navales

 Tras unas semanas cojeando las radiografías me detectan espolones calcáreos y el traumatólogo me dice que no fuerce. 

navales2He decidido dejar un tiempo de competir, pero me quiero despedir en Navales con un buen sabor de boca. 

Linea de salida: cuento 7 rivales peligrosos, a 4 los conozco y les he ganado en otras carreras por 10-20 segundos, es decir que toca vigilarles. Hay un desconocido de rojo con buena pinta (siempre cuento que hay una sorpresa que me puede ganar). Luego un chico muy alto que corre 800 y que en las pistas me sacó 30 segundos la última vez que coincidimos  (no puedo llegar con él al final porque me machaca) y por último Serafín, compañero de equipo y entrenamientos y que si llegamos juntos me gana por 5-10 segundos. Chungo y yo con dolores.
 
salida: sale el chico de 800 lanzado con unas zancadas de lince y un correr perfecto, le echo valor y me pego a él, detrás los otros seis a mi espalda. Comenzamos la subida de 4 kilómetros y llegamos a los 800 metros, justo la distancia límite del pistero y ahí ataco a muerte, la subida es fuerte y paso el 1000 en 3:10, oigo como el chico ahoga la respiración y veo de reojo a serafín un poco más atrás y al grupo de 5.
 
La subida: pienso: si espero a serafín el grupo me enlaza, lo mismo se recupera el ochocentista y yo ya he gastado un cartucho y no se cuando el pie empezará a doler. El chico intenta enlazar, no puedo permitirmelo, asi que demarro con todas mis fuerzas, me la he jugado, pero prefiero no mirar hacia atrás, si veo a alguien pagado a mi me hundo, hay que disimular que voy al limite. Km 2 en 6:30 y en subida.
 
La bajada: en el km 4 el pie empieza a doler, pero voy primero y eso da alas. En una curva veo que vienen dos muy cerca y no está serafín (algo le ha pasado sino estaría navalesconmigo). Me recortan, yo en cada curva tengo que aflojar por el dolor y el de la bici me dice: les sacas 100 metros, no puedes aflojar porque van dos relevandose. Quedan 5 kms, y solo me queda una opción, alargar zancada en la bajada y controlar la respiración para no axfisiarme, debo sacar más ventaja y me tiro a tumba abierta jugándomela (si gano se lo dedicaré a mi padre -pienso-). 
 
La llegada: en el 7 veo que de los dos perseguidores solo queda uno, ya se ve el pueblo y pienso: victorias como esta me quedan pocas y tengo que disfrutarla por si fuera la última, oigo los aplausos del público en contrameta: venga aprieta que le sacas poco. Ultimo km a tope, el segundo intenta pero ya no me coje. 
 
Alzo los brazos, nadie sabe lo que he sufrido, por lo que es la victoria que más ilusión me ha hecho.

 

farinato

Crónica de Loudes

No suelo tener mucho tiempo por lo que nunca me he animado a escribir crónica alguna pero el dolor de rabadilla que tengo bien se merece una.

El Domingo animada por Juan Chamorro me animé a correr la Farinato de Ciudad Rodrígo mire las fotos y videos del año pasado y dije «estas como una cabra pero seguro que lo pasas bien». Bendita en la hora!!!

Cuando llegamos el sol estaba radiante  animandonos a ponernos las zapatillas y salir corriendo. Nada mas aparcar me encuentro con la gran Lety que nos deja caer la gran noticia: El circuito esta inundado y vamos a correr en el foso de la muralla y palabras textuales «lo de año pasado nada comparado a este». Dios mio donde me he metido. Vamos a por el dorsal y nos dan una tira de trapo naranja para que nos la pongamos tipo Rambo, mi niña que nos acompaña dice que ella tb corre por lo que la inscribimos.

En el foso nos encontramos un coche y pensamos será de publicidad… no pero eso lo dejo para mas adelante.

Avisan que los más pequeños van a correr y nos dicen con barro o sin barro: la peque contesta «con barro como no», y ahí aparecen con barro hasta las orejas pero con cara de felicidad, saltan el muro y por fin sabemos para que esta el coche: para pasar por debajo!!!!

Nos toca. Ponemos las zapas mas viejas que tenemos y vamos a la salida. Todos con cara de tontos y sin saber lo que nos esperaba. Salimos y a 100 metros de la salida nos encontramos con las barrearas que ponen en los Encierros, todos como locos queriendo pasar, tanto peso que la valla al suelo!!! madre mia donde me he metido. Pasamos como podemos y empezamos a correr giramos por el foso y nos encontramos que hay que subir al puente, por Dónde un pequeño trozo de madera que no llega ni a la mitad es toda la ayuda que nos encontramos. Madre mia como me pesa el culo cómo voy a subir!!. llegamos arriba y para que subir sino es para bajar??? todos para abajo. Como somos tantos apelotonados nos colocamos a lo largo del puente yo toda chula voy a saltar cuando me doy cuenta de que me he quedado colgando del puente, la farinatomadera estaba en el medio!!! salto que remedio unos dos metros. Al suelo. A correr. Doblamos la esquina y otro puente. me cago en la leche!! arriba otra vez, esta vez me pongo en el medio y por fin puedo bajar por la madera que tienen colocada resbalandome de culo (ese es el motivo de mi morado en la rabadilla). Por Dios!!! ahora que??? pues unas escaleras: te las subes y te las bajas y Sorpresa!!! un coche en medio del foso, Salta cobarde. Giramos otra vez y otros dos coches!! estos están locos!!  Voy a doblar la esquina y me pregunto y ahora??? pues mira como la muralla esta caida porque no correr entre sus piedras llenas de musgo y estupendamente resbaladiza (el adelante mio se mete un trastazo). Hay que subir por encima de la muralla asi que a gatas para arriba, salta al suelo un metro de nada.  y ahora lo mas divertido correr entre las almenas de la muralla, sube, baja, sube baja… por Favor que alguien me empuje en esta cuesta!!!

saltamos y parece que por fin vamos a correr por asfalto, bajamos hacia la catedral pero no… era una falsa alarma todos arriba de la muralla otra vez, tirate al foso y pasa unos neumáticos que paraces poco cansado.

llegamos a la zona de la salida donde nos espera el coche para pasar por debajo. Pero si yo no quepo con el culo!!! me tiro y cuando estoy por la mitad del coche miro adelante y veo a mi querido esposo con la camara diciendo: ya se quien me va a cambiar el acetite al coche»» nos entra la risa a los que estamos alli abajo pero no podemos parar que aún queda. Salimos y otra vez al suelo que las alambradas hay que pasarlas por debajo. Según repto noto como se me van cayendo las mallas «Que me quedo desnuda»»

Ahora a correr por el otro lado sube otra vez y corre por encima de la muralla, a lo lejos veo un bombero y pienso será por si pasa algo pero no,  el muy cabron tiene una manguera en la mano y lo que esta haciendo es mojar a lo bestia un terraplen para que nos resbalemos, será jodio.  Bajamos y vemos por fin un poco de asfalto creemos que ya se acaba y que por fin vamos a correr un poco, bajamos por un parque y de repente veo a un par de abuelos partiendose de risa y apuntando a mi derecha, miro me encuentro la ladera de una montaña con un monton de puntos de colores subiendo a gatas.

Empiezo a subir y haciendo a larde de poderio digo «de algo me tienen que servir las cuestas que hago entrenando» pero no sirvieron de nada a los dos pasos tuve que poner manos en el suelo para acabar como todos subiendo a gatas y muy poco digna.

Al llegar arriba hay una chica de la organización y la digo y ahora por donde y la graciosa me dice: Te tiras al foso. Pero si no hay nada ni una cuerda y son mas de dos metros!!! que sea lo tenga que ser. Me tiro y por fin veo el motivo por el que mi hija llego llena de mierda enfrente de mi «El gran Lodazal de Pepa Pig» a por ello, que mas da!!! barro hasta el muslo y  zapatillas perdidas (Como la de Juan). Ya se acaba me gritan!!! de repente veo delante de mi tres estupendas barreras de fuego y paja y grito al tio que esta atizandola «estais locos como voy a pasar por ahí??? de repente pienso «es imposible que te quemes la costra de barro que llevas lo impide». para terminar aún nos queda pasar a gatas otro obstaculo una cuesta y unos pales para terminar!!! ya termino!!! y voy y me confundo. Que no es por ahí»» me grita el jodio del Chamorro. Como te coja …..

