre en casa. Ya se sabe que muchas veces esos ánimos se vuelven en tu contra, pero esta vez la verdad que no. No me siento fuera de casa… !Estoy compitiendo por el mismo recorrido en el que sufro mis series de entrenamiento cada semana! Esta es mi casa ahora, así que cada grito de ánimo al marroquí se convierte en un espaldarazo para reivindicarme.

Al final un segundo puesto muy competido, muy contento por haber protagonizado la carrera, por haber ido a por ella… por dar espectáculo, por disfrutar corriendo al fin y al cabo.

Nos vemos en la siguiente. De momento, probando cosas nuevas… como eso a lo que llaman técnica de carrera.

Por cierto… hoy, 23 de abril, lanzo un grito al viento a todos mis paisanos… !Viva nuestra tierra, Castilla y León!”


 

CARRERA VIII CENTENARIO UNIVERSIDAD DE SALAMANCA

Salamanca, Domingo 23-04-2017universidad

Resultados

 

Clasificación

 

Ricardo Adrados: ”Cada vez motiva más el éxito por equipos”. Habíamos planteado repetir la carrera del año pasado, tras el empate en el primer puesto por equipos (QUEDAMOS SEGUNDOS EN EL DESEMPATE POR 1 PUNTO). Lo malo es que nos faltaban los pilares fundamentales (isa, pepe, chuchi, Alberto) y que había muchos más equipos y mejores.

Yo personalmente no estaba para correr tras competir ayer, pero correr por equipos da un plus. La salida por tierra me ayudó a colocarme quinto, pero a la primera subida (Tentenecio nada menos) pague competir ayer y pase al puesto 15 y con 4 de la universidad por delante y dos de run and go (los equipos más fuertes). Pero un pensamiento me hizo no tirar la toalla: eh que hoy corres por equipos. Así que   callejee hasta la plaza mayor tocando las esquinas y adelantando a los universitarios de rojo. Los turistas se paraban a animar y eso motivaba. Cada bajón pensaba que adelantar un amarillo o un rojo era un punto para el equipo y así conseguí no relajarme hasta pasar a todos. Luego en meta pilar nos dio un primer puesto. Toño un segundo y así pudimos quedar…..SORPRESA. SEGUNDOS POR EQUIPOS. La cesta y el rato que pasaremos compartiéndola merece la pena.”

 

Pilar Gómez: ”Primera carrera del circuito de la Universidad de Salamanca. 10km por las calles céntricas de Salamanca. Gran número de participantes y una mañana agradable para correr.

El equipo morado formado por Ricardo, Isabel, Antonio, Pili, Tomas, Juancar, Javi, Manolo y yo nos disponemos a correr con la ilusión de conseguir algún premio por equipos. Y tanta ilusión pusimos que lo logramos. Cada uno aportó su granito de arena y así conseguimos un segundo puesto.

A mí personalmente me hizo mucha ilusión, subir al podio acompañada de esos compañeros que me ayudan en cada carrera, alguno se marchó antes de tiempo y no salió en la foto.

El trofeo, una cesta con viandas de la tierra para compartir con todos.

Como siempre….. Un placer. “

 

 

 

MADRATÓN EDP ROCK´N ROLL MADRID 2017Ronco1

Madrid, Domingo 23-04-2017

Resultados

 

Clasificación

 

José A. Ronco: Ver crónica Apuesta por el Rock & Roll

 

Braulio Henández:  Cronica gráfica de nuestro fotógrafo de cabecera:

 

Juan2

II CARRERA BERRORUNNINGJuan2

Santa María del Berrocal, Sábado 15-04-2017

Resultados

 

Clasificación

 

Juan Bueno: ”Este sábado santo estuvimos mi hermano y yo en la carrera Berrorunning, en la localidad cercana de Santa María del Berrocal.

Al igual que la carrera de esta noche vieja en el Barco de Ávila, pudimos disfrutar de una carrera “fácil” de correr para los terrenos en los que nos encontramos de monte y muy próximos a Gredos, pero no por ello dejar de disfrutar de unas grandes vistas. Y acostumbrado a Galicia, donde cada carrera suele ser una “tortura” para las piernas, eso es una gozada!

Había una carrera de 5km y otra de 10km, así que para no acabar a “zarpazos” el uno con el otro, yo decidí correr la de 5km y mi hermano Rober la de 10km. En una participación muy escasa para la jornada de atletismo tan bonita que habían organizado nuestros amigos de Santa María del Berrocal había participantes de diversos puntos de la geografía española, como Ávila, Madrid o País Vasco.

En la de 5km me “acojonó” al principio un joven atleta con la indumentaria del club OASIS de Tres Cantos, el segundo equipo de Braulio. Como era de esperar, Braulio era también conocido por este corredor y toda su familia, y es que Braulio está claro que es un tío emblemático haya donde se le conoce.

Roberto2Al final los dos hermanos conseguimos alzarnos con el triunfo en cada carrera donde lo más bonito fue la carrera de 5 km que pudimos compartir casi en toda la totalidad del recorrido. Eso sí, nada de ir agarraditos de la mano. Es bien sabido que entre felinos, cada uno intenta marcar su territorio y el león y el guepardo no iban a ser menos, je,je. Así que nos dimos buena “zapatilla”.

Después charla agradable con muchos corredores de la zona y después de los premios nos tuvimos que volver a casa dejando la paella que estaban preparando para otra ocasión.

Carrera recomendable 100% por el ambiente y la ubicación. Así que lanzo una propuesta para el próximo año: “quedada/convivencia del club el sábado santo en Santa María del Berrocal”. Vamos a la carrera, bailamos un poco de zumba, degustamos la paella y paseo por algún lugar cercano de la sierra con amigos y familiares. Bueno, queda demasiado… ya improvisaremos algo de aquí al próximo año.”

 
   Jose

I CARRERA POPULAR AREBATACAPAS

Candelario, Sábado 15-04-2017

Resultados

 

Clasificación

 

 

 

I CARRERA POPULAR LENTEJA DE LA ARMUÑA

Tardáguila, Domingo 16-04-2017

Resultados

 

Clasificación

 

 


 

 

 

 

 

Arapiles

VI CARRERA POPULAR BATALLA DE ARAPILES

Arapiles, Domingo 09-04-2017Arapiles

Resultados

 

Clasificación

 

Ricardo Adrados: ”Las chicas arrasan y los chicos de liebres.

En Arapiles nos juntamos 200 con la sensación de calor anormal para estas fechas. Hinchables y patatas meneas nos esperaban.

Isabel tuvo un fuerte mano a mano con Verónica que venía de ganarlo todo. A ella le ayudaban dos veteranos y para contrarrestar me tocaba ayudar a Isabel. Hasta mitad de carrera la diferencia era pequeña.

A maría Isabel la ayudaba otro compañero del club. Y aquí ocurrió, todas las chicas reventaron a las liebres, los veteranos desaparecieron, a mí me descolgó Isa y el otro compañero de Macotera perdió la estela de María Isabel y pudo ayudar un poco a Pilar.

Al final Isa ganó, Isabel tercera, ganó la categoría igual que Pilar. Estoy pensando que esto de ir de liebre de las chicas debería estar pagado, aunque fuera con unas cervezas y hacer un grupo profesional con Chamorro y Tomás a la cabeza. Aunque estas chicas como sigan reventando liebres….”

 

Pilar Gómez: ”Dura carrera de Arapiles. Calor y cuestas que endurece el recorrido.

Hoy salí sola y aunque los dos primeros km fui con Maria Isabel y Juancar al llegar la primera cuesta ya los fui perdiendo. En el km 4’5 me esperaba Juancar, que tiró de mí hasta meta. Ello me permitió hacer pódium y aunque sufriendo, pero disfruté de una carrera más en buena compañía.