Crónica de Juan Agustín Chamorro

 Despues de la experiencia de año pasado, decidi que en cuanto se abrieran las inscripcciones del Farinato de Hierro me apuntaria. Y dicho y hecho el primer dia que me entere, alli estaba yo haciendo la inscripcion, y despues de engañar a Lourdes la hicimos.
       Unos dias antes mandaron un mensaje que habian tenido que cambiar el recorrido debido a la crecida del rio. Y la trasladaron al foso de la muralla. Y nada alli nos presentamos, dispuestos a pasar un buen rato.
     La primera sorpresa el dorsal, una tela con el número, madre mía, la segunda, Lety que la corrio el año pasado con nosotros, nos dice ´´ no tiene nada que ver con la del año pasado, es mucho mas dura´´. Pues a prepararse y a la aventura.
     Nos colocamos en la salida dispuestos a lo que sea. Dan la salida y a 50 metros primer obstaculo vayas para saltarlas, arriba y abajo, seguimos corriendo por el foso y nos encontramos los puentes de entrada a la ciudad. Y como no a subir y bajar, seguimos corriendo por el foso y ¡sorpresa! dos coches en medio del recorrido. Pues nada como se puede se saltan y como no es bastante nos colocan otros dos por si te han quedado ganas.
      La ¨carrera¨ sigue por el foso y tras  un pequeño tramo de carrera piedras con musgo y una escalera ¡bien!. Y piensas vale sales del foso y se bordea la muralla. Si, se bordea pero como no puede ser tan facil hay que saltar lo que en su tiempo serian las bocas para colocar los cañones, y hay unos pocos.  Total sube y baja durante un buen tramo. Al acabar escaleras y para abajo al foso, despues de saltar otra valla, nos encontramos un coche y a pasarlo por debajo junto con unas alambradas, toca arrastrarse.Por supesto lleno de barro.
Farinato126 Tras esto seguimos por el foso otro poco y para salir de él, a subir un pequeño muro  y correr por encima de la muralla, cuando se acaba ves a los bomberos y piensas sera por el calor, si,si, estaban echando agua en una cuesta para que bajaras más rápidoy al final de la cuesta un charco para refrescarse………total sales de alli con 2 kg mas por zapatilla y a correr, una cuesta bajo con escaleras y por fin un poco de asfalto.Poco duró la alegria. Corriendo me perecio ver un reflejo en lo alto de una rampa y cuando me fijo es la gente subiendo ! a cuatro patas¡una cuesta increible. Pues a por ella que vamos a hacer,empieza la cuesta subes como puedes pero en un momento determinado no hay mas remedio que ponerse a cuatro patas, llegas arriba y a bajar otra vez al foso, a saltar. Un poco de recuperación, el gran charco al pasar por el agua mi zapatilla dijo que se quedaba allí, como yo no quise me toco sacarla, y al ponermela y levantar el otro pies la otra dijo que tambien queria quedarse, o sea que a repetir la operación. Cuando por fin las tenia en las pies, seguimos al siguiente obstaculo, unas ramas levantando un poco de humo. Ya para finalizar te arrastras otra vez subes a la muralla,otra vez, yen la recta de meta unos pales para rematar la faena.
    Fue una carrera diferente, ademas de colaborar con Pyfano. Muy recomendable para recordar los tiempos jovenes.Espero no haberme enrollado mucho.

mediaMaratonZamora

CRÓNICA MEDIA MARATÓN CIUDAD DE ZAMORA 2014, POR INA

Allá por el mes de Septiembre cuando uno de esos locos moraditos que corren decidió pasar por el altar, entre cubatas y demás menesteres decidimos que este año correríamos la Media Maratón de Zamora. Ese día íbamos a bajar de 1h 10´, ya sabéis lo que pasa cuando el alcohol empieza a funcionar…

mediaMaratonZamoraLa verdad es que no me encontraba mal, pero después de los 5 km de Fuentesaúco empecé a tener molestias en los isquiotibiales, así que sólo puede salir a correr 2 días y a ritmo de 5´ con dolor. Por un momento pensé abandonar a Juanfra porque así no iba a poder aguantar los 21 km, pero no le podía hacer esto al anfitrión después de invitarle a venir.

…Tenía un plan: Ir con él a su ritmo. Como todo no podía salir bien se lo comenté y me dijo que no, que yo fuera a mi ritmo y él al suyo. ¡Ya me jodió! 

Por la noche le digo que yo me levanto temprano para desayunar que si quiere que le llame y el tío dice que no, que el día antes había salido de fiesta y que necesitaba dormir ¡…qué bien si me hubiera dejado ir a su ritmo!

A la hora acordada se levanta y yo voy a buscar churros para Rosbel y Samuel que se lo había prometido. ¡Qué rasca!, día soleado pero con un aire fino que hasta Viriato se tuvo que echar una manta por encima. 5ºC y la sensación térmica de 3ºC, según esos aparatos que nos traen por el camino de la amargura con tantos ritmos.

Ya está todo preparado, también los analgésicos, asique manos a la obra. Salimos corriendo desde casa hasta la Plaza Mayor para calentar, allí nos encontramos con Juan Antonio, Ángel y Mª Ángeles, Manuel y Javi, foto de rigor y que sea lo que Dios quiera, si me rompo, me paro y “pa casa”, pero voy a forzar lo que pueda, como dice Gabi C.D.C. Ya tendré hasta la San Rocada para descansar (éste fue mi pensamiento).

La carrera sale lanzada porque el terreno es favorable los primeros km, luego llanea a lo largo del Duero para empezar a subir sobre el km 9. A partir de ahí empiezan los toboganes, hasta los dos últimos km que son llanos. Me encuentro bien, llevo un buen ritmo (para mí) pero el dolor persiste, no es intenso pero ahí está recordándomelo. Me encontré bien hasta el km 18 más o menos, a partir de ahí se me hizo larga, pero el dolor no fue a más.

Miraba el GPS y veía que si no me pasaba nada iba a hacer la mejor media de mi vida, asique a por todas, había que morir luchando y así fue: 1h 30´42”. ¡¡¡Genial!!! Cómo estoy ahora os lo podéis imaginar pero “sarna con gusto no pica”. Hoy me siento satisfecho de ser tan cabezón. Pero lo mejor estaba por llegar. Pasé una tarde muy agradable en compañía de mi familia, Juanfra, Juan Antonio y Mª Jesús, y la familia de Javier Mendo (amigo de Fuentesaúco) que por cierto también se perdió en la carrera en compañía de Javi (Solorunners)… si es que no los puedo dejar solos.

Prometo que la próxima crónica será más corta.

Salud.

CRÓNICA MEDIA MARATÓN CIUDAD DE ZAMORA 2014, POR JUANFRAN

El domingo 23 una buena representación del club nos dimos cita en la XXX Edición de la Media Maratón Ciudad de Zamora.

Una soleada mañana nos recibió en la salida, temperatura ideal y apenas una brisa de aire que incluso por momentos resultaba agradable.
La carrera se desarrolló por un circuito apto para intentar buenos cronos, apenas 3 ó 4 repechos con sus correspondientes tramos de bajada posterior.
Una buena parte del recorrido se desarrollaba por el carril-bici y en su mejor tramo por las cercanías de la ribera del Duero. La organización estuvo bien en términos generales si bien siempre hay comentarios para ayudar a mejorar, como por ejemplo: evitar la salida en embudo, señalización inequívoca de los cruces y lugares dónde los que van en cabeza pueden tener dudas al no tener referencia a quien seguir, un cronómetro en el arco de Meta y los populares siempre nos quedamos con ganas de un apoyo institucional para que se corte el tráfico en su totalidad mientras dura la carrera y que el recorrido pase por los lugares más emblématicos y turísticos de la ciudad (so pena de endurecer el perfil).
Para ser justos, también hay que recalcar que acabar en pista de atletismo siempre le da un tono más épico al estilo carros de fuego, además el «buffet» libre que había a disposición de los corredores en la meta con bebidas, frutas, boyería a libre disposición y una contundente bolsa del corredor con camiseta, garbanzos, chorizo y botella vino.
Para poner el colofón una agradable comida en familia, un fantástico paseo por un bien cuidado centro histórico libre de estrés y de ruidos, en Zamora pude saber lo que es una relaxing cup of café con leche.
En resumen, buena organización, buena compañía, buena climatología, buen recorrido, buenos resultados, buena ciudad…le ponemos un 9 y esperamos vernos en más ediciones.
Además agradecer a los anfitriones su generosa acogida y visita turística.

ahí quedan las clasificaciones
http://www.timinglap.com/images/pdf/gen_mmzamora2014.pdf

y el recorrido que tan amablemente cede uno de los participantes
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=6415774

MaratonPalencia marzo 2014

Crónica de Miguel Nieto

 A las 5 de la mañana nos levantamos para ir a Palencia ( con P ) con la intención de participar en su maratón, Marta Vázquez ( Ciudad de Peñaranda) y un servidor ( Miguel Ángel Nieto ), y Toñi Hernández, con la de realizar una tirada larga como preparación a su primera maratón, que sería en Madrid.palencia4

Llegamos a Palencia con – 1°C, y a las 9:00 h comienza la carrera, que transcurre por la orilla del Canal de Castilla, por camino de tierra compacta y un perfil llano.
Me pareció una carrera dura por el viento y frío durante la mitad del recorrido, una ausencia casi total de público, donde costaba mantener la concentración en los momentos en que te encontrabas sólo, pero iba cumpliendo el plan, hasta el km 38 o 39, donde sufrí un bajón, y pensé que ya me daba igual el tiempo. Pero la idea de tener que esperar otro año y volver a los duros entrenamientos con ritmos programados para intentar bajar de 3 horas en maratón, me hicieron subir el ritmo. Total, eran 3 kms los que me separaban de la meta.
Objetivo cumplido.
2:57:31    9° general, 4° veterano M40, de 190 inscritos y 155 llegados a meta.

Marta, 3:43:17, 83ª general, 3ª general femenino.
Toñi Hernández, 4:24:40, 137ª general, 5ª veterana femenino. Metida en faena decidió acabarla.a

Crónica de Toñi Hernández Romero

Maratón por obligación…o por corazón


palencia2No sé por dónde comenzar. Empezaré por decir que estaba entrenando para correr este año mi primera maratón el 27 de abril en Madrid. 
En el plan de entrenamiento me tocaba el 23 de marzo una tirada larga de 30 km. 
(¡ nunca he corrido tantos kilómetros seguidos!).  Y me convence Miguel de que le acompañe a Palencia (con P) a correr la maratón. Él si iba preparado para hacer la carrera entera, y dado que me tocaba una tirada larga, me apunté para hacer mi entrenamiento y retirarme. Así me aseguraba el avituallamiento (se supone que cada 5 km tendría agua), gente animando, (es muy aburrido los entrenamientos de tiradas largas sola por los caminos de Macotera donde lo único probable que te puedas encontrar es un pastor con sus ovejas y su correspondiente perro con su respectivo susto), servicios médicos y demás…
OK me inscribo y voy mentalizándome de que el día 23 de marzo correré 30 km.