Sigo “culpando” de todo esto a Chamorro que nos ha contagiado a unos cuantos.”

 

Bejar

I CARRERA POPULAR COLEGIO DE FARMACEUTICOS

Salamanca, Sábado 01-04-2017

Resultados

 

Clasificación

 

Ricardo Adrados: ”Tener paciencia tiene recompensa.

No pensaba correr porque estoy empezando a coger ritmos y a 5 minutos del cierre me apunte. El correo que mandó el club para apoyar la carrera me decidió.

En la salida un fuerte viento en contra y un rival muy alto poniendo el ritmo. Yo aproveché a ponerme detrás y quitarme el aire, pero en el km 2 me daba vergüenza chutar tanta rueda y me puse delante, con el miedo de hundirme. Así en el km 4 lo pague y en la primera subida me dejaron atrás los dos rivales y sufrí cómo un perro. Cada vez me sacaban más. Pero tener paciencia tiene su recompensa, así que en lugar de hundirme pensé: voy a contar los pasos que me sacan y a recortar pasos cada km. Me sacaban 50 segundos. Y así en el km 8 reduce a 40, en el 9 lo di todo y baje a 30, pase al segundo y llegué muy cerca del primero.

Si hubiera tirado la toalla en mitad de carrera hubiera llegado 4º o 5º. Así un segundo puesto que no me lo creo todavía.

En la meta un bocadillo de jamón Guijuelo para todos y una buena bolsa. Se portaron, bien organizado y mucha gente por las calles animando. Isa ganó e Isabel segunda, vaya dos campeonas. Blázquez y los de peñaranda estuvieron y por fin vi a Pinto vestir la morada.”

 


 

DUATLON SANTA MARTATomas

Santa Marta, Domingo 02-04-2017

Resultados

 

Clasificación

 

Pilar Gómez: ”Hoy tocaba mi debut en el duatlón. Para ello elegí uno sencillo y de una dureza mínima ya que una lleva muchos años sin montar en bici y solo tres días de entreno. Pero solo eran 10km por lo que pensé que muy mal se me tenía que dar para no poder con ellos. Yo solo quería aguantar y sobre todo no caerme. En mi mente no estaba competir. Pero ya se sabe que en cuanto te vistes de “morao”, te rodeas de gente competitiva y te lanzas al ruedo, no hay reglas.

Así que allí comenzamos Tomás y yo a correr el primer sector en el que yo me encontraba en mi salsa y con ventaja sobre muchas féminas. Sabía que en la bici me pasarían, pero aun así yo quería demostrar que corriendo tenía mi puesto.

Y así fue, en el sector de bici sufrí viendo pasar a un montón de gente y marcando distancias difíciles de recuperar en el sector que quedaba. Y eso que en todo momento estuve acompañada de Tomás que no paraba de animarme. Gracias Tomás, como bien dice Ricardo se elegir bien mis compañeros de carrera.

Gracias Maite por animarme a esta aventura. Gracias Juancar por esas tutorías express de bicicleta, en el duatlón se te ve en tu salsa. Prometo que no será el último.

Como siempre…….un placer.”

 

Tomás Iglesias: ”Nosotros hemos cambiado de deporte. Juan Carlos, Maite, Pilar y yo nos ha dado por el duatlón de Santa Marta. Es una bonita experiencia. En la carrera hemos ido muy bien aunque la bici se ha atragantado un poco, si es que somos de correr. Pero ha sido una bonita experiencia.”

 Maite

Mayte: ”Hoy hacíamos el duatlón de Santa Marta cómo una experiencia nueva. Tomás, Juan Carlos, Pilar y yo empezábamos esa aventura que nos ha ido bastante bien unos mejor corriendo y otro en bici. Hemos sufrido pero también disfrutado de esta mañana haciendo deporte.”


 

XXVIII MEDIA MARATON CIUDAD DE BEJAR

Bejar, Domingo 02-04-2017Bejar

Resultados

 

Clasificación

 

Roberto Bueno: Uff, qué duro es ganar una media maratón. A veces le quitamos incluso valor. Para mi ganar está media tan dura por tercer año consecutivo, es algo increíble.

De salida Roberto Jiménez Gallego puso un ritmo infernal. Hemos corrido muy muy rápido hasta el km 9. Es todo bajado y eso ayuda, pero claro a partir de ahí empieza lo duro. Y aproveché ahí para soltarlo.

Lo que pasa es que él tute del principio, se paga en la dureza de después y se ha hecho dura y larga, pero esto es Béjar y es lo que hay.

Hoy he podido hacer bueno el refrán que dice que no hay dos sin tres.”

 


MEDIA MARATON MADRID 2017

Madrid, Domingo 02-04-2017Quique

Resultados

 

Clasificación

 

Quique García: Una crónica después de un fin de semana donde mis compañeros del club ha logrado una gesta, como la del camino de Santiago, se me antoja pequeña, minúscula, pero creo que cada uno encuentra la felicidad en sus propios retos. La cita con la media maratón de Madrid es de obligado cumplimiento en mi calendario anual desde que comencé en este mundo. El año pasado por circunstancias no pude correrla y la cambie por la media que coincide con la maratón de Madrid. Y no es lo mismo. El ambiente que se respira es más festivo, la organización igual. Habiendo cambiado el recorrido para hacerla más cómoda, sigue siendo una carrera dura por la orografía madrileña.

A las ocho y media estaba dispuesto enfrente del museo del Prado con un amigo de toda la vida para correr esos 21 km, que te hacen pasar por sitios tan emblemáticos como son la plaza de Neptuno, Cibeles y la puerta de Alcalá por dos ocasiones. Allí estábamos 20000 personas, por lo que encontrar a algún moraó era complicado. Aun así me dio tiempo a ver Paqui, la hermana de Mariví en la salida, pero al estar al otro lado de mi recorrido no pude saludarla. Intuí que por allí estaba ella, y durante mi recorrido fui buscándola entre tanta camiseta amarilla. Imposible.

La carrera transcurrió a un ritmo que me hace sentirme cómodo. Lejos de esos números que hacen mis compañeros que a mí me sorprenden.

La salida y llegada a meta me recordó tanto a Macotera por las charangas que estaban animando. Siempre es de agradecer que la gente este tocando más de dos horas, sin recompensa alguna.

Tras la llegada, unos estiramientos y la cerveza de rigor con amigos para disfrutar del día que había salido.

Un abrazo compañer@s.”

 


 

CARRERA VILLA DE FUENTESAUCO

Fuentesauco, Domingo 02-04-2017

Resultados

 

Clasificación

 

 

 

Tomas

 CARRERA DE MONTAÑA LA GUERRILLA 2017

Lerma, Domingo 26-03-2017Lerma1

Resultados

 

Clasificación

 

Gonzalo Blanco: En un fin de semana “histórico” para el club por la estupenda aventura del Camino de Santiago en la modalidad de duatlón express realizada por muchos de sus componentes, en la localidad burgalesa de Lerma participamos tres morados en la carrera de montaña denominada “La Guerrillera” .

Se trata de una carrera que cuenta con dos posibles distancias; una de 12 kilómetros y otra de algo más de 25 km. En ambos casos el recorrido era exigente y muy rompepiernas, por caminos de buen piso pero con una orografía que apenas permitía el descanso, con constantes subeybajas.

Bonita carrera, con cerca de 250 participantes, ambientada por la gente de la localidad que en varios puntos del recorrido nos esperaban tirando tiros con trabucos y escopetas vestidos de la época de la Guerra de la Independencia, rememorando las andanzas de gente como el cura Merino ante la ocupación francesa.