Cuando más o menos estoy mentalizada no se me ocurre otra cosa que enfermar mi angina dándome guerra antibiótico, antiinflamatorio, protector de estómago, vamos cargadita de medicamentos…
Cansancio mucho cansancio es lo que siento días antes. Le comento a Miguel que lo mismo le acompaño pero no corro pues en esta semana tan sólo salí dos días a entrenar 5 km el miércoles y 5 km el viernes y me las vi y me las desee para hacerlos a un ritmo que mejor no mencionar… 
Sábado por la noche Miguel atacado preparando la mochila que si debemos acostarnos pronto, que prepara todo, que no te olvides nada… El está nervioso. Yo tranquila ¡claro!
Ya entiendo ahora sus nervios. Su objetivo bajar de tres horas el maratón. ¿ El mío?
Intentar correr lo que pueda y como pueda. Llevo muchos días durmiendo muy poco por la tos, mocos, el dolor de garganta y el malestar. A las 12 después de acabar todo me acuesto. 5:00 am. Suena el despertador desayuno bastante bien dos tostadas, café con leche, cereales, miel y mis medicamentos. 
Recogemos a Marta del club atletismo Ciudad de Peñaranda en Peñaranda de Bracamonte, amiga y compañera de carreras varias.
Vamos hablando en el viaje de bajar su mejor tiempo en maratón y estoy segura de que lo hará. Lleva tiempo entrenando fuerte y es muy cabezota seguro que lo hace muy bien. palencia3
Llegamos a Palencia 7:50 un frío de tres pares… Ni un bar abierto para tomar un café, poca gente para recoger dorsales y un poco de desorganización.
Marta me ofrece un bollo de chocolate muy rico de absorción lenta lo pruebo y me gusta. Vamos a los vestuarios coincido con dos chicas, una chica de Alicante que se llama Pilar Mahamud Isidro que me cuenta que esta es su 27 maratón!!! superexperta ella. Me cuenta que va a correr la maratón de Boston. Le comento que Miguel Carelis  de mi club la pensaba correr. Hablando con ella me pregunta¿cuanto vas a hacer ?y yo le digo 30 km y me retiro …
ahora entiendo que la pregunta era por el tiempo que iba hacer … Cuando le digo que hago los 30 y me retiro me responde: «imposible no puedes hacer 30 km y retirarte porque en el recorrido es imposible». 

No la entiendo mucho porque si yo quiero hacer 30 y luego me paro y me meto por alguna calle de Palencia hasta pabellón de donde salimos y me voy al coche ella insiste:»  no puedes retirarte debes acabarla»  Hablando con ella la digo que no que no venía preparada para acabarla sólo he hecho alguna  tirada larga de 22:24 kilómetros y hasta el 42 falta mucho y como me queda un mes para la maratón de Madrid esto es un entreno y ya  y me dice que no TOÑI que tú la vas acabar.

A mi me entra la risa nerviosa y digo bueno ya veremos pero en el fondo pienso que es muy difícil que cuando llegue el kilómetro 30 por muy bien  que me encuentre me faltarían 12 km y pico más y eso es mucho. A todo esto las compañeras se dan alcohol de romero y se preparan… no darse vaselina alguna lo pagó muy caro ¡¡demasiado!! Hablo con la otra chica es el Palencia se llama Vanesa Gregorio y me dice que ella quiere acabarla que tampoco ha entrenado mucho. Me asegura que va a ir despacio y decido ir con ella. Yo la digo que hasta el km 30 iremos juntas y después no la prometo nada. Primeros kilómetros, frío, mucho frío. Las manos las llevo congeladas. Kilómetro 5 no hay avituallamiento y yo ya necesitaba agua. Espero al 6 pero nada. Y por fin en el 7 agua. Intuyo que los avituallamientos van a ser escasos. Y con el miedo y la experiencia que tuve en mi primera media maratón al llegar casi deshidratada… Decido en ese momento que no no voy a tirar ninguna botella de agua hasta que me den la siguiente. Sabia decisión. En la carrera nos pasa de todo. Por el aire que hacia se me calló la gorra, pierdo el coletero, y toda la carrera con el pelo suelto, casi nos pillan dos bicicletas… Y van pasando los kilómetros y Vanesa y yo hablando y riendo. Nos
maratonPalenciavamos preguntando mutuamente: «¿qué tal vas?». Un par de veces me dice Vanesa que si quiere que me vaya y la digo que no, que vamos juntas. Animación ninguna. No vemos a casi ningún corredor, ni por delante ni por detrás. Kilómetro 30 molestias en las rodillas. La digo a Vanesa que la acompaño un poco más y voy decidiendo sobre la marcha si me retiro o la acabo. Kilómetro 35 ¡¡NO SE QUE HACER!! Si sigo, tengo peligro de lesionarme y no ir a Madrid pero no veo ni ambulancia, ni coche escoba y sopla el aire que no veas, si me paro allí en medio de la nada tengo el riesgo de coger frío y ponerme peor de lo que ya estoy. Vanesa me anima a acabarla: ¡venga Toñi! Yo nunca he corrido tantos kilómetros. Y yo la digo: ni yo. Venga pues vamos al tran-tran. kilómetro 39-40 dos chicas nos gritan:» vamos valientes» Menos mal, nos hacían falta ánimos. Vamos calladas. Nos duelen las rodillas, la cadera, los pies…pero ya nos quedan solamente 2  kilómetros, en este punto no podemos abandonar ¡¡HAY QUE ACABARLA!!  Kilómetro 41 está Miguel esperándonos 

¡ venga, no falta nada! El pobre intenta correr unos metros para hacernos fotos, pero aunque lo intenta casi no puede. Está reventao. Yo le riño: Miguel Ángel deja de correr que te vas a lesionar. kilómetro 42 a Vanesa la esperan familiares.Vemos el arco de meta, me emociono y grito a Vanessa ¡lo hemos conseguido!
Fotos de llegada con Marta. Ducha, comida y vuelta a Macotera. Cansada y dolorida pero feliz. Me acuesto pronto entre el madrugón y los 42 km reventada. Ahora me pregunto: . ¿Que he hecho una maratón sin intención? .¿ Y ahora que hago con Madrid?  . ¿Corro o no corro?  Mil dudas recorren mi cabeza todo dependerá de la recuperación, pero si ésta es buena…allá voy Madrid…

Ahora si puedo gritar muy fuerte: ¡¡¡soy maratoniana!! 

 

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Crónica de Jose Ignacio

Empecé el año con dos claros objetivos: Mejorar marca personal en media maratón e intentar bajar de 40′ en un 10k. Desde que dejé de fumar la subida de peso ha sido considerable (10-12kg). Casi lo mismo que había perdido desde que empecé a correr. Para bajar de 1h 28′ 40″ es decir 4’12″/km y moviendo bastantes más kilos que en Vitoria del pasado año debería de realizar un plan de entrenamiento exigente. Así que hablé con el León del Margañan y el 28 de enero empecé con el plan.

azcoitia2Debo deciros que para mi ha sido muy duro. 5 – 6 días semanales. Muchas cuestas, cambios de ritmo, series desde 1km hasta de 5 kms. En fin, un plan de lo más exigente. A las tres semanas de empezar corrí un 10,300 en Zumaia. Ese ya le hice bastante rápido. Notaba la mejoría. De momento el plan llevaba buen camino. La Legua de Macotera me dijo que andaba rápido 3 kms seguidos por debajo de 4′. Llegó la media de Salamanca. El plan era no darlo todo. Quería andar sobre 1h 30′. No encontré a nadie del club que quisiera, pero Chamorro me dijo que no andaría muy lejos. Acabé Salamanca con buenísimas sensaciones. 4′ menos que el año pasado, sin sufrir apenas y disfrutando la carrera junto con Chamorro e Isabel. ……el plan estaba dando sus resultados. 

Sólo había bajado 3 kg. Intento cuidarme más que antes. Las cañas no faltan, Jajajaja pero intento comer más sano, la verdad. Así que sin darme cuenta se presentó el sábado. Estaba un poco cansado de tanto entrenamiento a rajatabla. Salió un día lluvioso y para mi, bastante frío. 6°-7°. En Azkoitia me junte con Emilio. Íbamos cada uno a un ritmo diferente. El lleva todo el invierno sin hacer prácticamente nada, aun así se marcó 1h 31′, casi nada. El que tuvo. ….retuvo. Eso pensé al verle cruzar la línea de meta.

La carrera la había imaginado muchas noches en mi cabeza. Quería que saliera todo bien. Salí sin alborotarme demasiado. 21 kms dan para mucho. 4’06/ km de media los primeros 10 kms, más o menos. No encontraba un grupo que fuera igual. O más lento o más rápido. Varios kms solo. Al fin enlazamos 6-8 corredores. Iban un pelin por encima de mi objetivo pero me encontraba con fuerzas. 4-5 kms por debajo de 4′. Eché el freno. En el 15 km agua y gel. Andaba bien de fuerzas. Un km con tendencia de subida y me planto en el km 19. Las piernas empiezan a mandar S.O.S. a mi cabeza. Me va a costar llegar. El km más lento 4’16». Vamos José Ignacio que ya solo te quedan 2. Empiezo a exprimirme pero las piernas iban muy justas.

La recta final se me hizo eterna. Al final 1h 37’06». Mejor marca en media maratón. Muy contento y a conseguir el siguiente objetivo. Decir que nos trataron de maravilla la organización. Se me reventaron los pezones. Y eso que me eché medio bote de vaselina. Y la cruz roja me atendió de lujo. A Emilio le tocó un jamón, también hay que decirlo.
P.D. MUCHISIMAS GRACIAS ROBER. ÉSTE , QUE PARA MI ES UN TRIUNFO, TIENES GRAN PARTE DE CULPA. ASÍ QUE EL PREMIO LO COMPARTO CONTIGO. YA NOS TOMAREMOS ESE GIN-TONIC Y DE PASO CELEBRAMOS TU CUMPLE. UN ABRAZO.