Lerma2En lo relativo a los componentes del Macotera, suerte desigual pues Miguel tuvo que retirarse apenas iniciada la prueba pues los dolores que le producen una fastidiosa fascitis le van a hacer tomarse un descanso. Por el lado positivo, mi hermana Angélica ganó en su categoría de veterana C en la distancia corta. En lo que a mí refiere, aunque las carreras de montaña, no son muy fuerte, pude hacer un tercer puesto de la general y primer veterano de la carrera de distancia larga, tras el ganador que no fue otro que el exciclista profesional Diego Gallego y otro joven buen corredor de la tierra, David Acero.

Y cierro la pequeña reseña de esta carrera, volviendo a felicitar a todos los componentes del Club que nos han hecho disfrutar tanto este fin de semana mientras nos contaban sus vivencias haciendo ese maravilloso Camino.”

 

II CARRERA POR EL CAMPO DEL TORO BRAVOToro

Matilla de los Caños del Río, Domingo 26-03-2017

Resultados

 

Clasificación

 

 

 

RETO MACOTERA-SANTIAGO DE COMPOSTELA

Macotera, Viernes 24-03-2017Tomas

Resultados

 

 

 

Aquí tenéis todas las crónicas que nos han ido llegando de este apasionante reto.

MIsabel

XV 10 KMS VILLA DE LAREDO 2017MIsabel

Laredo, Domingo 19-03-2017

Resultados

 

Clasificación

 

Mª Isabel Sánchez: ”Los 10.000 de Laredo. Perfecto fin de semana, Con buen tiempo y buen ambiente. Más de 2.000 personas nos dimos cita, con la intención de competir con nosotros mismos y bajar marcas. Me llamó la atención el silencio y la concentración de los corredores. Empecé los primeros cinco km para bajar de 40 minutos, pero entre el km 7 y 9 bajé ritmo. En el último km saqué fuerza y acabé en 40` 32`. Muy contenta, mejor marca personal.

Me encontré después de la carrera a Nacho y a Alberto, no vi a Roberto. Qué ilusión hace ver a los morados lejos de casa. Enhorabuena a los tres.”

 

Alberto Marcos: ”10km Villa de Laredo, objetivo: batir mi mejor marca, 32:05 en Laredo el año pasado.

AlbertoTras casi 4meses de entrenamiento específico, de competir menos, de poner todo de mí parte. Llegó el día más esperado. Por un lado estaba tranquilo, los entrenos se habían cumplido, me he visto bien en otras carreras, había que intentarlo. Empiezo a calentar y veo a gente de Salamanca, otro que pasa y dice vamos Macotera!! Gente que me reconoce y me saluda, saludo a Nacho & Rober. Es una pasada, fuera de casa da mucho ánimo. Los minutos pasan muy rápido, hay muchísima gente y empiezan a decir que vayamos hacía los cajones de salida.

Estamos como sardinas en lata esperando a que Ruth Beita diese el pistoletazo de salida, empieza la cuenta atrás…salimos!! La gente sale muy rápido para posicionarse, buff cuando menos me lo espero me tropiezo con un corredor. Me vi en el suelo y atropellado por 1500 corredores pero por suerte y después del susto empiezo a coger ritmo y referencias. Van pasando los kms, veo a Rober con Nacho pero yo sigo a lo mío, voy en tiempo, paso el 5k en 15:41, había una parte de recta con el viento en contra, con cabeza, toca resguardarse un poco, siguen pasando los kms y me veo bien, me da fuerzas poder seguir adelantado a la gente, ya sin miedo y a por todas, mi mente ya sabía que el objetivo estaba cumplido pero tocaba rematarlo. Nacho es de otra pasta y se escapa, en el km8 veo a Rober, se está quedando solo y poco a poco nos vamos acercando, eso me da un subidón, para mí es una pasada poder estar cerca de él, siempre es un referente.. En el km9 ya estamos juntos, nos miramos y seguimos, en un segundo pasa por mi mente el poder entrar con el y por qué no, intentar ganarle. Pero eso se pasa, toca sufrir en los últimos 500m, enfilamos la última recta, viendo la meta al fondo, dejo de pensar, aprieto y le paso, Rober también aprieta y se pega a mí, vamosss hay que dar lo poco que queda, hago otro pequeño cambio y adelanto a otro grupo de 3 personas y llego a meta. En ese momento no era consciente ni de la marca ni que había ganado por primera vez a Roberto Bueno bufff, muy contento, con un crono de 31:24 estoy en una, me voy con toda mi familia a compartir mi alegría.