Crónica de Emilio

emilioAzkoitia2014Hola chicos ya estoy de nuevo aqui. Como bien he leido a Jose Ignacio la frase que ha dicho sobre mi creo que encaja perfectamente QUIEN TUVO, RETUVO. He tardado 4 meses en decidirme a correr una carrera y me he quitado un peso de encima tremendo. Acabado el maraton de Donosti, me aparece un pequeño dolor en le rodilla y mi me empiezo a asustar. Invierno, dias frios, pereza para madrugar, despues de currar imposible, asi dia tras dia. VAGANCIA TOTAL.


Tenia pensado ir a la Media de Salamanca,pero no pude .En mi pensamiento estaba esta de Azkoitia y hasta la semana anterior no me apunte. Llego el dia y cual si fuera mi primera carrera, nervioso y con incertidumbre si lograria acabarla. No se si me creereis pero desde Noviembre he salido 12 o 13 veces a correr y no pasando de una hora.

Dia frio, de lluvia, pero buenisimo para correr y buenisimo para hacer marca. Vi a Jose Ignacio antes de salir y
azcoitia1 a la llegada(como tenia las tetillas el jodio). Empiezo y piano, piano. Intento acoplarme a algun grupo y asi poder hacer la carrera en compañia.pasan los kilometros y me encuentro de maravilla,controlando hasta el 10 el tiempo y no paso de 4,20. Llegando a Azpeitia, sabia que llegaba lo duro, un tramo de 3 km que durante los tres años que la he corrido se me atragantaban. No fallo, a 4,36, pero parecia que iba a 5 y pico.19, 20, 21 esto se acabo. Fin a una sequia de cuatro meses de pura vagancia o simplemente cansancio.1:31:44 fue mi tiempo.

Contento y que no me creo todavia que hiciese esa carrera. Eso es todo, vuestro representante en el Pais Vasco ha vuelto. Próximo objetivo Maraton de Vitoria, aunque lo meditaré un poquito. Un saludo a todos.
Enhorabuena a todos por vuestras carreras y bienvenidos al club a los nuevos socios. Como nota importante de la carrera el que ganó hizo 59:58 y el segundo 59:59 y el tercero a 20 segundos batiendo los tres el record de la prueba.

 

 

MediaMaratonPalma marzo 2014

Después de más de dos meses sin levantar cabeza por un cúmulo de lesiones y tras ser visto por 
médicos y fisioterapeutas que no daban con la causa ni la solución, sufriendo fisica y psicologicamente un calvario, he conseguido salir gracias a la ayuda de dos monstruos tipo hermanos Bueno, que simplemente con verme correr, me dicen que todo me viene de la bicicleta,  que corro igual que si fuera sentado en un sillin dando pedales (de ahí la sobrecarga en cuadricheps).

palma2Hace tres semanas comencé con ejercicios de técnica y cuando salgo a trotar voy muy concentrado en adoptar la postura adecuada.
Muy poco a poco y con entrenamientos muy suaves se me fue pasando todo,  y ello mejoró aún más al recibir la equipación del club.

Muy motivado y con muchas ganas decidí que había que debutar con la Morá como toca, a lo grande.

Casi sin entrenar, era tan fuerte la motivacion que me daba igual volverme a lesionar,  no lo dudé un momento y me apunté a la Media Maraton Ciudad de Palma que se ha celebrado este fin de semana en Mallorca.
Tras un fuerte desayuno quedo con el grupo de amigos para ir caminando unos 2 km hasta el lugar de la prueba y que nos sirviera a la vez de calentamiento.
Comienza la carrera y a la vez mi gozo; más de 3000 corredores y miles de personas en el Paseo Maritimo animando a los participantes.
MediaMaratonPalma marzo 2014

En el 3 km me encuentro con mi mujer y mis hijos cuyos gritos me empujaron y me hicieron ir mas rapido. En el 9 km les vuelvo a ver y me dan un gel para tomar. 
A partir de aqui comenzó a soplar muy fuerte el viento y se iba haciendo cada vez mas dura la carrera.

En el km 14 mi hijo Hugo me dio otro gel (que no tomé hasta el 16) y unos ánimos que me hicieron volar. Y los tres ultimos km con rachas de viento muy fuertes y de cara se me hicieron muy duros,  pero con la morada no hay dolor,  y entré en meta con 21300 metros en 1:41:50. Mi Garmin en los 21097 metros se paró en 1:40:58.
En fin, aunque 24 horas después no estoy muy dolorido, que me quiten lo bailao,  y recupere mejor o peor,  me quedo con el orgullo de haber lucido la Morà y de llevar el nombre de mi pueblo por esta preciosa isla.

 

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avila2Hola a todos, antes de nada deciros que esto de las crónicas no es lo mio así que no se como empezar.

Era una mañana soleada pero con mucho viento, así que con el viento de cara en algunos tramos la carrera se ponía un poco difícil.

En los primeros km un aficionado me grito !vamos macotera que hoy te han dejado solo! Así que como único representante de la morada intente ponerme las pilas, pero me doy cuenta que yo estoy muy flojo o que la gente corre de la leche o ambas cosas. Como bajes de 5.30 el km quedas el ultimo así que yo con medias de 5.15 el km siento un montón de presión por detrás.
En el avituallamiento en vez de beber agua me quede con ganas de salpicar a los que me iban presionando haber si me dejaban tranquilo. Al final logre entrar en meta en el puesto 248, el 129 en mi categoría en 53.13 minutos a 5.19 el km. 
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En resumen tengo que entrenar mucho más a ver si en breve bajo de los 50 minutos.
El club organizador de la carrera deja un poco que desear. Poco ambiente.

Enhorabuena a todos los ganadores y no ganadores que han participado en alguna carrera este fin de semana, los que estáis en el podium todos los fines de semana, nos estáis acostumbrando mal.
P.D. perdón por una de las fotos pensaba que era el sol y resulta que fue mi hijo que puso un dedo lleno de papilla el el objetivo, jeje. UN SALUDO hasta la próxima.

 

 

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 EL CAMINO Y SIN PRISAS…

Yo quería hacer una etapa del Camino de Santiago desde hace tiempo. Pero, como suele pasarme con muchas cosas (tengo que hacérmelo mirar) no encontraba el momento. Hace cuatro años Gabi Ruano, ídolo, ideólogo, gran hombre y surtidor de maravillosas locuras, me acompaño en la primera media maratón que yo hacia. Fue en Cartagena, lejos de casa. Hicimos juntos esa carrera en la que no paró de hablarme y me convenció de que con voluntad y coraje se consigue mucho. En la vida y en el deporte. 

Hace un par de meses y pensando ya en el plazo para apuntarme a la media de Salamanca (aprovecho para decirnos lo orgulloso que me siento de todos los que participasteis en general y la admiración que tengo por los hermanos Bueno en particular) recibí un mensaje de mi amiga Teresa (socia reciente de este club de «zumbaos») que me decía que no podía bajar a Salamanca para la media maratón a estrenar y a debutar con la «mora». Pero había encontrado para ese día una carrera «especial» más cerca de Vitoria. En La Rioja. Una etapa del Camino de Santiago entre Najera y Santo Domingo de la Calzada.. Por el camino de los peregrinos y con muchas pendientes. Todo muy épico. Y además con regalo de botella de vino, copa de cristal y bollo preñao al terminar. 

Pensé en lo bonito que es estrenar la «mora», de lo que es pasarlo mal en una carrera, de los nervios que se pasan, de las dudas que se tienen y me acorde de lo bien que se agradece la compañía en esos momentos. Y me acorde que cuando Gabi me acompaño en Cartagena. Asique…..  

Ya sabéis el día que hizo el sábado. Lluvia, nieve y viento para resumirlo y mucho miedo de que el domingo fuese igual. Hicimos un poco de turismo para no pesar demasiado. La Rioja es una bella tierra y en esta época su suelo rojo destaca mucho entre el verde de los campos y entre las cepas deshojadas de las viñas. Pero con la lluvia se forman unos barrizales ideales para enfangar las zapatillas y darle un colorido diferente a nuestra equitación. 

 

El domingo no llovía nada y hacia un día nuboso, fresco e ideal para correr. Me pongo de bien humor solo por escapar del agua y me voy a por el dorsal que entrega en la meta de Santo Domingo el mismo día de la carrera. Que ambienté más familiar hay en las carreras pequeñas. Creo que se disfruta más que en las grandes citas. Allí mismo ya me saluda un paisano de Valdemierque que entregaba los dorsales que al ver el chandal de Macotera me da recuerdos para el club y me dice que encuentra con algunos de nosotros cuando va a la carrera de ese pueblo. Manda narices. Es ponerse la ropa del club y salen conocidos por todas partes. Vaya huella que vamos dejando entre todos. Cuando llego Teresa con su marido y otro amigo no se lo podían creer. 

Nos tomamos un cafetillo para entonarnos y a Najera para la salida. En el coche muchas risas nerviosas porque ninguno de nosotros está ahora como para asegurar sin dudas que podemos acabar una media maratón sin problemas. Es lo que hay. La buena forma va y viene según el tiempo de da para entrenar más o menos y los dolores musculares ahí están y no acaban de irse. Najera tiene una iglesia Monasterio del año 1050 en la plaza y la salida es desde allí. Antes pasamos por el albergue de peregrinos para sellar nuestra credencial de peregrino. Cuando lleguemos a Santo Domingo (ay madre) nos sellarán otra vez y tendremos nuestra etapa del camino completada. En la plaza hay unos 1200corredores y con que pintas. Hay uno disfrazado de templario, el típico grupo de muy mayores que sabes que te van a dar «pal» pelo, unos pocos con pinta de galgos, un malabarista, una gran mayoría con pinta de muy aficionados y una señora con una ropa demasiado ajustada para su busto con un corrillo de admiradores alrededor.   

mediaSantoDomingoLa salida es directamente de la iglesia al monte para coger el Camino que los peregrinos han pisado por cientos de años. Se empieza con una cuesta muy empinada de un kilómetro y medio por un camino de gravilla. Y con eso ya os resumo como es el recorrido. Vaya tela. De la gravilla al barro y del barro a las piedras del camino. Una pista. Al terminar la cuesta íbamos entre los veinte últimos. Sospecho que vamos a tener una ruta larga y entrenida. 

Se disfruta de ir despacio. Se puede hablar. Ver el paisaje. Yo hablo mucho. Si no nos duele nada, terminaremos. «Te duele algo Teresa? No, pero llevo un cabreo… Y eso? Tu déjame en paz a ver si se me pasa.» Cruzando un pueblo ofrecen agua y un señor un porrón con clarete. Como llevamos la ambulancia justo detrás no creo que sea imprudente echar un traguito y hacerle los horrores al clarete de la tierra, no? El vino alegra el espíritu.

«Teresa, te duele algo? Nooo. Déjame en paz que estoy mu cabrea. Joer, Roberto como va tu señora. A mi me vas a decir.» En el barrizal va y se quiere parar a limpiar las zapatillas. Jajajaja. Me parto de risa. Quedan más de 10 km y aunque las limpies se van a poner pérdidas. La verdad es que pesaban un montón con tanto barro y el suelo resbalaba como para ir muy despacio en algunos tramos.

Estampas del camino.:

  • Un señor pesado que corre con un peluquín (no se como se le sujeta) que subiendo una cuestaza casi parados se nos pega y aconseja que vayamos más despacio por sí nos pasa algo. Como? Si ya vamos casi parados. Sospecho que quiere pararse y no quiere quedarse sólo. Vámonos «pa lante».
  • Una señora saliendo de detrás de un montón de alpacas arreglándose sospechosamente la ropa. Ayayayayyyy que cosas pasan en mitad del campo. Pirrilera lo llamo la señora.
  • Uno que lleva toda la carrera con nosotros y que se pone a esprintar en los tres últimos kilómetros. Que le queda gasolina dice cuando le miramos arrancar. Que cosas.
  • Y ese artista de circo con coleta que se hizo toda la carrera haciendo malabarismos con unas mazas.
  • Un chaval que ya ha terminado y viene a buscar a su chica para acompañarla hasta meta. Momentazo romántico con lágrimas incluidas. Las emociones que no despierten estas carreras….
  • Y los grupos de peregrinos que van por el camino con esa expresión en la cara de que están encontrando entre sus pasos algo que llevaban tiempo buscando y que en realidad tenían dentro de ellos mismos.

Y vamos tan despacio que estamos a atentos a todos los detalles y todo esto es nuestro tema de conversación. Bueno, de la mía. Porque mientras yo parloteo sin cesar, la amiga Teresa sigue maldiciendo y acordándose de la madre de quién le hablo de esta carrera. Pero, eso si, no la duele nada. Así que, a pesar de un par de amagos de querer pararse abortados por el carácter de su marido y mi cháchara , vamos a terminar si o si.  

Para qué se vean bien los colores del club nada como terminar primeros. Pero si no se puede, ya imaginais cual es la otra posición única y especial en toda carrera. Adivináis no? Pues eso. Nos llevamos la ovación demediaSantoDomingo2 toda la plaza y nos vieron entrar bien orgullosos de nuestros colores y de haber terminado esta carrera dura pero muy emotiva. Lágrimas de rabia por el esfuerzo realizado y el reto conseguido, muchas risas, los niños de Roberto y Teresa por allí, amigos y los bollos preñaos y el vino allí mismo casi en línea de meta, jejeje.

Y claro, nos vio todo el mundo. Como no iba a venir alguien a preguntar: pero de verdad que sois de Macotera? Toma ya. Un «esparrama» primo segundo de Teresa que también había corrido. Si es que no puede ser.  

La organización tenía preparados algunos lugares para ducharse. Nosotros fuimos al albergue de peregrinos y allí otra señora de Salamanca y su hijo que había corrido este año la media de Babilafuente y que reconocía las camisetas del club. Jejeje. Reconocidos de nuevo gracias a que estáis por todas partes dando que hablar. A partir de ahí, que se puede hacer con tus amigos un domingo en La Rioja? Que rico estaba todo. Desde las patatas a la riojana hasta los dulces típicos de Santo Domingo con forma de gallina. Sí vais en busca de carreras diferentes y «especiales», esta es de las muy recomendables. Por recorrido exigente pero bonito, por ambiente, por el encanto que tiene el Camino de Santiago, el paisaje y los pueblos que cruza. 

Ah, lo olvidaba. Dos horas y treinta y siete minutazos dándole al trote. Menuda panzá. Estaréis conmigo que esta vez, cuanto más tiempo hubiésemos tardado, más hubiésemos disfrutado. Eso si, si no te duele nada.

 

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Crónica por Juan Bueno Losada

Yo estoy muy orgullosos sobre todo de haber conseguido lo que de partida, aunque ahora parezca fácil, era nuestro «sueño». Subir los dos al podium. Ahora, «con el pescado vendido», puede parecer incluso fácil haber entrado detrás de rafa, como si los demás fueran cojos… 

1920595 417571651713486 416214649 nYo llevaba mucho tiempo sin competir en una media, sin referencias. Y mi hermano tampoco había tenido buenas sensaciones… y el resto?? Pero lo conseguimos, y además como lo imaginamos, como nos enseñaron nuestros ídolos ciclistas de los 90 que había que hacer las cosas arriesgando y dando espectáculo. Cuando en la plaza mayor ya habríamos un hueco mi hermano, rafa y yo al resto ya presentía que podíamos hacer algo grande. Pero rafa no falló…
 
En el puente Romano, rafa ya se iba claramente y yo con unos metros de ventaja sobre mi hermano no sabía lo que hacer. No quería desperdiciar el hueco con el grupo perseguidor que cada vez estaba más cerca y mi heramno no podía seguir mi ritmo. Fue un momento difícil… Varias miradas entre los dos y al final decidí irme… Aposte por esa opción y la verdad que a la vuelta del zurguen, cuando te cruzas con todo el pelotón iba hecho polvo ya… Apenas enfocaba a la gente, pero si oía perfectamente los ánimos, reconociendo las voces. 
 
En ese punto, me daba igual que ya me cogieran por detrás y que en cualquier momento viniera el hombre del mazo que ya estaba en las puertas. Ya habíamos hecho nuestra roberapuesta y eso era lo importante. Jugar tus cartas, si entraba en meta el 20 entraría orgulloso. Pero no sé muy bien como, supe mantenerme al límite de las fuerzas sin desfallecer del todo. Me acuerdo en la cuesta de la aldehuela al límite, casi parado…que dolor! En ningún momento miraba para atrás… y al final, los km pasaban y cuando ya en la larga recta de meta miré hacia atrás pensé «Lo he conseguido». Realice un último sprint dando todo lo que tenía, ¿Por qué? No lo sé, supongo que es cuestión de orgullo, cuestión de reafirmarme en mi posición, cuestión de mostrar a todo el mundo que aunque entraba segundo, para mi era todo un orgullo hacerlo. 
 
En meta felicito a rafa, y en lo que me doy la vuelta veo al tecer clasificado. No lo distingo en un principio, deseo, espero que sea mi hermano pero no era nada fácil… pero sí!!! si!!! Lo ha conseguido y viene en solitario a toda mecha lleno de alegría, con los bvrazos en alto!! Vamos!!! Lo hemos conseguido, nos abrazamos, que alegría joder!! Quizás nadie nos recuerde dentro de unos años, pero nosotros ayer conseguimos cumplir otro pequeño sueño de hermanos, otro juego de niños convertido en realidad, conseguimos hacer realidad otro de muchos pensamientos que se nos iban en los veranos con aquellas etapas del tour de francia…
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Y que decir de toda la pensa escrita que nos envía tomas. Sólo el hecho de la forma en que nos nombran, ya mereció la pena todo el esfuerzo para llegar hasta aquí.
 
!Ojala se llegue a repetir más veces este año¡

Crónica por Carlos el toledano

 Todo comenzaba el sábado por la mañana, que tras una noche tranquila de trabajo, nos disponíamos a dirigirnos hacías Salamanca (tras un contundente desayuno) a recoger los dorsales para el domingo, día de la prueba.
Tras la recogida de los dorsales, nos dirigíamos a Peñaranda, lugar donde tomamos unas Cañas y nos comimos un riquísimo cochinillo, acompañado de unas berenjenas y una ensalada muy ricas. Tras degustar esta sabrosa comida, nos dirigíamos a Macotera, lugar donde dormiríamos y descansaríamos.

A las 07.30horas del domingo, nos levantábamos, desayunábamos de manera contundente, preparábamos los macutos y la ropa para participar en la prueba. Sobre las 9.30horas, llegábamos a Salamanca y nos dirigíamos a zona de salida, lugar donde hicimos foto de club con nuestros hermanos macoteranos. Dejábamos las mochilas en el ropero, y nos preparábamos para la salida. A las 10.30horas en punto, se daba el pistoletazo de salida a alrededor de 2000 corredores. En la salida se veía mucha ilusión ante una prueba tan bonita, y así vez exigente como esta.