Alberto2Veo a Rober y nos hacemos una foto, nacho ya no estaba. Después rodé con Rober y Álvaro de Vino de Toro y hablamos de la carrera jeje.

Sin duda ha sido mi mejor carrera, sin miedo pero con cabeza muy compensada, a ritmo, el primer 5k en 15:41, el segundo 5k en 15:43.

Después me llevé una gran sorpresa, me encuentro con María Isabel y charlamos un rato, me hizo mucha ilusión.

Un fin de semana para enmarcar, para no olvidar.

Muchas gracias a tod@s!!!

 

Nacho Sánchez: ”Llegaba a la carrera muy bien, había hecho muy buenas competiciones y muy buenos entrenos pero un poco cansado ( como siempre falta de sueño).

Este año mi objetivo era arriesgar menos que el año pasado y hacer el crono que me marcaban las series de los últimos entrenos 31’10″/20″.

NachoLa carrera sale a un ritmo frenético, me encuentro incluso con una de las chicas elite en el suelo (la verdad que no he dejado de pensar en ella y de cómo se las apañaría para salir de toda la manada de corredores).

Los kilómetros van pasando, paso el primer 5 en 15’38” y me encuentro bien, pero me digo tranquilo, paciencia, todavía queda mucha batalla.

Los kilómetros siguen pasando y a partir del 7 empiezo a sufrir pero lo doy todo para no descolgarme de un corredor que lleva mí mismo ritmo, me motiva mucho que voy pasando a otros atletas. Al final puedo terminar con mucha fuerza en 31’13” a 27″ de mi mejor crono, este año no tenía más en las piernas pero por que no soñar con mejorarlo el año que viene.

Al final de la carrera veo a Rober y Alberto y veo el súper crono que han hecho, los dos cumplieron sus objetivos, mejorando sus tiempos, estoy muy muy contento por ellos y de poder haber tenido el placer de compartir esta carrera prácticamente juntos, tres miembros del club en menos de 31’30” una pasada.

Luego me dispongo a darme una ducha y cuando llego al polideportivo me encuentro con Maria Isabel que me cuenta lo bien que la ha ido también la carrera haciendo también un pedazo de crono, animo Isabel el próximo año bajas de 40′.”


 

V CROSS POPULAR DE ALDEATEJADA

Aldeatejada, Domingo 19-03-2017

Resultados

 

Clasificación

 

Ricardo Adrados: Hoy era un test después de justo dos meses de la operación de varices y aun no me lo creo. De salida tenía miedo y probé a ir detrás del primero. No es de ser mariquita pero me fije en sus piernas para seguir el ritmo. La cuesta es bestial definitiva y al final.

Se me fue. Luego mantener y sufrir un montón los 2 últimos kms, se me pego otro corredor y al final le pude ganar por sólo dos segundos. Casi lloro en meta. Cuando se ve a alguien ganar parece q lo hace fácil y no sufre. Pero hay mucho dolor detrás.

Hoy comprobé q no estoy finiquitado cómo muchos creían.

Isa esta enorme, gano y quedo sexta de la general. Si miro atrás la hubiera visto.”

 

 

XLII CTO. ESPAÑA DE VETERANOS DE CAMPO A TRAVES

Elda, Domingo 19-03-2017

Resultados

 

Clasificación

 

Lourdes Moran: ”Último cross del año. Duro no, lo siguiente. La mitad del circuito de arena, cuestas y más arena. Y aunque está claro que el cross no es lo mío contenta con el puesto 29, 10 puestos menos q el año pasado. Gracias a mi familia que me acompaña al fin del mundo por esta pasión que es el Atletismo.”