IMG-20140303-WA0001Los primeros km los hacíamos muy rápidos, a ritmos de 4’12″/km, y con buenas sensaciones, pero dejamos subir tiempos, pues aún estábamos empezando la prueba. Llegando al km 10las sensaciones empezaron a torcerse, quizás por la exigencia del primer 5000. Con aire de cara y desprotegidos continuábamos pasando km hasta llegar a la subida del km 17, que se hizo muy dura, y parecía no terminar. Conseguimos sobrepasar la cuesta, y aún quedaban 3 km muy duros, que tras apretar los dientes, y exigirnos un poco, conseguimos mejorar los tiempos de los últimos km. Finalmente entramos en meta con un tiempo de 1h40’10»,peor de lo esperado, pero habiendo aprendido una lección de carrera, y con el objetivo de haber concluido una prueba más con éxito.

Tras esta bonita carrera, nos dirigimos a un restaurante donde disfrutamos de una buenísima comida, y una buenísima compañía. Quería hacer una mención especial al Club Atletismo Macotera, que además gano el primer premio por equipos ,por habernos acogido de tal maravillosa manera, y habernos hecho disfrutar de una maravillosa jornada de deporte, en un entorno inmejorable, que espero se repita pronto.

Crónica por Ricardo Adrados

Tras 5 años sin correr una media, habiéndome especializado en carreras cortas y a 15 días para el campeonato de españa que llevo 1 año preparando, solo pensé: saldré a rodar y como mucho haré 1h 24, de ahí no bajo. Estaba decidido. además por equipos no teníamos nada que hacer frente al gran equipo de los veteranos y los triatletas.
 
IMG 1813Pero justo antes de la salida hablé con juan, roberto y serafín ¿Y si lo intentamos?. Daremos una gran alegría al patrocinador. 
Así que salí tranquilo  hasta enlazar con manuel jesús y hablamos de pelear por el equipo y el dijo: haré lo que pueda pero voy mal de piernas. Tiré hacia delante y enlacé con otro morado, le vi la cara y vi que iba justo de fuerzas,  me dijo que no sabía si aguantaría la subida del zurgén. 
 
De pronto vi bajar el zurgén a Juan 2º y al grupo de 4 con roberto,éste me hizo una señal. Había que pelear lo imposible. Los ánimos de todos los del equipo me impulsaron. De ahí a meta forcé, adelanté a más de 50 y porque ya no pude con más.
 
En la llegada  me esperaba serafín: Contamos tres de los veteranos, ningún triatleta. juan2º, rober 3, serafin 20 yo 26, muy buen resultado, pero dependemos que los dos siguientes no vengan lejos.
 
De pronto apareció el 5º de macotera y al lado manuel fresno (habían sufrido y resistido), justo delante de los veteranos y de los triatletas.
 
 No pude por menos que emocionarme como si hubiera sido una victoria mía. Habíamos ganado por equipos lo que parecía imposible.

Crónica por Gabi Losada, «Comenencias»

Os escribo unas pocas palabras, aunque hoy es más fácil cuando uno disfruta tanto de los éxitos del club y de sus paisanos, de tanto laurel y de tanto pódium. Hace apenas unos años aún recuerdo la última maratón en Macotera, como así nos gustaba llamarla antes de bautizarla como san rocada, con apenas veinte o treinta participantes, con una fecha entre semana y con un público que se asomaba casi de reojo mientras tomaba una fanta en las terrazas. De todo aquello se ha pasado a las portadas de todos los diarios deportivos y no deportivos de la provincia. Es la señal más evidente de que como nos escribió Gabi Vidal, se puede cambiar la zona de confort, sobre todo cuando algo va mal, que la posibilidad de cambio existe siempre, por mucho que los telediarios se encarguen de amargarnos la existencia.  

2014-03-0213.29.17Ya he leído vuestras acertadas crónicas de lo que ha sido la carrera. Esta casi todo escrito y fotografiado, los Coloraos arriba practicando el atletismo antiguo, sin oír ningún pinganillo del director que les dijera que soplaba el viento y que Rafa Iglesias era imbatible, y que se quedaran en la retaguardia. Era su día y su ciudad y no era el momento de desaprovecharlo.  El resto de espadas, y en general todo el mundo cumplió sobradamente, y algunos más que sobradamente subiendo al pódium en veteranas y veteranos. El resto y los debutantes pues porque no, también cumplimos a nuestra manera, esparciendo un poco el morado por las calles de Salamanca.

No me extenderé mucho, simplemente deciros que me gustaron algunos detalles de gente que hace pueblo, especialmente los dulzaineros que hicieron el paso del puente Romano mucho más llevadero, Lillo repitiendo actuación tras la legua y no dejando escapar ni un detalle con la catedral de fondo. Germán dando ánimos en el puente, aunque me hubiera gustado verle vestido de corto. La infinidad de macoteranos por todo el recorrido, Colorao padre, retornando a su viejo oficio de fotógrafo y hasta el profesor Eutimio, que desde el último rincón de la carrera recordó a sus ex-alumnos que aquí no se rinde nadie. Y como siempre una comida bien organizada, con sobremesa incluida.

Hoy se ha demostrado que un club de atletismo de un pueblo de mil habitantes, se puede subir a un pódium de una capital de provincia, y a otro pódium aún más importante, el de la participación, pues casi seguro en
IMG 1819 número superamos a todos. 

Los podios no serán eternos, seguramente nos estemos acostumbrando mal, lo importante más que los éxitos es que logremos que esto siga funcionando y creciendo, porque en estos tiempos difíciles, se puede
demostrar que se puede cambiar el curso de las cosas a mejor, y que por mucho que nos digan que el Margañan va cargado de agua, y que es imposible cruzar, se puede con esfuerzo pasar al otro lado del río. El domingo tocó cruzar el Tormes, y se pudo, y si seguimos por el buen camino se podrán cruzar otros ríos, porque como gritó Timi en la carrera, «aquí no se rinde nadie». Y en eso estamos…

Crónica por Miguel Ángel Caballo

Agosto de 2011. Me han dicho que el Club de Atletismo de Macotera organiza una carrera en el pueblo y que hay un ambiente fenomenal. La llaman San Rocada, y aunque no es su primer año, va a ser la primera ocasión en que pueda presenciarla.

Recuerdo, como si fuera hoy mismo, que nada más acabar esta San Rocada me dije que yo también me prepararía durante los próximos meses para participar al año siguiente. Que yo también quería estar ahí, y correr por las calles de mi pueblo. Que yo también quería disfrutar de este deporte, y seguir los pasos de mi tío y de mis primos.

Esta fue la chispa, esa chispa oportuna y adecuada que hace que se encienda una primera luz, un primer fuego y una llama que va a ir desencadenando el resto. Y así fue como al siguiente año corrí la San Rocada. Y después, al siguiente año, ya formaba parte del club. Y por fin al siguiente, y ya estaríamos en este año, he corrido con el color morado mi primera Media Maratón, la Media Maratón de mi ciudad de Salamanca. Ya ves. Agosto de 2011, quién lo hubiera dicho.

El día anterior de la Media había leído el siguiente consejo: “Corre la primera parte con tu cabeza, la segunda con tu personalidad y la última con tu corazón”, de Mike Fanelli. Y lo cierto es que creo que olvidé la cabeza y la personalidad, y acabé corriendo toda la carrera con el corazón. Nos movemos por pasiones, por ilusiones y emociones. Por marcarnos nuevos retos y objetivos, y ver cómo vamos alcanzándolos y proponiéndonos nuevos. Y creo que fue precisamente eso lo que me movió durante toda la carrera. La pasión y la ilusión por completar mi primera Media.

fd-2014-Lillo-00011-391En los primeros kilómetros, disfruto por las calles de Salamanca, con el apoyo de mi primo, yendo a su lado. Después, el puente romano y la música de la dulzaina de nuestros dulzaineros, que te recuerda que hoy “jugamos en casa”. A continuación, subida al Zurguén. Y todo pasa muy rápido, pero es emocionante y te sube el ánimo. Te cruzas con la cabeza de carrera, que ya va de vuelta en el sentido contrario. Y ves a Juan que corre segundo en solitario, y le das ánimos. ¡Venga Juan! Y ves a Roberto que va tercero en grupo, con buena cara, y animas también. ¡Vamos Roberto! Y te empiezas a cruzar con más compañeros del Club, nos miramos, nos aplaudimos, nos damos ánimos también.

Los últimos kilómetros fueron los más duros, alguno menos me habría venido bien, aunque entonces no podría haberse llamado Media :-). Un caramelo para reponer azúcar (¡gracias prima!) y vamos arriba, que ya queda poco.

19. 20. Y 21. He llegado a meta. Voy a reunirme con mi mujer, mi tía, mis primas (por cierto, una labor increíble en la sombra, acompañándonos a las carreras, y también soportando nuestras mochilas, incluso en días que hace frío y amenaza lluvia). Objetivo cumplido, he superado el reto y me encuentro muy satisfecho, cargado de moral y de ánimo. Ha sido toda una experiencia. Ya ves. Agosto de 2011, quién lo hubiera dicho.

Y al final, nuestro Club, con segundo y tercer puesto, siendo primeros por equipos, y un montón de atletas del Club, de atletas populares, que hemos participado e intentado hacer nuestro mejor papel.

¡Enhorabuena a nuestros campeones y a todos los participantes en la Media!

 

Crónica por Juan Agustín Chamorro

IMG 152456332785995Esta edicion de la media de Salamanca ha sido un poco especial para mi. Aunque llegaba bajo mi punto de vista, en bastante buena forma,el amanecer del jueves me trajo un fuerte dolor de garganta con lo que faltando poco tiempo para la carrera, me supuso una desilusión ya que tenia ganas de correrla lo mas deprisa que pudiera. Pero en fin habia que adaptarse a las circunstancias.
Al llegar alli me di cuenta que mis condiciones no eran las mejores, por lo que decidi disfrutar de la carrera sin más, sali tranquilamente y me encontre un grupo del equipo, y me quede con ellos. Entre ellos estba Isabel, que era su primera media y llegaba algo tocada. Poco a poco se fueron descolgando moraditos y nos quedamos Isabel, Jose Ignacio y un servidor.
A pesar de que los kilometros iban pasando factura manteniamos un buen ritmo, protegiendonos del aire y procurando no gastar inultilmente las fuerzas, bajandolo cuando era necesario para poder llegar los tres juntos. Yo creo que Jose Ignacio podia haber hecho mejor marca, pero decidio que ya que habiamos ido juntos toda la carrera acabariamos juntos. 
Y asi llegamos a la meta, incluso Isabel acelero en la recta, y asi nos presentamos en meta los tres juntos como toda la carrera. Y casi como en el recorrido entramos de la mano, con la sensacion del trabajo hecho,IMG-20140302-WA0017 por lo menos por mi parte.
Ahora me quiero acordar de dos personas que han sido capaces de mejorar sus marcas considerablemente Toñi y Lourdes, que se han superado,han sufrido y han conseguido su objetivo. Y a los que habeis debutado en la prueba, espero que sea la primera de muchas, y que la recompensa al esfuerzo de entrenar es llegar a la meta.
Espero que todos disfrutarais de la media y acabarais satisfechos con la carrera que habiais finalizado. Para mi tan campeón es el primero como el último ya que el fin es llegar a la meta. Y encima tuvimos la recompensa de ganar por equipos.

Crónica por Juan Antonio Falogo

III Media Maratón Ciudad de Salamanca, “COMPAÑERISMO Y AMISTAD”

2014-03-0213.29.17Hace mucho tiempo que no escribo una crónica, este es un gran momento para volver a hacerlo.
Acabé el 1444, mi peor clasificación en una media, mi peor marca y sin embargo es de la carrera que me siento más orgulloso y en la que más he disfrutado. Cuando este verano le comenté a mi amigo Manolo que porqué no se apuntaba a la media maratón de Salamanca, le prometí que si lo hacía yo iría con él. Me hacía una ilusión muy especial y tenía unas ganas enormes de que llegara este día, he corrido con muchos amigos, pero esta vez era un poco distinto, era un amigo de los de toda la vida, de mi peña, de la peña el Bombo.
Llegué a Salamanca desde Valladolid, con mi hija pequeña, a la que le gusta un montón acompañarme a las carreras. Antes venía más conmigo, ahora entre sus quehaceres y los míos coincidimos menos, así que de momento esta era la primera de muchas alegrías que nos depararía el día. Sé que hablo mucho, muchísimo pero que no os quepa duda que lo que me hace hablar es la alegría que siento cuando estoy con la gente del Club, de mi Club. A lo mejor debía tener menos alegría y hablar un poco menos, lo intentaré.

Una vez llegado a Salamanca, pues lo típico, recoger el dorsal, preparar la equipación, saludar a la gran cantidad de amigos que uno va haciendo en esto de las carreras, a la gente del Club… Bajamos hasta María Auxiliadora para hacernos la foto de grupo. Muy importante, esta tradición la tenemos desde la 1ª carrera en que participamos y no hay que perderla. Una vez desecho el grupo cada uno busca su calentamiento y su momento de concentración, son los momentos previos, en los que todos/as, por mucho que estemos acostumbrados, nos juguemos algo o no nos juguemos nada, sentimos ese hormigueo en el estómago, esos nervios producto de ese no saber lo que va a pasar. Después de unos minutos sólo, llega el momento de unirse a los tuyos y los míos hoy era mi amigo Manolo al que me encuentro calentando con otro Manolo, Manolo Mateos, un poquito más adelante os contaré una pequeña historia. Calle arriba, calle abajo vamos consumiendo los minutos previos a la gran prueba. A Manolo, Jiménez, no le encuentro especialmente nervioso, desde luego está más tranquilo que cuando yo corrí mi primera media.
Nos vamos colocando cada uno en nuestro sitio esperando el inicio de la prueba. Un inciso, en esto también hemos creado escuela, ahora son muchas las carreras populares que se inician con la cuenta atrás, llegamos al 0 y nada a correr que nos quedan por delante unos cuantos kilómetros.

20140302 120644No os lo vais a creer, pero nos pasamos gran parte de la carrera hablando, saludando a tantísima gente que anima a los del, como dice algún periódico, Macotera y cuando nos cruzamos con algún compañero también animamos. Tengo la suerte de, al ser el secretario, conocerme a todos por su nombre, así que me resulta fácil. Qué bonitos los primeros 6 kilómetros, que gozada pasar por cada uno de los hermosos e históricos rincones de tu ciudad, no importa que te vuelvas loco con tanta revuelta, Salamanca es una ciudad para lucir y para disfrutar y estos primeros kilómetros no pueden ser más bonitos, al menos para uno que como yo se acerca a su capital muy de vez en cuando. Por el camino nos habíamos encontrado con Germán, no sé como lo hacía pero le vimos en la Plaza Mayor, y creo que en un par de sitios más haciendo fotos, antes de llegar al Puente Romano. Salimos del Puente viendo a Lillo detrás de su cámara encaramado en sus ilustres piedras y escuchando de fondo el sonido de la dulzaina tocada por los de mi pueblo. Pasamos delante de ellos despidiéndonos hasta la vuelta, a ver qué tal volvemos. Seguimos camino de nuestra primera cuesta, la del Zurguén. Muy emocionante, creo que lo he dicho antes pero lo vuelvo a repetir, el ir cruzándose con cada uno/a de los/as componentes del Club te produce una inmensa alegría.
Vemos a Rafa Iglesias el primero, esta no es nuestra guerra la nuestra está unos metros más atrás y efectivamente el segundo es Juan, espero que nunca me falte un grito de aliento para ti Juanito, ya no vas como en esas primeras carreras, ahora vas como debes, concentrado en lo tuyo, ya quedará tiempo para
saludar, además todos sabemos que dentro de ti sigues teniendo esas ganas de saludar a los tuyos. Roberto viene en el grupito perseguidor, si señor agazapado que tu hermano es el que va delante, le digo a Manolo que va a quedar tercero, que el único que me da un poco de miedo es Núñez. Después vemos a Serafín con ese correr suyo tan peculiar, le sigue Ricardo todo pundonor y fuerza, a continuación Manuel Jesús, como me dijo Moisés, Delegado de Atletismo de Salamanca el día de la legua, es verdad que se parece un montón al gran atleta portugués Paulo Guerra. Creo que después venía Javier, todavía no recuperado del todo, o era Toni mi negrito preferido, Miguel y así un largo etc de moraditos y moraditas con Isabel a la cabeza muy bien acompañada por José Ignacio y Chamorro. Hacemos cábalas sobre cómo vamos por equipos y nos parece que podemos ir los primeros.

Seguimos subiendo el Zurguén, oímos detrás una ambulancia, no sabemos qué ha ocurrido los corredores comenzamos a abrirnos a derecha e izquierda con un cierto desorden digno de ver, la ambulancia para detrás de nosotros, esperemos no haya sido nada. Bajando el Zurguén Manolo me dice haber visto a Gabi con alguien más, ya llegarán, nosotros seguimos nuestro peregrinar buscando de nuevo el Puente Romano, uno de los puntos clave pues desde allí nos queda menos de un tercio de carrera. Llegando al puente volvemos a ver a nuestros dulzaineros y llegan hasta nosotros, para hacernos compañía hasta el final, Gabi, Juan Luis y la siempre sonriente Pepa, este año has disfrutado más que el pasado ¿eh?. Todo el mundo conocía a Pepa, al final se nos quedó, imagino que saludando a alguien, a ella no le hace falta compañía, siempre va bien acompañada.
Después de recibir los ánimos de Timi nos enfrentamos a la tan temida cuesta de la Reina Berenguela, hay que dosificar que le veo a Manolo flojear un poquito, poco a poco vamos llegando al altoIMG-20140304-WA0015 del rollo, bajamos hacia la Alamedilla, giramos hacia la estación y prácticamente estamos en la recta final. Antes nos cruzamos con Pili y su hermana Conchi, que se ha venido esta mañana en tren desde Madrid para animar a su cuñado. Que corto se me ha hecho, como he disfrutado, forzamos un poco y entramos en meta en poco más de 1h 57 minutos. Le dije a Manolo que la haríamos en menos de 2 horas y lo hemos conseguido.

A partir de aquí, todo son noticias, Juan 2º, 3º Roberto, nos gritan unos, Serafín ha entrado muy adelante igual que Ricardo. Muchos morados en cabeza, creemos que hemos ganado por equipos, gritan otros. Cuando vamos a carreras federadas, te metes por el ambiente de los corredores y todo son quejas, “es que he estado lesionado”, “últimamente he podido entrenar poco”… Parece que a los del Atletismo Macotera nunca les pasa nada, nosotros siempre somos felices y esa debe ser nuestra filosofía.
Como os dije al principio llegue el 1444, pero me siento partícipe del éxito, exactamente igual que os debéis sentir cualquiera de los 92 componentes del Club, aunque ayer no corrierais o no estuvierais en la media, somos un CLUB con mayúsculas y a todos nos corresponde un trocito de este hermoso pastel. Como en muchas de las carreras en que participamos gente del Club, ayer hubo muchos triunfos y muchas pequeñas y grandes historias personales.
Como os prometí al principio de mi relato, espero que no le importe a Manolo Mateos, os voy a contar una pequeña historia. Creo que fue en el año 2007, yo estaba corriendo la 2ª edición de la media maratón de Segovia y en la cuesta que llevaba a la primera pasada por el acueducto me pasó una ambulancia que casi me pilla. En esa ambulancia, años después, me enteré que iba Manolo Mateos, había tenido mala suerte y se había roto la cadera, o algo así. Ayer Manolo terminó su primera media maratón, ¿no es este un gran triunfo?
Mari Tere, hace unos meses hizo su primera carrera, fue en Cabrerizos, estaba acojoná, no quería ir sola, tenía mucho miedo a si podría acabar, ayer, tres meses después, terminó su primera media, muy bien y con una enorme ilusión. Lo mismo que Mª Ángeles, la semana pasada lo pasó fatal en la legua y este domingo mágico acompañada de su marido también consiguió su reto personal. Pongo a ellas como ejemplo, pero en ellas os podéis reflejar muchas y muchos más.
Los triunfos de Juan, Roberto y de muchos más, conforman una parte importante del Club, pero el que cada uno de nosotros/as salga a hacer deporte, que a través nuestro mucha otra gente se vaya enganchando al atletismo popular también son triunfos, por eso digo que ayer hubo muchos triunfos y todos ellos conforman la forma de ser de este modesto pero gran Club.

Una última cosa, mientras estábamos duchándonos, había un señor al lado nuestro, es verdad que parecía mayor, cuando salió, uno de los chicos que le conocía nos dijo que tenía 81 años, quiero que esta crónica sirva como pequeño homenaje a este hombre, gente como él hace grande el deporte popular. También quiero acordarme del que llevaba el globo de 2 horas, que fue animando y amenizando durante toda la carrera, hasta que se dio cuenta que iba ligeramente adelantado. No quiero terminar sin acordarme de los organizadores, los voluntarios, patrocinadores y todos los que tienen que ver con la organización de esta gran carrera, que les sirva de ánimo para seguir que lo están haciendo fenomenal.
Podría seguir contando más cosas de este gran día pero ya va muy largo y no quiero aburriros más, solamente recordar el placer que supone reunirnos alrededor de una mesa para compartir vivencias y reírnos un rato.

Para mí, como titulo esta crónica, el Club Atletismo Macotera es y debe seguir siendo, sobre todo, “COMPAÑERISMO Y AMISTAD”.
Muchas felicidades a todos y todas.

 

Crónica por Gabi Vidal

http://gabrielvidalb.blogspot.com.es/2014/03/the-mission-iii-media-maraton-de.html

 

 

Sevilla

 sevilla2Veintitrés de febrero del 2014, son las 06:45 de la mañana y suena el despertador. Empieza el ritual de la preparación para participar en mi tercera maratón, Barcelona, Madrid y ahora Sevilla ….. para llegar a este día y esta hora han pasado muchas cosas.

Rebobinemos a finales de abril del 2013, acabada la maratón de Madrid donde verdaderamente sufrimos de lo lindo los últimos siete kilómetros, me dije: una y no más. ¡¡ Qué débil es el hombre !!.

Pasaron unos pocos días y tras reunirnos detrás de unas buenas jarras de cerveza empezamos a planificar la maratón del año siguiente. Fue muy sencillo y no nos costó nada decidirnos, la maratón de Sevilla.

            La primavera y el verano pasaron muy deprisa. Estábamos en el mes de septiembre y empezamos a realizar las primeras quedadas para desintoxicarnos, esa era la escusa, pero la realidad es que teníamos unas ganas enormes de reencontrarnos y disfrutar de una buena compañía haciendo unas de las cosas que más nos gusta: el correr.

            Como el tiempo pasa raudo y veloz nos metimos en el mes de octubre, teníamos la Behobia a la vuelta de la esquina como quien no quiere la cosa. Tocaba ponerse las pilas y hacer cuestas. sevilla3Con la intensidad en la preparación entramos casi de lleno en las doce semanas previas a la maratón. Dejamos pasar las Navidades y el mes de enero fue a tope. Tres salidas entre semana y el domingo tiradas largas. En la preparación de esta tercera maratón he notado que las piernas estaban un poco más hechas y me he encontrado menos cansado que en ediciones anteriores. Las sensaciones, ritmos, series … todo era un poco mejor.

            Las semanas pasan y ya estamos en la estación del Ave con destino a Sevilla. Las previsiones meteorológicas eran muy buenas. No habría lluvia y no haría demasiado frío a primera hora de la mañana. Sevilla … nunca había estado en Sevilla. Gracias al gusanillo del correr he podido conocer una nueva ciudad. La Torre del Oro, la Giralda, la Plaza de España, su Catedral, por no hablar de las tapitas de “chocos”, “pescaítos”, sus tapas de “pringá”, su vino y sus … que cada uno piense lo que quiera (jejejeje).

            Llegamos a las 14:10 horas, dejamos los bolsos en consigna y nos fuimos a la feria del corredor y a la comida de la pasta. He de decir que la organización fue estupenda, un sitio muy amplio sin aglomeraciones (la feria del corredor un poco escasa) y la pasta buenísima, acompañada con su vasito de gazpacho, fruta, zumo, galletitas y bebidas varias. Finalizado el evento recogimos los bolsos y al hostal, descansamos unos minutos y hacer un poco de turismo con mucha tranquilidad y gastando pocas energías, una buena cena a base de pasta y ensalada y a las 22:00 a descansar. Una vez puesto el dorsal en la “morá”, dejar preparadas las zapatillas y rituales varios derechito a la cama.

            Volvemos al principio del relato, tomamos un desayuno a base de cereales, frutos secos, zumo, un cafecito y a buscar un taxi que nos llevara al Estadio de la Cartuja. Hay que decir que no parecía hubiera ambiente de corredores, las calles vacías, silenciosas y al rayar las primeras luces del día empezaron a verse los primeros carros con caballo para el deleite de los turistas, aunque más de los caballistas si la gente les pedía “un paseíto por Sevilla”.

            Ya en el recinto de la Cartuja, hay amigo, eso era otra cosa. Un multicolor de camisetas y lenguas (sobre todo portugueses, se habían inscrito casi mil) y el gusanillo empezó a bailar en el estómago. Nos desprendimos de la ropa innecesaria, evacuamos líquidos sobrantes y empezamos a calentar un poco y estirar, más que nada porque hacía frasquete y era necesario templar un poco los nervios.

sevilla4Tras colocarnos en el cajón de salida, los últimos veinte minutos se hicieron un poco interminables. Pero a pesar de la tensión antes del comienzo se pueden ver detalles muy significativos, gestos de complicidad entre amigos o compañeros de un mismo club, últimos consejos de los que eran más veteranos en estas lides, ese beso entre parejas deseando mucha suerte, ese pensamiento en los seres queridos que no te han podido acompañar por las circunstancias que sean, pero seguro que están contigo en ese impás de espera, una sonrisa del que no te conoce de nada pero te desea lo mejor, son momentos tensos pero llenos de emociones e ilusiones. Son las 09:00, pistoletazo de salida última mirada entre los conocidos que dicen muchas cosas en muy poquito tiempo y … nos vemos en la meta.

            El entreno había sido muy bueno (este año más de 1.300 Kms), había descansado genial, el día era estupendo. Quedaba lo mejor, disfrutar de la carrera y al final saber sufrir. Pasé la media maratón con un tiempo de 01:40:05, en mi interior me dije que había ido un poca más rápido de lo deseado, pero seguí concentrado en mi carrera. Hasta el Km 30 fui a buen ritmo, parecía que empezaba a flojear, levanté un poquito el pie durante un kilómetro para recuperar, sabia decisión, hasta el Km 35 volví a mi ritmo de carrera. En éste kilómetro la gente empujaba como nunca, y a pesar del griterío pude escuchar el grito de guerra “venga macoterano” me giré pude ver quien era pero no pude reconocerla, eso sí los pelos se me pusieron como escarpias de la emoción.        

           Qué lástima, apareció el muro, era el kilómetro 37, yo no quería pero, tocó empezar el sufrimiento puro y duro, empezó la verdadera maratón. Bajé ritmo, no quería, intenté ser los más positivosevilla5 posible. En esos momento me acordé de mis compañeros de causa, Belén, Jesús, Ángel, César, Antonio, de los kilómetros que habíamos hecho juntos durante el invierno, buscando fuerza en todos ellos, igualmente me acordé de todos los amigos del Club Atletismo Macotera y de esa primera “Legua Macoterana”. Ya estaba en el 40, último trago de agua y a por los dos que quedaban. Kilómetro 41, último esfuerzo. Empezada a verse el Estadio de la Cartuja, se oía el griterío de la gente, entrada al estadio, qué pasada. Kilómetro 42, solo faltaban doscientos metros, visualicé el crono, había bajado de las tres horas y media. Objetivo cumplido ¿qué más se puede decir?.

            Me encontré en meta con mis fieles compañeros de correrías (no universitarias por cierto) dándonos un fuerte abrazo de emoción. Un año más la habíamos terminado, no había dolor, no había sufrimiento, sólo queríamos disfrutar del momento, del ambiente, de los corredores llegando a meta. A mi me habían animo, porqué no hacerlo con el resto??. MAGNIFICO!!!!

            Vuelta a la cruda realidad, recogida de la ropa, y lo que es peor vuelta al hostal, filas enormes para coger un bus, taxis llenos de gente, pero lo logramos y tras una buena ducha bien merecida …

            Se intensificaron los dolores musculares como no podría ser de otra manera y los compensamos con una buena comida, y nada de ensaladitas y agua. Una buena ración de carne a la brasa con un buen vino, un tapeo para cenar y vuelta a la rutina.

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            Qué más puedo contar, ah sí, la previsión para el año que viene, pero eso será otra historia.

            Un saludo a todos desde Zaragoza y hasta la próxima.

            Germán